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  • 心理學的生活感悟

    時間:2020-10-08 11:13:50 心理學與生活 我要投稿

    心理學的生活感悟

      心理學與生活息息相關,通過學習心理學,能有不少的生活感悟。心理學的生活感悟是小編為大家準備的,希望大家有所收獲。

    心理學的生活感悟

      生活中的心理學的感悟:

      學習生活中的心理學后的一些感想;心理學的知識與人們的生活、學習、工作都有著非常密;我們需要一種日常生活的心理學來解釋生活中發生的難;有這樣一個問題:一位公安局長在路邊同一位老人談話;為什么那么多成年人對如此簡單的問題解答反而不如孩;心理定勢具有兩方面的作用:一方面是積極作用;在我們身邊還有許多戲劇化的事情;學習生活中心理學后我對這些有了一些了解。

      學習生活中的心理學后的一些感想

      心理學的知識與人們的生活、學習、工作都有著非常密切的關系。人們對心理現象雖然都很熟悉,但并非都能有科學的理解,有時甚至感到很神秘。

      我們需要一種日常生活的心理學來解釋生活中發生的難以理解的事,比如:為什么戀人相處會看不到對方的缺點?為什么我們購物或是消費時總是受廣告的影響?為什么有些人在職場上常常碰壁而有些人卻過的很好?為什么人會把有些簡單的問題想復雜了?女生為什么愛八卦?為什么左撇子總被認為是特例?等等,只要你留心觀察身邊的事物,就會發現許多奇怪的現象。

      有這樣一個問題:一位公安局長在路邊同一位老人談話,這時跑過來一位小孩,急促地跟公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了!”老人問:“這孩子是你什么人?”公安局長說:“我兒子。”請你回答:這兩個吵架的人和公安局長是什么關系?這一問題,在100名被試中只有兩人答對!后來對一個三口之家問這個問題,父母沒答對,孩子卻很快答了出來:“局長是個女的,一個是她父親,另一個是她丈夫。”

      為什么那么多成年人對如此簡單的問題解答反而不如孩子呢?這就是心理定勢效應造成的:按照成人的生活經驗,公安局長應該是男的,從男局長這個心理定勢去推想,自然找不到答案;而小孩子沒有這方面的經驗,也就沒有心理定勢的限制,因而一下子就能找到了正確答案。在心理學上,心理定勢指的是對某一特定活動的準備狀態,它使人以一種已有的固定看法根據去認知一個新的事物。

      心理定勢具有兩方面的作用:一方面是積極作用。定勢效應能使人在客觀事物、客觀環境相對不變的情況下,對人和事物知覺的更迅速、更有效。個體在認識新的事物時,頭腦里并不是一張白紙,而是已經積累了一定的知識、經驗,正是憑借這些知識、經驗,才使個體對新事物認識的迅速、有效,而不至于需要長時期的摸索。知識、經驗的可貴正是在這里。特別是人們對事物規律性的認識所產生的定勢效應,其積極作用更是明顯。

      見月暈而知風、見礎潤而知雨,就是例證。刑偵警察能一眼辨認出小偷、逃犯、走私分子,能從蛛絲馬跡中察覺作察人員的多方面的具體情況,也是定勢效應的積極作用。另一方面,定勢效應也能產生消極作用。客觀事物千差萬別,情況又總在不斷變化,因此僅僅憑借已有的經驗、知識、認識去認知新的事物,又往往容易使人在認識上出現偏差。“刻舟求劍”就是對這種錯誤思維方式的'比喻。在學習、工作和生活中,我們應該有意識地克服思維定勢,使思維更開闊,更深刻,更靈活,更敏捷。

      在我們身邊還有許多戲劇化的事情。在節假日,商場常常出現打折扣活動。標著原價2000,現價1500。其實真正的原價只有1600,卻故意抬高。賣東西價值999,會讓你感覺,一千快錢不到。會出現價值判斷錯覺。這些商場利用人愛占便宜的心理,還有對數字遲鈍的判斷力。2000比1500大呀,占便宜了啊!999只有三位數,而1000是四位數啊!

      學習生活中心理學后我對這些有了一些了解,以前覺得神秘的心理現象雖不能理解透徹,但不會像以前一樣,感到茫然。今天的生活是昨天的延續,看一些生活

      中的心理學的文章或書籍,總結一些前人的成功經驗和失敗的經驗教訓,有利于我們更好的生活。

      心理學在生活中的應用

      心理學也許是現代生活中人們最廣泛涉及的主題,因為,其實人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處事,都離不開心理學,都需要心理學的知識和幫助。

      心理學所涉及的方面滲透于各個領域,例如,人在獨處和在群體中的行為為什么不一樣?這些心理與行為是怎樣隨著年齡增長而發展的?在這些心理與行為的發展中教育起什么作用?運動員在比賽的瞬間如何能承受各種壓力?運動成績在很大程度上受心理因素的影響???總之在人類活動的任何一個領域,都有心理學問題,都需要心理學!這體現了心理學的博大。

