學習計劃

時間：2021-03-13 18:33:21 學習計劃我要投稿

【熱門】學習計劃五篇

　　時間稍縱即逝，成績已屬于過去，新一輪的學習生活即將來臨，不妨坐下來好好寫寫學習計劃吧。可是到底什么樣的學習計劃才是適合自己的呢？下面是小編為大家收集的學習計劃5篇，歡迎大家分享。

【熱門】學習計劃五篇

學習計劃篇1

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段

　　早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長

　　下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排

　　早晚背英語單詞效果都很好哦，詞匯量是英語的重點，可以結合有效的記憶法和工具達到事半功倍的效果

　　英語學習方法

　　從單詞做起

　　任何的語言都是以單詞為基礎，我認為要去擺脫死記硬背的老模式了，不但效率低還會讓我們引起抵觸情緒，越背越煩，最好的方法是讓背單詞在練習和應用中進行，遇到不會的詞一定去查把它搞明白，保證印象最深刻。

　　看美劇練聽力

　　看美劇是學習英語的一個非常高效的方法，通過看美劇不但可以培養語感，糾正發音，而且還有助于提高學習的興趣，選擇的美劇最好是帶有中英雙語字幕的，讓原本單一乏味的學習變得更加生動有趣，產生的效果更好。

　　學唱英文歌

　　唱英語歌對學習英語的幫助也是很大的，通過音符的幫助，英語在我們的大腦中會產生深刻的記憶。

　　找人對話

　　平時可以和一些同樣在學英語的朋友在一起的時候用英語交流，這樣可以增加學習的興趣，并且可以找到自身的差距。

　　需找學習的快樂

　　任何的學習并不都是枯燥乏味的，如果有的話只因為你沒有目標性和成就感，你所學的東西以后不一定什么時候就會派上大用處，所以先給自己定一個小目標。

　　持之以恒的決心

　　想要獲得任何的成功都離不開持之以恒，學習語言更是如此，需要有一個持續的過程才能培養出語感，所以說半途而廢只能使得前功盡棄。

學習計劃篇2

　　一、考前的生理調整。按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩定心態，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。

　　二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。

　　1、有氧運動。早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規律，即；運動后每分鐘的心跳次數在120個左右。

　　2、洗熱水澡。有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學習。

　　3、適當的聽音樂。如果學習感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

　　4、找人傾訴、聊天。要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人（如：同伴、老師、父母等），說出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。

　　學習時間：

　　＊第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時；

　　＊第二次溫習是在一星期之后；

　　＊第三次溫習是在3個月之后；

　　＊第四次溫習是在6個月之后。

　　首先要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習，什么時候復習和做作業，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，并且一件一件按時完成。

　　一般來說，早晨空氣清新，環境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養成科學利用時間的好習慣。

　　其次要安排好自習課時間。不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的.。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業做起來就會又快又好，此外，做完作業后，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。

　　再三要學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多人有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望我們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。

　　初三并不是很困難只要努力，合理安排時間不要老是很晚睡覺，有時間就先把要完成的作業完成，合理安排自己的學習，不懂就馬上問，考試要考出自己最真實的水平，周末的時候要好好地復習，有空也要好好休息，及時查漏補闕，考前一個月最主要的就是睡眠要充足，每一天都要精力充沛做好考試的準備，相信自己是最棒的！

　　你可以試一試下面的方法：

　　1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

　　2、制定時間計劃表。

　　3、做事不拖拉。

　　4、集中精神做一件事。

　　5、預習讓課堂變的更輕松。

　　6、放學后第一件事就是做作業。

　　7、學會利用零碎時間。

　　8、合理分配時間。

　　9、通過寫日記，整理一天的生活。

　　10、在薄弱的科目上多花點時間。

　　11、玩電腦游戲時一定要約定時間。

　　12、看電視前先想好看什么。

　　13、學會使用備忘錄。

　　14、根據狀態分配時間。

　　15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。

　　16、利用假期體驗一種全新的生活。

　　17、多花5分鐘，多得五分。

　　18、一定要守時。

　　19、不要成為時間的奴隸。

　　20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!

