大學生常見生活上的心理問題

時間：2020-08-15 09:22:06 心理資訊我要投稿

大學生常見生活上的心理問題

　　一、學習問題

大學生常見生活上的心理問題

　　現(xiàn)在大學生常見的學習問題主要有學習目的問題、學習動力問題、學習方法問題、學習態(tài)度問題，以及學習差等等。在大學期間，童鞋們學習往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視，目的不明確、動力不足、態(tài)度不好導致了學習問題，還有一些童鞋們因為大學社團生活過于豐富，導致沒有足夠時間能去學習，從而在考試前就會心理壓力。

　　應對策略

　　首先應建立正確而適度的學習標準，確立適當?shù)膶W習的目標，避免由于期望過高而造成過度焦慮。另外努力去提高自主學習能力，制定適合自己的學習計劃，有效去提高學習成績。小編就在這祝愿大家的成績天天向上啦!

　　二、人際交往問題

　　大學生活中，許多大學生面臨著一個如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關系的人際關系問題。人際關系問題常表現(xiàn)為找不到公共話題，難以和別人愉快相處，沒有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，過分委曲求全等，從而引起的孤單，缺乏支持的等情緒導致了產(chǎn)生了一些心理問題。

　　應對策略

　　對于人際關系關系不良的同學，不要擔心，首先，要學會正確對待自己和他人，克服認知偏見，此外要加強個性修養(yǎng)，努力去戰(zhàn)勝自己的不良的習慣，最后要花時間去學習一定的.人際交往技能。

　　三、戀愛問題

　　人們都說，大學是戀愛的季節(jié)，但是，又有多少人在為戀愛的問題而困擾呢?大學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛問題一般是不可避免的。目前大學生存在的戀愛困擾主要是對兩性交往的不適及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。

　　應對策略

　　小編認為，童鞋們在大學期間應該要正確地認識到戀愛的問題，不能只是抱著試試玩玩地心態(tài)去對待，那樣最后可能會給他人帶來很大的傷害，因而要正確對待自己和戀人，在因戀愛而發(fā)生情緒困擾時，應及時進行情緒疏通，男生多包容下女生，女生多諒解男生，再使消極情緒得以合理宣泄，從而再保證了正常的學習交往生活。小編祝童鞋們在大學都能交到自己的另一半哦!

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