心理學書籍之《快樂工作的12種維生素》

時間：2024-11-08 06:49:08 心理學書籍我要投稿

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心理學書籍之《快樂工作的12種維生素》

　　《快樂工作的12種維生素》從一個新鮮的視角看待工作和快樂之間的關系。心理學書籍之《快樂工作的12種維生素》是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。

心理學書籍之《快樂工作的12種維生素》

　　快樂工作的12種維生素

　　作者：彼得·瓦爾,蓋·克萊普頓

　　譯者：肖瑩

　　出版：人民郵電出版社 2012-5

　　平裝：32開/240頁/194千字

　　ISBN：9787115277572

　　定價：25.00元

　　書名: the Joy of Work:Jobs,Happiness,and You

　　推薦語

　　工作原本是可以快樂的，每個人都需要知道如何從工作中找到快樂。

　　你在工作嗎?你快樂嗎?怎樣從工作中找到快樂?

　　《快樂工作的12種維生素》從一個新鮮的視角看待工作和快樂之間的關系。作者應用積極心理學和組織行為學的研究成果，揭示了影響工作快樂的12個要素。

　　書中給出若干量表和問卷，幫助讀者評價自己的工作;同時還提供了許多建議和方法，讀者可以運用這些方法在自己的工作中找到快樂。

　　維生素是一系列有機化合物的統稱，它們對生物體的新陳代謝起調節作用。缺乏維生素會導致嚴重的健康問題，適量攝取維生素可以保持身體強壯健康，過量攝取維生素卻會導致中毒。

　　《快樂工作的12種維生素》從一個新鮮的視角看待工作和快樂之間的關系。作者應用積極心理學和組織行為學的研究成果，揭示了影響工作快樂的12個要素，并以人體所必需的“維生素”為類比，敘述了這些要素的水平和人的快樂感受之間到底有何關系。書中包括豐富的案例、有趣的問卷測試以及如何使工作更快樂的建議和策略。作者告訴你如何在現有的工作中找到快樂，什么時候應該轉換工作，以及怎樣改變自己對于工作的態度和思維方式。

　　這是一本獨特的書，彼得·瓦爾是英國謝菲爾德大學的工業心理學教授，蓋·克萊普頓是著名專欄作家。這本專著充分利用了積極心理學和組織行為學的研究成果，用通俗淺顯的文字將“如何使自己快樂”以及“組織中哪些因素影響到個體的幸福感”這兩個不同的領域聯系起來。如果你是一個職場人士，或者準備馬上找一份工作，這本實用的書都可以幫助你如何在工作中找到快樂，甚至可以幫助你如何使自己的一生更快樂。

　　內容簡介

　　人為什么需要工作?到底有沒有快樂的工作?如何在工作中真正找到快樂?

　　作者應用積極心理學和組織行為學的研究成果，揭示了影響工作快樂的12 個要素，并以人體所必需的“維生素”為類比，敘述了這些要素的水平和人的快樂感受之間到底有何關系。書中給出若干量表和問卷，幫助讀者評價自己的工作;同時還提供了許多建議和方法，讀者可以運用這些方法在自己的工作中找到快樂。

　　本書適合所有職場中的人士閱讀，也適合尚未擁有一份固定工作的社會大眾閱讀。同時，還可供企業老板、管理者、人事經理、培訓主管在公司管理、培訓和教育中使用。

　　作者簡介

　　彼得·瓦爾是英國謝菲爾德大學的工業心理學教授，謝菲爾德大學社會與應用心理學研究中心前任主任(該中心為全球此領域最大的研究中心)。除了從事教學和研究工作之外，彼得?瓦爾曾在近百家企業和組織中擔任咨詢顧問。蓋·克萊普頓是著名專欄作家，從事商業、技術和媒體方面的寫作達15年之久。

　　蓋·克萊普頓從2008年起擔任英國電影與電視藝術獎(BAFTA)評審成員，經常在《星期日電訊》、《金融周刊》等知名雜志發表文章，并在BBC電視臺和BBC倫敦廣播電臺擔任播音員。

　　《快樂工作的12種維生素》由兩名作者聯袂貢獻，既廣泛利用了積極心理學的研究成果，又充分發揮媒體專欄作家的文筆;既貫徹了心理學研究結論方面的嚴肅性與科學性，又充分照顧到文章的可讀性與趣味性。

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