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高一新生怎樣適應新舊環境的巨大落差
九月份是具有雙重個性的季節，它有著夏日的陽光和秋季的溫度。每到這個季節熙熙攘攘的高中校園里就會出現許多新鮮的面孔，他們是從充滿著童話故事的少年時代跨入現實生活的高一新生們。面對迎面而來的高一生活，他們渴望，他們憧憬，可他們更多的則是迷惘。因為從初中跨入高中,他們面臨著學習、新舊環境的巨大落差,一時還不能很快的適應,以至于產生諸多的心理不適，對此我們專門采訪了泰達一中高級心理教師王凱，對于新生們遇到的典型問題給予了積極的指導。
實例一：小A是個很聰明的孩子，初中的時候沒怎么努力就考上了塘沽的一所高中，最近他在學習中卻遇到了麻煩：上課時聽老師講得很明白，可一到課后做習題就不會了。幾周下來他開始動搖了，學習的積極性也不高了，抱著那種“今天沒學會，明天再學吧，明天還是不會那就后天再說吧”的態度，為此，老師和家長很擔心。
實例二：小B課間的時候別的同學在休息可是他卻在座位上埋頭苦讀，中午午休的時間也被他用來背英語單詞，晚上到了家一直學到十二點，可到最后成績仍不見起色。
診斷
通過對濱海地區幾所中學的調查發現，剛開學的前兩周學生的心氣都很高，他們認為高中是一個新的起點，所以無論是上課聽講還是課后的作業都很認真，可是隨著課程難度的增加，一部分學生的這種“學習斗志”就不那么強烈了，甚至有的人就開始自暴自棄了，成績則是每況愈下。究其“病因”就在于，他們“學習學不會，什么原因呢”的反思意識不強。再加上濱海地區的學生家庭條件都比較優越，使得他們的意志力要比其他地區的學生差一些，學習上遇到困難后很容易就放棄。
處方小貼士：
當你成績下降時，你可以參照以下幾種“臨床癥狀”檢查一下自己的“病因”：（1）你上課聽講的效率是不是很低，是否跟不上老師講課的進度。高中的學習，效率是非常重要的，要想提高上課的聽課效率，就必須提前做好課前的預習工作，充分利用起手中的輔導資料，把有疑惑的地方作上標記，這樣上課的時候就可以著重聽了。此外，遇到聽不懂的地方千萬不要讓自己的思路停留太久，否則的話你就會錯過老師接下來要講的內容。
（2）課后是否認真復習。不少人認為只要我課下復習的時間長，睡覺睡得晚就是努力學習了，其實則不然，這是典型的學習盲目心理，學習努不努力不在于時間的長短，而在于你單位時間里弄懂了幾道題，學會了多少單詞。
（3）不會的問題是否及時解決了。高中的課程難點比較多，所以當你遇到難題時千萬不要積壓，“明日復明日，明日何其多”。如果你把所有的問題全都留到考試前幾天再去解決，那你一定會手忙腳亂，應付不來的。
實例三：小C的父母是從河北農村來塘沽的務工人員，隨著父母工作地點的遷移，暑假過后他也從老家到塘沽來借讀，新學期開始了，本該高高興興的他卻怎么也高興不起來了，他說：“周圍的環境變了，自己以前就讀的是農村的學校，教學質量和這里的學校相差很多。還有在家庭環境方面，更是和城里孩子不能比。”每次同學們一起參加集體活動他都是躲在一邊，他總覺得自己各方面都比別人差，總覺得別人看不起自己，有著很強的自卑感。
實例四：小D從小學到初中都非常的順利，成績一直非常優秀，是老師眼里的好學生，同學當中的佼佼者，故此她養成了自私、狹隘、任性的性格，可是到了高中以后，她發現班級里的同學都很優秀，自己在這個群體中根本不是拔尖的，于是她的心理嚴重的不平衡，每天都在費盡心思的想超過別人，想讓自己成為班里受矚目的對象，對待同學也很尖酸刻薄，同學們漸漸的都疏遠了她。以至于她每天都很焦慮，上課安不下心來。tu
診斷
從小C和小D的情況來看，表面上他們似乎還不能很好的適應高中的生活環境，但從深層心理去分析，這是一種自我統合危機。也就是說自我心理秩序在新的環境下完全被打亂了，而適應新環境的心理秩序又沒有建立起來，從而導致自我統合危機。人在心理危機之中，精神必然處于緊張狀態，于是便出現恐懼癥狀。
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