看透生死更易長壽
對于疾病，尤其是對人們認(rèn)為的不治之癥或者是難治之證的恐懼是加速死亡的最常見的現(xiàn)象，也是一種負(fù)向的自我心理暗示。其實(shí)看透生死更易長壽。
在某腫瘤醫(yī)院呼吸科病房的走廊，兩個(gè)病人迎面走來，突然同時(shí)停了下來打量對方，異口同聲地說：“你是XXX，你怎么在這里?”
原來這兩個(gè)人是中學(xué)時(shí)代的同班同學(xué)。
高中畢業(yè)后，甲考上了某政法學(xué)院，做了行政官員，乙考上了某農(nóng)業(yè)學(xué)院，在林區(qū)做了森林養(yǎng)植管理的工程師，后來就沒有再聯(lián)系過，也沒有再見過面。
在他們55歲的時(shí)候，先后查出了肺癌，而且都是小細(xì)胞癌，又先后都住到了這所著名的腫瘤醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的化療。
近40年沒有見面的老同學(xué)，在腫瘤醫(yī)院的樓道里不期而遇，又是同病相憐，真是百感交集。
經(jīng)過系統(tǒng)的化療，兩個(gè)人化療后肺部的腫瘤都明顯縮小。
溪流邊的.枯樹枝
幾次化療期間，甲看到兩層樓的肺部腫瘤病房的病友們一個(gè)個(gè)都死了，他每天擔(dān)心焦慮，雖然已經(jīng)出院回家，還要幾乎天天給醫(yī)院的病房打電話，詢問又有誰死了，而且每三個(gè)月都要回醫(yī)院檢査是否復(fù)發(fā)。
他整天想著自己是一個(gè)病人，是一個(gè)被判了死刑、等待著緩期執(zhí)行的病人。
旭日東升~
乙回到他工作了大半輩子的林區(qū)，向領(lǐng)導(dǎo)申請劃撥給他一個(gè)沒有開發(fā)的小山包，讓他去研究果樹的品種改良。
領(lǐng)導(dǎo)想，對一個(gè)將死的人的申請是不能拒絕的，就同意了乙的要求。
乙在小山包上蓋了一間草房，每天都用簡陋的工具開山、挖坑、種果樹、剪枝、施肥、嫁接······吃住全在山上，一干就是10年，看著滿山的果樹，累累碩果，真是心花怒放，早就把自己曾經(jīng)患過肺癌的事情忘到了九霄云外。
后來他得知，他那個(gè)老同學(xué)甲，在他們出院分別后不到一年就死了。
乙回到他工作了大半輩子的林區(qū)，向領(lǐng)導(dǎo)申請劃撥給他一個(gè)沒有開發(fā)的小山包，讓他去研究果樹的品種改良。
領(lǐng)導(dǎo)想，對一個(gè)將死的人的申請是不能拒絕的，就同意了乙的要求。
乙在小山包上蓋了一間草房，每天都用簡陋的工具開山、挖坑、種果樹、剪枝、施肥、嫁接······吃住全在山上，一干就是10年，看著滿山的果樹，累累碩果，真是心花怒放，早就把自己曾經(jīng)患過肺癌的事情忘到了九霄云外。
后來他得知，他那個(gè)老同學(xué)甲，在他們出院分別后不到一年就死了。
這就是因?yàn)榧椎膽?yīng)激激素分泌過多，損害了免疫系統(tǒng)的完整性，降低了吞噬細(xì)胞對癌細(xì)胞的殺傷能力，削弱了人體抵御威脅健康的各種因素的能力。用我的話來說，就是緊張焦慮情緒，抑制了自調(diào)機(jī)能，自調(diào)機(jī)能低下，康復(fù)和修復(fù)能力減退，于是完全康復(fù)也就無望了。
心理承受能力差，住院以后明顯表現(xiàn)出恐懼焦慮的病人，吃不下，睡不著，負(fù)性情緒嚴(yán)重抑制干擾了新的免疫機(jī)制的建立，這些人幾乎都死掉了。
而那些看透生死，滿不在乎，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝疾病的人，能吃能睡，新的免疫機(jī)制很快建立，基本上都康復(fù)了。
也就是說，怕死的常常會死，不怕死的，反倒不會死。心理健康的看透生死的更加容易長壽。
而那些死亡的人都是因?yàn)橐庵颈罎ⅲ瑺I養(yǎng)不良，免疫力極其低下所致。
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