心理學(xué)之解夢師如何解夢

夢是什么？是神示、是成人的童話、是魔鬼的咀咒？

解夢師解夢，其實不單是為了解夢。一個優(yōu)秀的解夢師通過對夢的解釋和心理分析，使夢者能調(diào)節(jié)情緒，改善生活質(zhì)量。

夢境自解 ：了解夢的語言和心理學(xué)知識，有些夢自己都可以理解其中的含義。比如掉牙齒，象征著“失落”以及對自我形象的關(guān)注，害怕言談舉止的錯失。言語攻擊性強(qiáng)的人，也會經(jīng)常做這種夢。被追殺卻跑不快象征著心理矛盾。做這種夢的人，往往性格不夠果斷，在做決定時優(yōu)柔寡斷。蛇，一條蛇象征著性。不同形態(tài)的蛇意義不同：石頭中的蛇代表著性壓抑，水中的蛇代表性無能。一堆蛇則象征著對危險的焦慮。飛，成年人夢見飛翔，是一種心理上的“退行”，代表在現(xiàn)實中遇到為難的事或挫折想逃避。有時也說明肺部、呼吸道在睡眠中 受到壓抑。高處跌落象征著一種不安全感，或是地位的失落。小孩子做這樣的夢，說明在長身體。彩色夢說明做夢人情感豐富，想像力強(qiáng)。黑白夢做夢人邏輯嚴(yán)密，比較理智化。
 

 解夢理論：中西合璧     中國人自古以來就看重夢的意義。一本《周公解夢》，好多人都放在床頭，每天早晨起來邊回憶夢境邊翻閱。但《周公解夢》千篇一律，充滿濃重的封建迷信色彩，不足為信。現(xiàn)代的夢分析跟古代的“解夢”，差別挺大。現(xiàn)代夢分析屬于精神分析的一種，結(jié)合心理學(xué)知識，以心理治療為主要目的，主要以弗洛伊德的學(xué)說為基礎(chǔ)，再結(jié)合榮格和阿德勒的學(xué)說。中醫(yī)的一些觀點(diǎn)，對解夢也有幫助，“比方說中醫(yī)認(rèn)為腎主水，如果經(jīng)常夢見發(fā)大水，最好去檢查一下腎臟有沒有出問題。”道理其實很簡單———腎臟功能出了問題，刺激到大腦里的一部分神經(jīng)，大腦則通過夢境，把病形象化了。 
 

釋夢方法：無法“一對一”   夢境有很豐富的象征意義，同一個夢，不同的人做，反映的問題也不同。因此在解夢前，先要了解夢者的基本情況和性格特點(diǎn)。最簡單的方法就是畫圖———在一張橫放的紙上，畫出房、樹、人三樣?xùn)|西。根據(jù)圖案的位置、形態(tài)和筆觸，他能基本準(zhǔn)確地描述一個人的性格。 比如說畫人，形象越具體，說明這個人心思越簡單，形象越是符號化，說明這個人把自己藏得很深。要是碰見不愿意多說話的病人，這些小測試就是“解夢人”最管用的法寶。  
 

噩夢：真能預(yù)知未來？解夢到底有什么用呢？夢是每個人獨(dú)一無二的財富，通過對夢的分析，能夠更清晰地了解一個人的人格和狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)情緒，改善生活質(zhì)量。不少白領(lǐng)會夢見跟上司爭吵，甚至斗毆，這說明他們的工作壓力大，害怕這些在現(xiàn)實中發(fā)生。這是“反夢”。反夢很常見，是因為人的心理有自我防御功能，意識中越是不愿意發(fā)生的事情，在潛意識狀態(tài)下越是會發(fā)生。“夢”能否預(yù)知未來？目前雖然還沒有科學(xué)根據(jù)，但確實有這樣的例子：有人夢見從窗戶里摔下樓，結(jié)果檢查一下家里的門窗，果然有個螺絲松了！這可能是因為平時看到過松動的螺絲，心里就埋下了不安全感，但意識中認(rèn)為它是安全的，于是完全沒有記憶，只在潛意識的夢境中表現(xiàn)了出來。而有時，夢的干擾也能影響現(xiàn)實：“比如說有人夢到自己倒了霉，老是心神不定，結(jié)果就真的闖了禍！”    
   

怪夢：人格出問題 不是每做一個夢，都需要請解夢人幫忙分析的。但遇到以下兩種情況，最好請專業(yè)人士分析：同一個夢反復(fù)出現(xiàn)；還有就是反自然的怪夢。夢反復(fù)出現(xiàn)，說明你已經(jīng)在潛意識中產(chǎn)生了焦慮，只要找出原因，夢境就會消失。而反自然的怪夢則象征人格中有不能整合的部分。在進(jìn)行夢的分析時，顛三倒四的夢對解夢人來說更有意義。有些夢的情節(jié)非常精彩，好比好萊塢大片，這只能說明你的想像力豐富。真正反映問題的，往往是一些被忽略的細(xì)節(jié)。