不被人理解的痛苦 外國漫畫家告訴你什么是抑郁癥
因為前幾天的新聞，讓大家的目光開始注意到了抑郁癥這個特殊的疾病。之前在外國的社交網(wǎng)站上曾有網(wǎng)友貼出了自己與抑郁癥斗爭時的對比圖。
在這名網(wǎng)友患嚴重抑郁癥的時候，一直提不起勁來做家務(wù)，也沒什么心情整理房間。但是某一天，他終于下定決心，把亂了好幾個月的房間整理干凈了。這對他來說是跟抑郁癥奮斗過程中的一個進步。這名網(wǎng)友希望可以和其他人一起分享自己的經(jīng)歷，所以在網(wǎng)站上貼出了兩張對比圖。
幾個月沒有整理的照片。
終于整理好的房間，據(jù)說花了他三天的時間整理。
對于抑郁癥患者的'痛苦其實是旁觀者所不能理解的。一位從小就深受抑郁癥困擾的患者Sarah Flanigan將她所經(jīng)歷的告訴了漫畫家Nick Seluk。Nick Seluk通過漫畫的形式告訴別人，到底抑郁癥患者們正在經(jīng)歷些什么。
我患有抑郁癥和憂郁癥。
即使有藥物控制，仍然有些日子我必須強迫我自己起床。
我完全沒有有任何熱情去做任何事。
還有，我媽媽會說：“你昨天明明看起來就很高興又很有活力，你看你已經(jīng)做了很多事了。”(光是想到她這樣說，就讓我很想要退縮。)
所以我跟她說：“抑郁和焦慮是隊友，而我是他們的對手。”
他們唯一的目標就是要拖垮我。
他們讓我變得偏執(zhí)又讓我覺得自己很無能。
他們還偷走了我的活力和動力。
不過有時他們也會放個假。
我永遠都不知道他們什么時候會回來。
但我可以把一些事情趁他們離開的時候做好。
因為我永遠不知道什么時候他們會回來，也許是幾個小時后，也許是幾天后。
但我知道，在他們回來前我必須準備好再次對抗他們。
相信大家在看過上文后也會理解為什么有一些患者說整理房間是他們對抗抑郁的第一步了。
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