- 相關推薦
專家剖析心理問題的低齡化
不斷發生的學員抑郁癥、自盡等難題，讓很多人不解。她們究竟怎么啦？實際上 ，許多 學員發生心理問題都源于童年種下的安全隱患。北師大心理輔導和育兒教育權威專家馬健說，心理問題正慢慢展現出年輕化、藏匿化的發展趨勢，換句話說，每一個環節的少年兒童都很有可能有心理問題。以下是小編給大家整理的專家剖析心理問題的低齡化相關資料，歡迎閱讀！
專家剖析心理問題的低齡化
頻頻出現的學生抑郁、自殺等問題，讓很多人不解。他們到底怎么了？其實，很多學生出現心理問題都源于兒時埋下的隱患。北京師范大學心理咨詢和親子教育專家馬健說，心理問題正逐漸呈現出低齡化、隱匿化的趨勢，也就是說，每個階段的兒童都可能有心理問題。
中小學生常見的心理健康問題主要有學習、情緒、意志、行為、性格、品德和性心理方面的問題，如學習障礙、厭學情緒、考試焦慮、不良學習方法及習慣、學校恐懼、社交恐懼、抑郁、強迫行為、固執行為、多動癥、咬指甲、口吃、兒童抽搐癥等，還包括偏激、狹隘、嫉妒、自卑、孤僻等不良性格。
心理問題為什么會越來越低齡化呢？馬健認為，主要原因有下述幾個方面。
一是社會環境的影響。現在的家庭大多是“421”結構模式，即四位老人，兩個家長，一個孩子。此時，這一個孩子便成為了整個家庭的核心，家庭成員的一切活動都以他為主。在這種環境下，“隔代教育”、“屏幕兒童”應時而生。他們所接觸的環境和所具備的能力都與自己的年齡不相適應。再加上現在人們居住的大都是樓房，小朋友很少有機會在一起玩耍，久而久之，就容易與社會相脫節。
二是父母提供過于優越的條件。一些家長在孩子缺乏基本的生活常識、動手能力很差的情況下，把除了學習以外的所有事情都一概代勞，使孩子抗挫折能力得不到提高。從小學到高中，學校的老師對孩子也管得很嚴，突然進了大學校門之后，一下不能適應大學里的生活，使得原本十分脆弱的心理承受能力受到了新挑戰，久而久之，心理問題必然表現出來。
三是過度教育。家長從孕育孩子開始就下定“不要輸在起跑線上”的目標，年幼的孩子被迫去上各種培訓班、補習班。家長都認為這是為孩子好，這是為孩子將來所著想，其實是把孩子以后要做的事情提前讓孩子做，這樣只會讓孩子感到難以承受的壓力。失去了這個年齡段應有的童真童趣，孩子就不能從生活中來體驗生活、感悟生活，在成年以后，會缺乏承受壓力的能力。
四是缺乏正確的教育方式。現在對孩子的教育呈現出兩極分化的態勢，有些知識分子家庭和海歸家庭，認為自己小時候上學比較苦，沒有好好地享受童年，因此就對孩子大撒手。這往往導致孩子的學習成績不好，有可能遭到某些老師的嫌棄。于是，孩子會想方設法地為了引起老師的注意而搗亂，或更加不好好學習來增加老師對自己的重視。另一類貧苦的家庭，省吃儉用讓孩子好好學習，為的就是能跳出貧苦過上好日子。這種家庭的孩子往往比同齡孩子早熟，且心理問題多表現隱匿，一旦爆發有可能產生嚴重的后果。
此外，家長的過度關注也會造成孩子的心理問題比以往多的印象。現在家長獲取信息的渠道越來越多，對孩子的關注度也在日益增加。例如，以前認為孩子不愛說話是內向，而現在，家長可能就會帶孩子去看心理門診，檢查孩子是否患有抑郁癥。
如今心理問題為何開始頻頻找上低齡兒童？
據研究，當下孩子們的心理問題表現在以下幾方面：
6-12歲小學階段：主要問題是注意力缺陷、多動癥、抽動癥以及閱讀障礙等；
12-15歲初中階段：主要是青春期情緒管理、人際關系、時間管理、學業壓力等；
15-18歲高中階段：主要是升學焦慮、自我認知、人際關系、早戀問題等方面。
為什么孩子在物質條件越來越好的今天，卻越來越多的出現心理問題呢？
一、家庭結構的單一化
現在中國的家庭結構，尤其在孩子學齡階段的家庭，基本以核心家庭為主，家庭成員基本就是父母和孩子。這和以前一家三代共同生活的家庭結構發生了很大變化。這個變化有利有弊，好處是家庭關系簡單，相對減少了一些家庭矛盾（如婆媳關系），給孩子創造一個更為安靜的學習環境。但弊端就是孩子如果遭受了父母的批評甚至責罵，不能及時找到相對安全的關系尋求安慰。孩子和家長一旦出現關系僵化，沒有一個“調和者”站出來緩解關系。也許家長會認為沒有老人“慣孩子”，孩子會更自律、更懂規矩，但與此同時，孩子的安全感也會降低。尤其是親子關系出現問題的家庭，家庭結構的單一，導致孩子的委屈、憤怒等情緒只能一個人默默壓抑。
二、孩子缺乏同伴關系的支持
