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被動攻擊型人格障礙
你有聽說過被動攻擊型人格障礙嗎?那么被動攻擊型人格障礙又是怎么回事呢?被動攻擊型人格障礙是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。
被動攻擊型人格障礙
英文稱為:passive-aggressive personality disorder，是一種以被動方式表現其強烈攻擊傾向的人格障礙。患者性格固執，內心充滿憤怒和不滿，但又不直接將負面情緒表現出來，而是表面服從，暗地敷衍、拖延、不予以合作，常私下抱怨，卻又相當依賴權威。在強烈的依從和敵意沖突中，難以取得平衡。
被動攻擊型人格障礙的主要特征：
1、易變的情感。
經常悶悶不樂，容易發怒，好爭辨，受到挫折時伴有爆發性情緒。
2、行為上故意作對。
他們經常在內心批評或斷言他人的要求不合理，看不起或蔑視處權威地位的人。用被動的挑釁態度對待他人的要求和期望，當別人要求他做某種他不愿做的事情時，內心極晚生氣，但又不直截了當地用恰當的方式表達自己的不滿。
3、缺管規則的制約感。
用消極、惡劣、隱蔽的方式發泄自己的不滿情緒，以此來攻擊令他不滿的人或事。最主要的一點就是患者不能用恰當的、有益的方式表達自己的不愉快的情感。盡管他們知道該如何與別人溝通，但是卻極不愿意去做。明明有很多不滿和怨恨的情緒，卻又不能坦坦蕩蕩、大大方方地表達出來，而是采取只有他自己才清楚的、將事情越弄越糟的“宣泄”方式獲得某些心理平衡。常因暗中破壞了別人的愉悅心境而感到滿足。
4、不滿的自我表現。
如常常被人誤解，很少被人賞識，在別人眼里顯得卑下;具有厭世、不滿，對生活感到失望的特征。缺乏自信，對前途悲觀。對自己持抱怨的態度，表現出苦惱行為，覺得自己時時處于一意孤行和絕對依賴這對矛盾中。
5、人際的矛盾心理。
這種人多數性格內向、孤癖、心腦狹窄、好記仇、不善與人交往。常常因無法預示和賭氣的行為使與之交際的一方感到緊張與不安。
被動攻擊型人格障礙的心理調整：
1、努力了解自己。要知道自己在做什么，自己就可以改變自己。
2、不要取悅別人。學會爭取自己真正想要和需要的東西，說話做事要知道自己想要的效果，而不要做那些自己不想做的事情。
3、要控制怒火。對于可以讓你發怒的情景要格外留心，它可能源于自己的孤獨、妒忌、憂傷或難堪。
4、要公平待人。當自己與他人發生沖突時，把焦點放在理清自己的思路上，并且注意傾聽對方的辯解，不要只是想著自己要贏。
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