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  • 內向者優勢

    時間:2020-11-11 14:42:21 心理學書籍 我要投稿

    內向者優勢

    內容簡介

    如果事情太多,您就會變得頭昏腦漲嗎?您需要獨處而恢復充沛的精力嗎?在會議中,您需要別人詢問才談及自己的看法和主張嗎?您傾向于注意到別人容易忽略的細節嗎?您所推崇的慶祝方式是少數幾個人的聚會,而不是大型的宴會嗎?您經常感到自己像一只周圍全是“野兔”的`“烏龜”嗎? 那好,您是一個性格內向的人。但更令我們喜出望外的是,通過對“性格內向的人”的內在的優勢和獨特性的深入探討,《內向者優勢》一書為性格內向的人以及那些深愛他們的性格外向的人指明,如何利用(而不是對抗 )他們的個性來創造并享受美好的生活。書中內容涉及婚姻關系、為人父母 ——包括養育性格內向的孩子、社交活動和工作,書中有應對的策略、管理精力的策略及幾百條很有價值的技巧。該書不僅有助于您在外向的世界里很好地生存,而且有助于您獲得真正的成功。

    目錄

    譯者序

    前言
    第一部分:離水之魚
    第一章 什么是性格內向?您也是性格內向的人嗎?
    第二章 為什么性格內向的人容易被誤解?
    第三章 脫穎而出的腦圖:我們天生就是性格內向的人嗎?
    第二部分:航行于外向的水域
    第四章 婚姻關系:和著音樂,翩翩起舞
    第五章 為人父母:他們已經做好準備了嗎?
    第六章 社交活動:您是聚會上的“傻子”,還是聚會上的“瘋子”?
    第七章 工作:朝9晚5的危險
    第三部分:創造“正好合適”的生活
    第八章 三個P:個人的節奏(PersonalPacing)、個人優先考慮的事情(PersonalPriorities)和個人的邊界(PersonalParameters)
    第九章 發展您的天性
    第十章 外傾:將您的光芒灑向四方
    主要參考書目和推薦讀物

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