別讓“海漂”老人困在孤獨圍城

時間：2020-11-02 14:33:54 心理學與生活我要投稿

別讓“海漂”老人困在孤獨圍城

　　飛速發展的上海，正吸引著越來越多的來自五湖四海的優秀人才。當新上海人在上海安家落戶后，有不少人將老家的父母接來上海，一方面是讓老人在晚年到物質條件優裕的大城市享享福，另一方面也可以請老人幫忙照顧第三代，于是，在這個城市里，“海漂”老人的隊伍也逐漸龐大起來。他們的晚年幸福嗎?

　　【事件回放】

　　李阿姨有四個女兒，大學畢業后在各地安家，弄得她像候鳥一樣，前兩年在北京，這兩年在上海，而接下來的兩三年，已經早早地被在成都定居的小女兒“預訂”了。正是在這樣的被動漂泊中，她和家鄉的親朋好友疏離了許多，有時好不容易通次電話，聊著聊著會發覺居然沒話說了。

　　按照原來的約定，李阿姨再過幾個月就要離開上海的二女兒了。但二女兒工作表現不錯，公司最近打算派她到國外進修一年。聽到這個好消息，李阿姨卻急得睡不著覺：“如果我走了，女兒在國外，那小寶寶怎么辦啊?女婿一個大男人，要上班，忙不過來啊。”

　　A、不易適應新環境讓他們產生孤獨感

　　人從一個地方遷徙到另一個地方，首先需要面對的就是適應問題。人的可塑性、適應性往往隨著年齡的增長而減弱。年輕人對新環境的適應能力相對較強，年過半百，在以往的日子里，可能出遠門的機會都不多的老人，進入到一個完全陌生的'大城市生活，其內心會受到的沖擊是非常大的。

　　在自己居住的社區中，經常會接觸到“海漂”老人的王晨，對于這個群體的老人的狀態，有著很多近距離的觀察和感受，她表示：“如果這些‘海漂’老人自我調適能力不強，難以適應新生活，不但子女們本來想與老人共享天倫之樂的美好愿望很難實現，還有可能引發老人們的一系列心理問題。”

　　個人對環境的適應，和個性有直接關系。有些老人本身性格開朗，退休前的工作也經常與人打交道，來到一個新的環境后，能較快地通過參加社區活動等途徑在新環境里結交到新的朋友。但還有不少“海漂”老人本身不善交際，比如那些來自農村的家庭婦女，以往很少有與陌生人打交道的機會，內心里又把自己到上海來的目的定位于照顧子女與孫輩，不知不覺間就把自己封閉在小家里，時間久了，容易產生孤獨感。

　　“有些從農村或者條件相對比較貧苦的地方來的老人，對大城市的生活不適應，往往是因為他們與周圍鄰居之間的疏離感。”王晨說，“他們可能本身在心理上就對大城市的人有種敬畏的距離感，生活中與鄰居產生些小摩擦、小誤會，都有可能引發內在的自卑，在心理上與周圍人群之間筑起一道無形的墻，這道墻表面看是自我保護，實質卻是自我封閉與禁錮。”

　　B、與子女觀念不同瑣事也能引爆矛盾

　　如何與子女及子女的配偶相處，也常常成為困擾“海漂”老人的問題。在王晨看來，如果兩個小夫妻的原生家庭背景比較接近，有類似的飲食習慣、生活習慣、消費觀、價值觀等，確實可以避免掉很多誤會、矛盾。然而現實生活中不乏來自農村的“鳳凰男”娶了城市里的“孔雀女”或“鳳凰女”嫁了從小生活在城市中的男子，當“鳳凰男”或“鳳凰女”的父母“漂”到上海與兒子、媳婦或女兒、女婿共同生活，矛盾沖突往往會從各種生活細節中冒出來。前幾年熱播的《新結婚時代》等電視劇就生動、形象地反映了一些比較典型的情境：老人親自動手洗了所有換下來的臟衣服，結果卻使得兒媳只能干洗的衣服報廢了，于是兒媳、老人都深感郁悶;老人辛辛苦苦做了一大桌家鄉風味的小菜，女婿嫌太咸、太膩，吃也不是、不吃也不是……王晨提醒說：“諸如此類的矛盾說大不大，說小不小，如果小輩們處理不妥，很可能會傷了老人的心，讓老人愈加感到遠離家鄉的孤獨、步入老年的悲涼。”

　　很多“海漂”老人，來到城市的重要原因是幫助兒女照顧第三代�？墒牵陴B育孩子的觀念上，老人和年輕父母往往容易產生分歧，甚至引發一系列的矛盾沖突。對于老人來說，這樣的狀況既意外又傷心。“我在做咨詢時，就曾遇到不少這樣的案例，甚至連什么時候可以吻孩子的臉、怎樣的姿勢抱孩子都會引起兩代人之間的爭執。”王晨說。

　　專家支招

　　子女要主動為老人多想一些、多做一些

　　在我們這座城市里，“海漂”老人正成為一個需要關注的群體。為人子女者更有責任幫助年老的父母適應新的環境，在城市里度過幸福的晚年。對此，王晨也給出了一些建議。

　　“海漂”老人最怕孤獨，年輕的子女們平時要經常鼓勵老人走出家門與鄰居多交流、積極參與社區活動。對于來自比較偏遠的農村的老人，王晨特別提醒說，做子女的一定要抽時間教會父母說普通話，只有這樣他們才具備了走出家門與人交流的基本條件。“做咨詢時，曾經遇到因抑郁而來求助的老人，因為不會說普通話，整個咨詢過程需要借助陪同的子女的‘翻譯’才能進行，可以想象這些老人平時的生活空間有多狹窄，內心的感受有多寂寞、孤獨。”

　　年輕子女平時要抽時間用家鄉話陪老人聊聊天，對于老人而言，聊什么不重要，重要的是這個互動的過程——既能讓老人了解外面的世界，能緩解老人的思鄉之苦。假日時，不妨帶老人到市中心或郊區旅游點游玩，讓老人真切地體會到自己來上海不僅僅是為了照顧小輩，也是來安享晚年的。

　　在物質方面，子女也應為老人考慮周全。很多“海漂”老人在上海無法享受醫保，子女應主動為老人提供物質保證，或者幫助老人處理異地報銷之類繁瑣的事情，讓老人感覺溫暖、放心。有的老人心里牽掛著家鄉，又舍不得長途電話費，子女可以送上長途電話卡，告訴老人這樣打電話很優惠，老人的心里一定會感到特別開心。

　　在面對不同的生活習慣的問題上，王晨建議，老人和年輕子女要給彼此一個磨合期，“磨合期可能會磕磕碰碰，但是，大家要把心里的想法講出來，以誠相待，別藏著掖著。”而在照顧第三代的問題上，王晨特別強調，年輕父母要承擔養育子女的責任，要明確老人只是幫手。不能一面自己做“甩手掌柜”、一面又對老人的養育方式指手畫腳，期待他們的做法完全合乎自己的心意。

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