　　篇三：中考學習計劃

　　古人云：凡事預則立，不預則廢。面對中考，要有系統的復習規劃才能從蕓蕓眾生中脫穎而出。進入初三，學習任務很重，考生們應該根據個人的目標、性格、氣質和認知風格的不同來制定一個高效率的，針對自己的，切實可行的復習計劃，然后嚴格的執行計劃來進行復習。下面是我給各位考生的一些學習建議和計劃，希望對大家有所裨益。

　　一、合理安排學習時間，提高學習效率。合理分配每周時間，制作一周時間安排表，嚴格按照表格上的安排來學習。這樣確保不浪費每一分鐘的時間，同時改掉自己拖拉的壞毛病，提高學習效率。安排時間表的時候要注意結合自己的實際，靈活的執行，但只有嚴格執行并長期堅持才會有效，否則也只能是紙上談兵而已。

　　二、攻克薄弱環節，強化優勢學科每次考試之后，對薄弱環節進行分析，看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。對自己的優勢學科也不要放松，要在原來的基礎上繼續強化，保持下去。

　　三、有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。中考試卷考察的是初中三年整體的知識，很多學生到初三成績一落千丈，就是因為他們平時沒有注意及時的把新舊知識進行一個對比和總結。這段時間，應該要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

　　四、收集和整理錯題，選擇中考真題加強訓練。很多學生做錯過的題目，下次做還是會錯。因此，一定要準備一本錯題本，把做錯的題目及時的登記上去，并且用紅筆寫上詳細的解析，但是注意不要把正確答案寫在上面。這樣可以便于自己多做幾遍，檢驗是否真正的掌握了這道題。而且，考生不要盲目的選擇輔導書來練習。應該以歷年真題為主，體會和熟悉中考題型，同時加強對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

　　五、洞察出題規律，掌握解題技巧。

　　當學生們把歷年真題做了幾遍之后，一定對這些題目加以適當分析，你會很驚喜的發現一些出題規律。有些知識點變換題型反反復復的考察，說明此類知識點是重點，需要透徹的掌握。與此同時，要去思考各類題型的解題技巧，以便在考試中靈活的去運用。學習是細致而持久的事。千萬不要患得患失，或是“三天打魚，兩天曬網。”要有恒心，有頑強的毅力，拋棄所有的雜念和幻想，努力拼搏，自強不息。要相信自己，只要有付出，就一定會有回報，在此預祝各位考生都能夠考出好成績。

學習計劃篇3

　　進了換了新的環境，讓我還不是很適應，做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了幾科，平時想預習、復習總是無從下手。因此，我決定制定一份學習計劃。

　　首先，我想要建設一個良好的班集體，我便應和同學們有著共同的目標，前進的動力。還應各盡我所能，發揮我所長，奉獻集體。最重要的是，要和同學們團結協作，互助前行。

　　然后，我應要采用不同的方法和策略去學會自主學習。我要擺脫對父母和老師的依賴，成為一個自主的學習者。每逢在做完作業的時候，都要自覺學習這一周所上的新內容，新的知識點要熟記。

　　接著，我要提高學習效率。只有把握好每個環節的質量，如課前認真預習，上課時專心聽講，課后及時復習，才能從整體上提高學習效率。在要復習的時候，千萬不能想著要推遲。要記住學習后的短時間內對學習內容的保持量是不同的。剛學完是能記住許多內容，但是在學后的短時間后遺忘的速度也是很快的，經過一段時間后遺忘的遺度開始減緩，最后保持在一定的水平上。因此，及時復習所學習的內容是非常重要的。

　　最后，我要科學安排時間。隨著學習科目的增多，難度加深，科學的安排學習時間顯得十分重要。每一科的學習時間都要平均，一定不能出現偏科。在做著某一個科目的作業的時候，不能想著另一科。正所謂勞逸結合，留出不分時間，不能只是盲目的學習，要懂得適當的放松自己。

