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  • 避免在職場里產生負面心理影響

    時間:2020-12-27 18:18:41 職場心理 我要投稿

    避免在職場里產生負面心理影響

      在職場,心理狀態很重要,它關乎到你一整天的工作效率。

    避免在職場里產生負面心理影響

      身處職場,有一些該有的積極心理,當然也就有其他一些不該有的。這些心理因素如果不及時糾正、排除,不但會影響前途,而且對自己的性格也會造成不良影響。下面我們一起來了解一下吧。

      1、認為有了靠山就無憂

      在現代職場,尋找靠山其實有其合理性。俗話說找靠山得找“他自己吃飯,能給你一口湯喝”的那種,這不失為一種讓升遷之途更加暢通的方法,而且有時候是不得已而為之。但要謹記,靠山也是有可能走人的。穩住靠山的同時,更重要的是保持低調、努力提升自己的能力。

      2、腦袋空空還主動暴露

      想要把領導分配的任務完成得出彩,比所獲得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想,單純照方抓藥,想要在激烈的升遷競爭中獲勝可就難了。

      3、得過且過,我行我素

      有些人對職業本身不抱什么期待,對自己也沒有過高的要求,因而得過且過,而且認為自己的一套正是最適合的“生存之道”。殊不知,這么做的后果不僅升遷困難,還容易遭到領導和周圍人的討厭。

      4、崗位安穩,就不思危

      正確的職場生存法則時,即使目前的崗位比較穩定,腦子里也得時刻繃根弦兒。否則易導致的不良后果有兩個:危險來了跑不掉;機會來了抓不著。

      5、只顧消耗,不懂充電

      有人覺得,表面上與本職工作無關的東西就不用學,學了也用不上。然而,常言道“技不壓身”,同樣的機會擺在面前,誰會得越多誰的勝算越大。

      6、只管自己這攤子事兒

      凡事三緘其口,不問就不說,寧可讓好想法爛在肚子里。或者覺得不是自己分內的事情,為什么要替別人操心。這是一種缺乏團隊意識的.表現。

      7、害怕失敗,放棄機會

      因為害怕失敗,所以不敢嘗試新的、更高一層的工作,即使領導已經表示對你抱有高期望,也由于怕讓對方失望而堅持拒絕。這已經是接近傻子程度的行為了,而且也暴露了你缺乏想事情的頭腦。

      除了上述7種錯誤想法之外,女性久居職場,也要謹防以下3種負面的心理因素:

      8、過度依賴工作

      工作成了生活的唯一,由于長期工作壓力大、精神緊張,造成一離開工作環境便覺得不適應。通常只有在工作的時候才會覺得自己很充實,認為自己只有在工作上得到承認才有存在的價值。其實,這是對周圍環境缺乏安全感和不自信的表現。

      9、長期情感隔離

      身處高位,常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友,大部分時間處于情感隔離的狀態,負性情緒難以排解,內心的孤寂、壓抑逐漸積累,就容易引發其他的心理疾病。

      10、自律而且律人

      她們對自己要求頗高,也嚴格要求別人達到她們的水準,無法接受工作中的錯誤。其實,適度的“強迫”有積極作用,過度的強迫癥則只有危害。

      一個好的心態會給你帶來不一樣的色彩。

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