      在生活中我們要與他人交往,在交往中就會遇到這樣那樣的問題,在知覺他人與印象形成中,我們會對人產生第一印象,憑著最初獲得的信息所形成的印象會改變甚至會影響到后來信息獲得的解釋,即我們所說的產生了首因效應。人們憑著第一印象對他人進行評價往往是不準確的,但是這印象的形成是非常牢固的,若不經過深入了解一般是不輕易改變的。因此我們在于他人初次交往時應給別人留一個好印象。這樣對你是非常有利的。我們常常對一個人的某一特征形成好的壞的印象后據地推論其他特征的好或者將這一特征夸大的現象。

      我們在與他人交往中或多或少會對他人產生知覺上的偏見。比如說社會上對某類人或某個群體持有的一套固定的看法。并以此作為判斷其人格的依據,雖然在很多時候我們都會因此更方便,能夠省時、省力,但是也在很多情況下這種形成的印象往往是錯誤的,只注重了群體特征忽視了個體差異,主要是社會接觸機會少,信息很少出現,群體變化性大,而社會認知具有滯后性,社會在對一個人的印象形成還往往受利益和價值的影響。

      這是心理學在知覺他人與印象形成的應用,我們都知道在平時生活中,我們絕大對數人都會有過過分相信自己判斷,對人、物做出錯誤的認知判斷,這都是因為人們總是有選擇的去解釋,記憶能夠證實自己有觀念的信息,產生了知覺記憶上的歪曲。現實生活中我們還遇到過類似這種情景在某事件結果出來就會說;:“哎呀,我開始就認為某某是對的,看我猜準了吧。”這種事后諸葛亮的現象是無意的,不是故意的,是因為人們在回憶自己的判斷時會傾向與自己的判斷是正確的,它也是一種記憶的歪曲。

      古人常說,己所不欲,勿施于人。但是人們在認識他人時往往把自己的特色性歸屬在他人身上,自己喜歡什么,認為他人也喜歡什么。這是因為人們常常高估和夸大自己的信念判斷行為的普遍性,產生了投射。

      我們在生活經中經歷了很多的成功也遭受了不少的失敗,相信每個人都會因為成功而找到自信,也會因為失敗而為自己找尋各種各樣的路由,這就設計一個歸因

      問題,把個體成功和失敗的行為歸于內部因素如努力,能力等使人感到滿意自豪,若把成功歸因與外部因素如任務容易,運氣好等,使人產生意外的感激的心情。把失敗歸因與內部因素,則使人感到內疚與無助;若把失敗歸因與外部因素,則會使人產生氣憤和敵意。把成功歸因于穩定因素如任務同意或能力強,會提高以后的工作積極性;若把成功的因素歸因于不穩定因素如運氣好或努力則以后的工作積極性既可能提高也可能降低。把失敗歸因于穩定因素如任務難和能力差,會降低以后工作的積極性;若歸因于不穩定因素如運氣不好或不夠努力等,則可能提高其今后的工作的積極性。

      美國哈弗大學的瓦倫特博士指出:“你可以承認烏云的存在,但別忘了烏云邊緣的光明。”這句話告訴我們,認識到心理學在生活中的重要作用控制自己的沖動,處理好自己的心理危機,就是一種對自我心理的自控能力,只有具備了這種能力,就會撥開烏云見光明!

      生活中常見心理現象及心理分析

      ——淺談“羅森塔爾效應”

      摘要:羅森塔爾效應是一種期待和被關注效應。由于對某件事的特別期待,而給予特別的關注、照顧,從而使期待成真,創造奇跡。這是由人的期待與被關注的心理導致的。

      羅森塔爾效應是由美國心理學家羅森塔爾等人于1968年做的一個著名實驗。他們到一所小學,在一至六年級各選三個班的兒童進行煞有介事的“預測未來發展的測驗”,然后實驗 者將認為有“優異發展可能”的學生名單通知教師。其實,這個名單并不是根據測驗結果確定的,而是隨機抽取的。它是以“權威性的謊言”暗示教師,從而調動了教師對名單上的學生的某種期待心理。8個月后,再次智慧測驗的結果發現,名單上的學生的成績普遍提高,教師也給了他們良好的品行評語。這個實驗取得了奇跡般的效果,人們把這種通過教師對學生心理的潛移默化的影響,從而使學生取得教師所期望的進步的現象,稱為“羅森塔爾效應”,習慣上也稱為皮格馬利翁效應。

      實踐也表明:如果教師喜愛某些學生,對他們會抱有較高期望,經過一段時間,學生普遍會變得優秀。相反,那些受到老師忽視、歧視的學生,久而久之會一天天最后淪為社會的不良分子。盡管有些例外,但大趨勢卻是如此。這是由于,教師對學生產生的期待使教師對學生,不由自主地另眼相待,傾注更多的

      關注和愛,而學生由于受到關注從而更加自尊、自信、自愛、自強,并通過努力獲得更快更好的發展。所以,羅森塔爾效應這類奇跡的發生有兩個原因:期待心理造成特別的關注及照顧;因被關注而努力去實現被期待的事。

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