　　學會自主學習，提高學習效率，科學安排時間，這些方法和策略，能使我們在學習中游刃有余，事半功倍。

學習計劃篇4

　　我是20xx年春季計算機專科的學生，是電大圓了我上大學的夢。

　　開放教育是隨著現代信息技術的發展而產生的一種新型教育形式，是構筑知識經濟時代人們終身學習體系的主要手段，是相對于封閉教育而言的，它具有以下幾個特征：以學生和學習為在紅心，而不是教師，學校和教學為中心；采用各種教和學的方法手段，取消和突破種種對學習的限制和障礙。雖然剛開始學習的時候還不能完全適應這種新型的教學模式，但是它的好處確是有目共睹的。比如開放教育對課程選擇和媒體使用有一定的自主權，在學習方式、學習進度、時間和地點等方面也可由學生根據需要決定；在教學上采用多媒體教材和現代信息技術手段等。

　　開放教育最顯著的特點是以自主學習為主，面授輔導為輔，這一特點體現了面授只是起到一個輔導作用，充分鍛煉了學生的自主能力，還可以借助一些現代化的手段進行學習。

　　下面我談一談我的自主學習計劃：

　　第一，我先了解所選的專業的教學計劃，需要修讀的課程，其中，由中央電大統設的必修科為10門左右，限選科不超過3門，這些課程是我必讀的，我還要完成教學計劃規定的集中實踐環節。此外省級電大開設的必修課我也必須修讀。以上這些課程的學分加起來通常答不到最低的畢業學分，我因該從實施性教學計劃中選修一些你感興趣的課程，也可以選修若干中央電大和省級電大開設的公共選修課，專業選修課或跨學科的選修課。

　　因為我的餓學習時間比較充裕，對所要選讀的課程也比較有信心，所以我給我自己確定的目標是每學期要修3到4門課程，這樣我才可以在規定的時間內或提前畢業，開放教育的課程每學期都要滾動開設，并提供教學和考試服務，所以有一些比較難的課程，我要考慮延長修度的時間。

　　第二，制定個人的學習計劃，在制定個人學習計劃的時候，我注意聽取指導教師的意見，指導教師比我更熟悉課程及其前修后續的關系，可以在選課的時間安排上給我提供指導，使我的個人學習計劃更加合理。

　　處理好工學矛盾，因為我有固定的工作，業余時間是十分有限的。所以我要利用好這段時間來進行學習，我試著把一周的時間做了一個安排，我發現我可以擠出許多時間，接下來，我給自己擬訂了一份周學習計劃表，將學習分散在一周的每一天中，雖然安排了不少于20個小時的時間學習計劃，但一周的生活基本沒有受到影響沒，只不過時間安排的更加緊湊了，而且這樣分散安排也不至于太辛苦，有利于保持學習效率。

　　除此之外，還要養成自主學習的習慣，光制定了計劃而不能堅持下去也是不行的，所以我著手從下面幾個方面來培養自主學習的習慣：

　　（一）合理分配每天的學習任務

　　1、合理規劃每天的時間

　　2、按照既定的時間表來行事

　　3、即時復習

　　（二）經常向自己和他人體溫

　　1、養成做筆記的習慣

　　2、保持適量的休息和運動

　　3、充分利用課程的學習資源，電大為我們提供的學習資源包括：教學大綱，考核說明，文字教材，音像教材，CAI課件，以及網上輔導和教學信息，直播課堂，VBI教學信息等。

　　除了文字教材是系統學習課程全部內容的主要媒體，必須選用以外其他媒體是學習課程的輔助媒體，我根據自己的學習需要和使用條件選用了以下幾種：

　　音像教材一般都“少而精”，著重講重點，難點，講思路和方法。教材中有些學習的內容，當我通過文字教材難以理解清楚時，可能需要看與該內容相關的教學錄象或VCD，或聽關于該部分內容的錄音講解。