和上一代人比，現在的孩子，業余玩耍的時間太少了。且不論孩子要上各種興趣班，就算不上興趣班的孩子，也沒有太多約小伙伴一起玩耍的機會和時間。家長會顧忌各種安全問題，基本不會讓孩子單獨出家門玩，這一代孩子基本是被“圈養”的一代，身體素質也普遍不如父輩。孩子不能在團體中產生有效互動，也缺失了同伴支持的關系。有些不能和大人說的話，再沒有知心朋友分享分擔，孩子只能壓抑或者通過網絡社交平臺尋求安慰。如果家長再“嚴防死守”孩子的上網時間，那孩子的孤獨感不言而喻。
三、孩子缺少疏解情緒的途徑
大多數家長只關注孩子學習成績，認為除此之外，其他事情完全可以替孩子包辦，比如做家務、發展興趣愛好等。這就導致孩子缺少探索的機會和時間。出現心理問題的青少年，大多都是缺少疏解情緒的途徑。有些抑郁、焦慮導致厭學的孩子，不學習，也不知該干什么。沒有特別想做的事（家長也不允許），而興趣喪失，正是抑郁的主要癥狀之一。上述情況在中國大多數的家庭中普遍存在，青少年的生活被單一固化成學校—家—興趣班這種三點一線的模式，除了學習，孩子再沒有別的能做的事。上一代人可以早晨約小伙伴結伴走路或騎車去上學，放學后在家附近和小伙伴奔跑打鬧，對這一代孩子來說已成一種奢望。在兒童的成長過程中，是運用五種感覺器官（味覺、觸覺、嗅覺、視覺、聽覺）來認識事物、探索世界的。他們通過用嘴品嘗、用手觸摸及用腳踩踏等肢體感覺、用鼻子嗅聞氣味、用眼睛觀察顏色形狀、用耳朵聽聲音等來認識和感受周邊物體及其特點，這是兒童認識世界的重要途徑和獨特方式。上世紀六十年代，美國的心理學博士艾爾斯提出“感覺統合功能”理論。更是強調有機體（不光是人類）運用感覺從環境中獲得信息，輸入大腦，大腦對輸入信息進行加工處理（解釋、比較、增強、抑制、聯系、統一），并作出適應性反應。持續不斷的感覺統合過程，會讓大腦的分工愈來愈精細，腦神經系統功能愈來愈強。感覺統合能力強的人發展出的學習能力和適應環境的能力也會更強。用通俗的一句話來講就是：越皮實的孩子，心理韌性越強。而當代青少年，被三點一線的生活模式減少了與外界的接觸鏈接，全社會重視智力教育而輕視了體能、勞動等教育更是弱化了孩子的多種感官體驗。這也催化了當代孩子內心的孤獨、焦慮、空虛等負面情緒。這是時代發展帶來的困境，而這一切，不能讓最弱小的孩子來全部承擔。
如何更好的培養孩子，讓孩子身心健康地發展，從來擁有更好的未來呢？
1.要有“身心健康是最重要的”這樣的認知
任何時候，這一條比學習成績更為重要。也許在孩子剛剛出生時，父母最初的期望是：“只要孩子健健康康就好”，愿家長能常常回憶一下那個時刻，不忘初心。
2.和孩子一起樹立多元價值觀
所謂多元價值觀，就是相信“行行出狀元”。孩子除了文化課，其他的興趣要注重培養，音樂、美術、舞蹈，甚至烹飪、養動植物、體育運動等等，能給孩子帶來滿足感和成就感。這是一個人全面、健康發展的根基，是保持探索力、生發創造力的必要條件。
3.鼓勵孩子交朋友、和親人團聚，產生更多情感鏈接
這對培養孩子建立良好人際關系的能力是有幫助的，同時好的關系對孩子的成長也是不可或缺的心靈滋養。
4.培養孩子動手能力，給孩子做家務的機會和時間
孩子有家庭的參與感，更能感受到家庭的和諧溫暖，也有助于孩子責任感的增強。
5.陪孩子一起運動
哪怕只是散步，多曬曬太陽。讓孩子感受到父母除了對他學習的“關心”之外，還愿意陪伴他做更多快樂的事情，愿意和他一起體驗和分享世間的美好。這些體驗都會儲存在孩子的記憶里，成為他以后應對困難挫折的勇氣和力量。
6.情緒平和地處理問題，給孩子樹立榜樣
尤其對待青春期的孩子，讓孩子學會合理地應對情緒，通過交流溝通、協商解決問題，而不是一味地發脾氣。
7.當孩子出現心理問題，及時帶孩子求助專業的幫助
重視孩子的心理健康，和身體健康同樣重要。在這個科技和經濟飛速發展的時代，隨著人工智能的來臨，也許作為父母這代人已經無法預設和規劃孩子的未來。我們能做的，是給予孩子更多的接納和信任，讓家庭成為孩子最溫暖的心靈港灣，在他們羽翼未豐之時獲得應有的安全和庇護，讓他們身心健康地成長，發展出更多的活力和創造力。
【專家剖析心理問題的低齡化】相關文章：
隱匿化、低齡化是學生心理主要問題11-13
兒童心理問題專家12-05
剖析面試問題11-27
小學英語教育低齡化問題03-23
專家提醒注意抑郁癥患者心理問題11-11
最新留學專家剖析韓國留學就業前景03-07
面試問題深入剖析（1）11-06
面試問題深入剖析（2）11-06
面試問題深入剖析（3）02-18
面試問題深入剖析（4）11-06