花錢(qián)過(guò)程提升幸福感
“錢(qián)不是萬(wàn)能的，沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的”，這是很多人奉為“真理”的一句話(huà)。我們花費(fèi)一生的時(shí)間去工作、賺錢(qián)，是因?yàn)榻疱X(qián)能帶給我們快樂(lè)嗎?
美國(guó)蓋洛普公司曾做過(guò)一次大規(guī)模調(diào)查，調(diào)查對(duì)象涉及132個(gè)國(guó)家的13.6萬(wàn)人。研究發(fā)現(xiàn)，金錢(qián)可以改善人們的生活質(zhì)量和滿(mǎn)意度，但對(duì)日常情緒的影響極小，包括歡笑、喜悅以及與家人及朋友的聯(lián)系等。金錢(qián)與生活滿(mǎn)意度的聯(lián)系與性別、年齡和社會(huì)階層等因素?zé)o關(guān)。
近日刊登在英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》的美國(guó)機(jī)構(gòu)進(jìn)行的一項(xiàng)研究指出，按照目前全世界各地的商品與服務(wù)價(jià)格水平，當(dāng)個(gè)人年收入達(dá)到3.6萬(wàn)美元時(shí)，人們的生活滿(mǎn)意度將達(dá)到最高點(diǎn)。此后，隨著收入的增加，生活滿(mǎn)意度將會(huì)不斷下降。
生活滿(mǎn)意度的不斷下降，并非由收入增加本身導(dǎo)致，而是金錢(qián)以外的一些因素。比如收入增加，很可能是因?yàn)樵诠ぷ髦型度肓舜罅康臅r(shí)間和精力，以至于只有工作沒(méi)有生活，甚至不得不付出健康作為代價(jià)，“拿命換錢(qián)”，這樣的生活滿(mǎn)意度自然不會(huì)高;又比如，錢(qián)很少的時(shí)候只想著錢(qián)夠花就好，可錢(qián)夠花時(shí)又想要買(mǎi)大房子穿名牌，看看身邊那么多有錢(qián)人，反倒更覺(jué)得自己不如別人。
英國(guó)沃里克大學(xué)和卡迪夫大學(xué)的研究人員證實(shí)了這一點(diǎn)。他們指出，幸福感并不在于金錢(qián)的絕對(duì)值，而是與身邊的人相比，是不是比他們掙得要多，我們會(huì)因?yàn)楸绕渌藪赍X(qián)多而感到快樂(lè)。這種快樂(lè)，可能更多的是對(duì)自我價(jià)值和能力的肯定。與20世紀(jì)七八十年代相比，如今人們的物質(zhì)生活水平都很高，但似乎并不比那時(shí)候的人快樂(lè)，根本原因就在于那時(shí)候人們普遍都窮，而現(xiàn)在則貧富差距很大。用古人的話(huà)說(shuō)，就是“不患寡而患不均”。
此外，美國(guó)康奈爾大學(xué)的心理學(xué)家崔維斯·卡特和湯姆·基洛維奇發(fā)現(xiàn)，與花錢(qián)買(mǎi)到的東西相比，花錢(qián)的過(guò)程其實(shí)更讓人開(kāi)心。與購(gòu)買(mǎi)汽車(chē)和珠寶相比，花錢(qián)體驗(yàn)異國(guó)旅行或?qū)W習(xí)一些提升自己的課程能帶給人們更多愉悅。而美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的研究人員則發(fā)現(xiàn)，花錢(qián)買(mǎi)禮物送人或者捐款做善事，不僅能讓人更快樂(lè)，還能提高身體免疫力。
看來(lái)，金錢(qián)與快樂(lè)還真是有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，但這并不是說(shuō)金錢(qián)會(huì)使一切更美好。我們對(duì)生活的.評(píng)判與情緒上的滿(mǎn)足感是兩碼事。簡(jiǎn)言之，在與他人的生活進(jìn)行比較時(shí)，收入起關(guān)鍵作用。而在衡量自己的內(nèi)心生活時(shí)，金錢(qián)的影響力就小得多了。
明白了這一點(diǎn)，我們就要合理安排自己的工作和生活，賺錢(qián)的同時(shí)也要享受金錢(qián)帶來(lái)的愉悅感。如果犧牲健康，放棄享受生活來(lái)賺錢(qián)，似乎有本末倒置的嫌疑。對(duì)于口袋里的錢(qián)，我們也應(yīng)盡最大可能來(lái)讓自己快樂(lè)，這時(shí)候錢(qián)可以讓你更開(kāi)心。如果錢(qián)太多，自己花不完，不妨做點(diǎn)善事，資助一個(gè)貧困山區(qū)的學(xué)生或者捐給慈善機(jī)構(gòu)，這樣的錢(qián)真的能“買(mǎi)”來(lái)快樂(lè)，還附贈(zèng)健康。
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