必要的喪失

時間：2022-12-12 23:28:31 心理學書籍我要投稿

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必要的喪失

　　這本書講述為了成長我們必須要放棄的東西，不僅包括與所愛之人的分離，還包括我們有意無意的浪漫、夢想的破滅和期望的落空，追求自由、權力和安全感的幻想成為泡影，以及那個一度被認為是無堅不摧、青春永駐、永生不死的年輕自我的喪失。

　　必要的喪失

　　作者：[美國] 朱迪思·維奧斯特

　　譯者：吳春玲,江濱

　　出版：江蘇人民出版社 2012年06月

　　裝幀：平裝

　　ISBN：9787214080370

　　供貨：江蘇人民出版社北京鳳凰聯動文化傳媒有限公司

　　分類：心理自助

　　出版社推薦語

　　沒有喪失，就沒有未來。25周年紀念版，連續28周雄踞美國亞馬遜圖書暢銷榜TOP10!

　　人的一生都在喪失：

　　母體、安全感、智齒、童年、敏銳、初夜、青春、信任、夢想、好奇心、單純、伴侶、話語、權力、自由、健康、勇氣、容顏、親人、信仰、記憶、生命……

　　甚至連“喪失”這個詞本身，我們也無法把握

　　放下心事，際會未來

　　☆ 心理分析大師朱迪思?維奧斯特筆下的“個人心理編年史”

　　☆ 適合全家共饗的家庭心理讀物，值得一生閱讀的心靈成長之書

　　☆ 融合30多位心理分析專家觀點，200多起經典案例

　　☆ 連續28周雄踞亞馬遜圖書暢銷榜TOP10，蟬聯《今日美國》《紐約時報》暢銷書排行榜

　　☆ 美國再版10余次，譯成32種文字，全球銷量1000萬冊

　　☆ 帶我們走出依賴、偏執、欲念、糾結的心理沼澤

　　作家朱迪思?維奧斯特在這本包羅萬象、看似閑聊似的圖書中融合了個人經驗、經典文獻以及精神分析理論，證明了青春的逝去、愛人的離去、親人的離世等一連串有意識和無意識的喪失，都是人生必然要經歷的。坦然并積極地接受它，對我們的身心成長有重大意義。

　　——【美】《出版家周刊》

　　這本書的作者維奧斯特女士對缺失心理的研究十分透徹，30多位心理分析專家的觀點，200多個經典案例，幫助讀者突破心理障礙，實現自我療愈。是一本經典之作。

　　——【美】《紐約時報》

　　作者維奧斯特女士在這本書為我們揭示了這一智慧：我們終將失去我們愛的每一個人，可能是他們先去世，也可能是我們。承認這一事實并不病態。相反，它可以成為感恩和欣賞的起點。隨著我們面對喪失的能力進一步提升，我們的心靈可以變得更強大。

　　——【美】亞馬遜網站

　　內容簡介

　　這些喪失是生活的一部分，它們必不可少，因為失去、離別、放棄會使我們成熟，沒有喪失便沒有未來。美國最負盛名的心理治療專家，“缺失心理學之母”朱迪思·維奧斯特在這本書中告訴我們，不完美是我們人生各階段不得不面對的。世上沒有那么多的心想事成，世界不會圍繞我們轉動，但也不必對人生沮喪，我們要做的是翻開這本書，它會幫你真正地靜下心來，讓你擁有健康的心態。

　　作者簡介

　　朱迪思·維奧斯特(Judith Viorst)美國最負盛名的心理治療專家，杰出的心靈導師，著名作家，《紐約時報》《華盛頓郵報》專欄作家。出版的心理學經典著作有：《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的喪失》《人們和其他令人惱火的事情》。2011年，獲得由“美國女性及家庭研究中心”頒發的“終生成就鼻祖獎”，被譽為“缺失心理學之母”，是美國當下最受追捧的女性心理學大師。

　　Part 1 最初的分離：脫離母體

　　Chapter 1 分離焦慮：“我要媽媽”

　　Chapter 2 一體幻想：神秘的結合

　　Chapter 3 獨立意識：大無畏的冒險家

　　Chapter 4 人格分歧：孤獨的大寫字母“I”

　　Chapter 5 愛的限制：“我要吞了你，因為我是這么愛你”

　　Part 2 成長的代價：內心沖突

　　Chapter 6 愛的分割：媽媽又生了一個小寶寶

　　Chapter 7 危險欲望：從出生起就已然存在

　　Chapter 8 性別局限：當女孩成為女人

　　Chapter 9 內疚過度：我的植物死了，我就感到內疚

　　Chapter 10 責任領域：我們終于長大成人