離異家庭如何培養子女的心理健康
對于未成年的孩子來說，他們的幸福最大的基礎就是家庭的幸福，而家庭幸福最大的基礎則是父母的和睦恩愛。因此，當父母關系出現問題甚至要離婚的時候，某種意義上也就意味著孩子的幸福沒有了保障，多數孩子都會進入極大的恐慌之中。
如何處理這種恐慌，不同的孩子的表現會有所不同。有的孩子表現的若無其事，給人以無所謂、不在乎的感覺，這很可能不過是一種自我掩飾、自我壯膽而已。有的孩子則出現學習成績下滑、夜不歸宿等讓家長擔心的現象，這則有可能是孩子無意中想通過出現狀況來轉移父母注意力，進而防止家庭破裂。
案例中的佳琪與前兩種情況不同，她是通過表現的更好——節約每一分錢、不買手機、不買書等行為來挽救父母的婚姻。對于佳琪來說，她這些增加自我約束來感動父母的行為，除了表面的原因，即父母因金錢而爭吵那自己就少花錢，這樣可以減少父母壓力，還有更深層的原因，那就是孩子自己是有自責甚至自罪感的。佳琪行為的潛臺詞就是：父母因為經濟壓力而爭吵鬧離婚，自己不能賺錢，給父母增加了壓力，所以自己是錯的，對家庭的破裂是有責任的。
不知道佳琪的父母最終是否會走上離婚的道路，但是如果不對佳琪進行一定的心理疏導，那有可能會造成她的心理負擔，會影響到她將來的家庭和婚姻。說到這里，那么一個老話題就自然被觸及到了，也就是單親家庭如何對孩子進行教育和心理疏導。
據說從2002年來，我國離婚率逐年遞增，離婚家庭也越來越多。離婚并不一定是壞事情，與其痛苦地在一起，不如開始新的幸福。然而，不管離婚的原因是什么，不管離婚對夫妻雙方意味著什么，對孩子來說都是意味著恐懼、焦慮和被遺棄感，所以離婚的夫妻有義務在離婚之前、過程中以及離婚之后對孩子進行心理的疏導。
離異家庭對孩子的心理輔導，首先父母要做好自己的情緒的管理。父母離異時的憤怒、怨恨、悲觀、痛苦等不良情緒都會傳遞給孩子，短期的影響就是會增加孩子的不安和恐懼，長期的影響則會造成孩子對婚姻的恐懼，影響其將來的家庭幸福。尤其有些父母離異時，或者出于自身情緒宣泄的目的，或者有意讓孩子疏遠對方的目的，不加克制地在孩子面前詆毀另一方，這對孩子必然會產生不良影響。所以說，父母自己能夠控制好自己的'情緒，把不良情緒宣泄在別的途徑上，給孩子營造一個相對平和的空間，較為理智地將父母離異的原有講給孩子，這是保證孩子心理健康的第一步。
其次，離異父母對于孩子不要過于關注。離異的父母總是對子女心懷愧疚，或者擔心孩子缺少父愛或母愛，便給予孩子異于一般孩子的關愛和保護，最后造成矯枉過正。離異的父母不必過度擔心孩子的成長，只要前期處理好情緒，孩子成長的過程中會通過老師、同學、朋友獲得新的心理支持，也會從他們那里獲得相應的男性或女性的氣質，父母需要做的就是想普通父母那樣教育孩子就可以了。
最后，多傾聽孩子的心聲，多與孩子交流是促進孩子心理健康最有力的法寶。如果孩子真的出現一些心理問題或者適應不良等現象，求助于心理工作者也是一個不錯的途徑。
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