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中學生心理健康的特征
心理健康的中學生要具有以下幾個方面的特征:
那么,中學生心理健康的標準是什么呢?綜合國內(nèi)外各種觀點,筆者認為應符合以下條件:
①智力正常。智力是人進行生活、學習、工作的最基本的心理基礎，也是一個人與周圍環(huán)境取得動態(tài)平衡最主要的心理保障。心理健康的人都具有正常的或超常的智力,智力落后則屬于心理不健康的范疇。
②適當?shù)恼{(diào)節(jié)情緒能力。主要表現(xiàn)在:積極情緒多于消極情緒,使自身保持樂觀、向上的心態(tài);情緒反應適度,有適當?shù)囊l(fā)原因,反應強度與引發(fā)情境相符合;能有效控制情緒的質(zhì)、量、度,使其能在適當時間、場合恰如其分地表達。
③自我評價恰當。自我評價是人對自身環(huán)境以及與周圍事物的一致看法,其一致的標準為:對自己的認識比較接近現(xiàn)實,不產(chǎn)生自我同一性混亂;能愉快地接受自己,對自己的生活、學習、現(xiàn)狀和未來有一定程度的滿足感和發(fā)展感;以積極進取的人生觀作為個性的核心,把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來。
④有健康的性格和人際關系。主要表現(xiàn)為自信、自尊，能以主人翁的態(tài)度積極參加促使集體目標實現(xiàn)的各種活動，勇于接受各項任務;心理健康的人能與他人友好交往，關系和諧，能建立互信、互敬、互愛的積極的人際關系;既能客觀地評價他人,也能正確地對待自己，對于自己的潛能和長處竭力發(fā)揚光大，對于自己的缺點和不足之處也能努力改正克服;為自己制定的目標，能符合社會的要求或力求與社會的要求相一致。一個心理健康的中學生應基本具備以上幾個方面的特質(zhì).但就目前國內(nèi)中學生的情況來看,還存在著不少心理問題,影響著中學生正常的生活。
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