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  • 潛意識中人們常玩的心理游戲

    時間:2022-08-19 09:01:57 心理學與生活 我要投稿

    潛意識中人們常玩的心理游戲

      在潛意識中,人們常常會進行一些心理游戲,下面潛意識中人們常玩的心理游戲是小編為大家準備的,希望能帶給大家啟發與思考。

      潛意識中人們常玩的心理游戲1

      官兵捉強盜

      第一個心理游戲是:“官兵捉強盜”。

      這個心理游戲的玩法是你想做某件事時,心中隱約知道別人不認同,你明明知道自己做某些事情會讓身邊那些愛你、關心你的人失望、傷心,可是你仍然會忍不住偷偷地做。你以為自己一定可以把這件事情隱藏得很好,但是,因為你這個強盜或小偷并非專業,所以你總是會留下些蛛絲馬跡被身邊的人發現……

      在這個“官兵捉強盜”的心理游戲中,因為我們隱藏的技術并不是一流的,所以當我們終于被身邊心愛的人逮到的時候,會縱容自己童年時的感覺再度浮現,并陷入強烈的自責、悔恨或是“我總是讓愛我的人受傷”的念頭中而無法自拔。很多人承諾戒煙、戒酒、忠于婚姻,卻一再打破承諾、自責不已。

      如果你發現自己也經常在玩這個心理游戲,可以試著回想小時候父母是不是也這樣對待過你,他們是否時常對你說:“你看看!爸爸、媽媽這么愛你、這么關心你,可是你卻總是讓我們失望……”

      當孩子很自然地表達出自己內在的需求卻遭到父母的禁止時,他會開始背著父母偷偷地去滿足自己的需求,而當他滿足了自己的需求卻被父母發現時,父母又讓他覺得他這樣的作為是很不對的,于是,當他長大以后,在人際關系或待人處事中就經常會出現“我總是讓愛我的人受傷”這樣的念頭。

      凡是心理游戲最后通常會出現兩種極端不同的結局:一種是將全部的責任都往自己身上攬:“都是我不好,都是我的錯。”另外一種則是將所有的過錯都推給別人:“都是你不好,都是你的錯。”而事實上,只有真實地面對自己,坦誠面對自己的需求,才是唯一能終止這個心理游戲的方法。

      挑釁

      第二個我們常玩的心理游戲是:“挑釁”。

      這個心理游戲的玩法是不直接表達自己的感覺,而用一些肢體語言或雙重信息向對方傳達自己真正想表達的意思。

      例如有位先生晚上應酬到三更半夜才回來,當他回到家里時,為了怕吵醒太太,便躡手躡腳、偷偷摸摸地走進了大門,這時竟然發現太太正坐在沙發上眼露兇光在瞪著他,其實在這個時候,這個“挑釁”的心理游戲就已經開始上演了。

      后來,這位先生進了房間看見床上擺了兩條棉被,先生因為知道自己晚回家使太太非常不高興,所以也就默不做聲地接受了太太無言的抗議。

      第二天早上起床時,這位太太還是一如既往地到廚房準備早餐,當她端了一盤早餐過來并很用力地放在先生桌前,這時先生仍不敢多說什么。

      到了第三天、第四天,這對夫妻之間的冷戰仍繼續進行著,直到先生終于受不了太太這般無言的挑釁而大聲地說:“你到底要怎么樣嘛!我都已經對你低聲下氣了,你還不高興……”這時太太就委屈地哭了起來,挑釁終于達到目的,非等到兩個人開始沖突,這個心理游戲才會落幕。

      直到最后,這位太太終于可以證明:“先生之前對我的溫柔體貼都是假的,他不是真正的愛我。”當然,這個“你不是真正的愛我”更深一層的聲音是:“我是不值得被真心對待的。”“我真是一個命苦的人,沒有人會真心對待我。”

      這些聲音都是我們在童年時與父母互動中所存放于內心的感覺,事實上我們早在童年的時候就已經做好了這樣的人生決斷了。

      法庭

      第三個我們常玩的心理游戲是:“法庭”。

      當沖突或挑釁的游戲開始時,有時候會發展成第七個“法庭”的心理游戲,游戲中的主角會試圖去找一個類似法官的人來評斷,在這個游戲中究竟誰對誰錯,當然在這個時候就會有一些自以為很公平、公正的人特別容易上鉤。

      之所以會玩這個心理游戲的最主要目的,在于當事者希望通過權威者或更多人的力量來支持自己的立場,他認為自己本身并不足以表達內在那股受委屈或不舒服的感受,他總是需要借由更多人的力量來證明自己是對的,因為這個游戲最主要的目的只是為了要證明:“我沒有錯,一切都是由你造成的。”

