- 相關(guān)推薦
如何應(yīng)對新高三生的厭學(xué)情緒
新高三生面對考試，往往會有厭學(xué)情緒，那么我們應(yīng)該怎么應(yīng)對呢?下面如何應(yīng)對新高三生的厭學(xué)情緒是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
學(xué)習(xí)很好，卻患有“考前焦慮癥”
問題描述：
佳佳的成績還不錯，可是一到考前就焦慮、擔(dān)心、數(shù)次失眠，結(jié)果越擔(dān)心越考不好，越考不好越不想學(xué)習(xí)了。
應(yīng)對辦法：
像這種情況的高三學(xué)生厭學(xué)情況有很多：經(jīng)歷過考試的挫折，對考試期望值過高，考試準(zhǔn)備不充分，考場意外事件等，這些都導(dǎo)致考生不同程度的焦慮。擺正心態(tài)，針對不同的原因認(rèn)真分析，正確對待考試挫折，降低高考期望值，做好考前的準(zhǔn)備。
覺得前途渺茫，學(xué)習(xí)意愿下降
問題描述：
晨晨是高三文科生，但是他對現(xiàn)在的任何科目內(nèi)容都沒有興趣!但是語文、英語卻成為他的主要得分點。而且這幾年，他們學(xué)校的升學(xué)率又很低，他真的覺得前途渺茫，學(xué)習(xí)意愿也大大是降低了。
應(yīng)對辦法：
調(diào)整好自己的心態(tài)很重要。首先這位同學(xué)的語文、英語成績比較好，這是一個有利因素。還有將近一年的時間，有計劃地復(fù)習(xí)好其余幾門課程，還是來得及的。現(xiàn)在大學(xué)的類型有好幾種，有研究型、工程型、技術(shù)型等等，考不上重點大學(xué)，可以上一般本科大學(xué)，也可以選擇高等職業(yè)技術(shù)院校。退一步說，今年考不上還有明年，也可以參加自主招生考試，總之前途是光明的。
無法有效的執(zhí)行復(fù)習(xí)計劃，心煩氣躁
問題描述：
明明是一名高三學(xué)生了。雖然制定一個較合理的計劃，但制定一個后又有其他問題出現(xiàn)，改了又改還是不滿意。現(xiàn)在各科分的練習(xí)冊很多，每天的時間有限，不做的話又擔(dān)心落后別人。這樣糾結(jié)矛盾的結(jié)果是自己精神很苦惱甚至煩躁，靜不下心來學(xué)習(xí)。
應(yīng)對辦法：
其實計劃有時候就是需要不斷調(diào)整的，計劃只是一個大致的方向。如果為了定計劃而耽誤了學(xué)習(xí)，那就得不償失了。語文的課業(yè)重一點，可以適當(dāng)加長一些時間，地理復(fù)習(xí)的內(nèi)容比較少，就可以縮短一些時間;有一道數(shù)學(xué)題急需解決，那可以在這方面多花一點時間。要學(xué)會掌握隨機(jī)應(yīng)變的能力。
【如何應(yīng)對新高三生的厭學(xué)情緒】相關(guān)文章：
如何應(yīng)對情緒抑郁04-06
如何幫助孩子克服厭學(xué)情緒01-14
如何應(yīng)對老板的“黑色”情緒04-03
如何應(yīng)對老板的“黑色”情緒？08-26
如何應(yīng)對職場負(fù)面情緒10-11
如何應(yīng)對會傳染的惡劣情緒04-05
如何應(yīng)對寶寶的情緒化04-03
如何克服厭學(xué)心理06-18