      當然,會玩這個心理游戲的人,他的父母或老師在他童年生活發生的許多事件里,一定經常扮演著法官和法庭的角色,很快就介入孩子與孩子之間或與他人之間的爭執,于是他們習慣找尋更強的力量,找權威來證明自己是對的。

      有時帶領團體課程,現場有人遲到了,就會有人挺身而出,表示心中的不滿意,但大多數人會說:“你遲到了,耽誤了‘我們’的時間,‘我們’很不高興。”企圖用團體的壓力來抗議,我往往會告訴發言者,你只要用我即可,因為這是你的感覺,并不見得代表其他人共同的感覺;其次即使只有你一個人,你也有權利表達個人的憤怒。

      有些人童年時因為自我價值感低落,沒辦法證明自己是對的,習慣找一些權威者來撐腰,長大就常玩法庭的心理游戲。

      潛意識中人們常玩的心理游戲2

      規則

      1、主持人請1名選手上臺,請其面墻站立。

      2、主持人講解游戲規則,告知選手通過回答一連串二擇一的問題,選出今天職場上最可愛的美女

      3、主持人請全體女同事起立,待選手回答問題后,不符合條件的坐下

      4、主持人:“你心目中最可愛的'美女身高超過1、62米,還是低于1、62米?”

      5、主持人:“你心目中最可愛的美女是長頭發,還是短頭發?”

      6、主持人:“你心目中最可愛的美女是單眼皮,還是雙眼皮?”

      7、主持人:“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服,還是穿深顏色衣服?”

      8、當只剩下最后一位女士時,主持人停止提問,請選手轉過來,欣賞自己選出來的最可愛美女。

      9、主持人請美女上臺,與選手并肩面對觀眾而立,給予祝福,頒發紀念品

      10、注意事項:主持人結合現場具體情況,不斷提問,直至剩下一位女士為止

      潛意識中人們常玩的心理游戲3

      規則

      1、主持人挑選6對選手上臺(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。

      2、主持人講解游戲規則,告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次

      3、各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰

      4、助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰

      5、助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,依此進行,直至產生最后一對堅持住的選手

      潛意識中人們常玩的心理游戲4

      規則

      1、主持人宣布以區為單位,比賽聯唐詩宋詞。

      2、主持人講解游戲規則:由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接著,各區按照指定的順序,迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓,主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時,完畢后仍聯不上者,遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝

      3、主持人宣布獲勝的區,請區主任上臺領獎。

      4、注意事項:兩句詩詞限唐詩宋詞

      5、(此游戲詩詞可換為歌詞)

      潛意識中人們常玩的心理游戲5

      規則

      1、主持人請各區選派一對選手上臺(最好1男1女為1對),助手預先準備好寫有動物的白紙(有幾對選手,就準備幾張)。

      2、主持人講解游戲規則,告知由男士先看白紙上的動物,再用形體語言表達給女士看,女士猜出這個動物即為獲勝。強調:男士只準做動作,不準出聲;

      3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立,助手打開白紙,把成語展示給男士和觀眾看

      主持人請男士向女士表演他所看到的,若猜對,請這對選手站到主持人的左側;若猜錯,則站到主持人的右側。第二對、第三對、……,依序進行。

      潛意識中人們常玩的心理游戲6

      配備:兩個大碗,一本便條簿,一群人。

      玩法:最少要有四到五個人玩,人越多越好。每個人發一張紙。每個人在紙上針對另外某個人寫下問題例:小王的頭發為什么那么短?)。寫完后丟在一個大碗里面。每個人輪流抽,如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個答案,寫在另外一張紙上。答案丟在另一個碗里,問題自己留著。問題抽光、答案寫光后,開始玩:每個人輪流,先念出自己手上拿的問題,再從碗里抽一張答案,念出來(抽到自己原來寫的答案就丟回重抽)。這種玩法可以一直重復下去,不會玩膩的。

      效果:“命中率”大約百分之七十五,搭對時很爆笑,自己去試試看。

      建議:要問“為什么”型的問題,以“因為”回答。可不要問“是不是”型的問題哦。

      潛意識中人們常玩的心理游戲7

      看一下新花樣:開頭是一樣的,但是,數到逢7的數字后,要倒回去數!比如,原來是順時針數的,輪到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左邊的乙應該接下來數8,不是!現在要變成逆時針,由坐在他右邊的丙數8!這樣轉來轉去,我向你保證,轉不了三次方向大伙兒就迷糊啦!

      還有一點要說明:只有第一回是從1開始數的。接下來誰輸了受懲罰之后,由他開始數,可以不必從1開始,而是以小于10的任意數字開始。

      試試看從6開始數。

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