　　CAI課件目前有自測聯系，模擬實驗和重，難點解析等幾種，一般采用多媒體技術開發，刺激學生的多重感官以求得較好的學習效果。因此我也選擇了利用CAI來幫助我的檢查，復習和鞏固學習的效果

　　直播課堂，網絡和VBI教學資源的特點是更新快，信息傳遞及時，基本上能夠同步地給學生以必要的學習信息和輔導，我會定時收看和瀏覽，以便及時調整自己的學習進度和策略。

　　文字教材是最基本的學習媒體，又是聯系其他媒體和學習資源的紐帶，現在，越來越多的文字教材將主教材和輔導教材合二為一，這樣的教材不僅系統的講授知識，而且在重點和難點的地方會及時提醒我注意和思考，或提醒我將該知識點與以往的知識和經驗相聯系，或給予思路，方法的提示等，這種教材更方便自學。

　　此外，還要積極參加小組學習，交流學習心得和體會，交流學習方法和技巧，交流學習信息的資料，聽面首輔導課，集中精力隨著教師的思路積極思考，努力判斷教師所講授的內容，做好聽課的筆記，做好平時作業，完成集中實踐環節。

　　以上就是我的自主學習計劃，雖然還有很多不足的地方，但是有了這份計劃，我的學習就會有一個方向，我將在以后的學習生活中越來越完善這份計劃，使自己的學習更加的有條不紊。

學習計劃篇5

　　學無止境，新的一個學期即將拉開序幕，對于學生而言在學校是以學為主，所以學習部成了學生會最主要的部門。學習部的工作目的是針對性地開展一系列的活動，營造良好的學習氛圍，讓同學的大學學習生活更加充實，更有意義，更豐富多彩。本學期工作伊始，學習部將做好本職工作，力爭有所突破，有所創新。對學習部承辦的活動，將緊貼學生時代，緊扣專業特色，同時加強與其他各部門的合作與聯系，力爭在部門與部門間的配合中，更好的地完成各項工作，深入同學，開拓創新，開展一系列活動，為同學學習提高，思維拓展助一臂之力。

　　我們學習部在新的一個學年將繼續以學風建設為核心，扎實推進學院的學風建設水平，提高我系的文化競爭力，我們將充分調動本部門成員以及各班學習部成員的工作熱情，深入同學，銳意進取，培養起我系的學習和人文氛圍。我部在本學期將采取一系列的措施和方案加以管理和監督同學們的學風，相信在大家的共同努力下，我們的工作會邁上一個新臺階。為使學習部工作順利開展，現將工作計劃擬訂如下：

　　1、干事培養

　　挑選干事，要求干事參與到每次具體工作中來，并對每個干事參與活動進行記錄，并做總結。每周二定時開一次例會，例會上主要匯報本周的工作，交流思想，并對已完成的工作進行總結，對未來的工作進行安排。如平時有重要的事情則及時召開臨時會議。例會爭取輪流邀請我系各班學習委員參加，共同討論。

　　2、做好每次會議及活動的紀錄工作，且以書面或電子檔的形式存放。一方面正規學習部的各項工作，以便加強管理提高工作效率；另一方面可以積極配合我系的評估工作。

　　3、新的學期學習部可以組織部員每天檢查同學們的宿舍刷卡情況，協助各老師及時記錄同學們的夜不歸宿情況，與各班經常交流，把查卡提到議程上來，及時發現問題，解決問題，督促同學們合理的利用休息時間，以更加飽滿的精神積極投入到大學的學習生活中去。

　　4、舉辦各類學術性講座，使同學對所學習的專業知識有更系統，更全面的認識和了解，提高同學對專業知識學習的興趣。

　　5、組織同學們參加有獎的征文比賽。配合、協助校報進行了有關的征文活動，請有關老師作評委，分析學生文章的同時進行交流學習。

　　6、組織多種主題的演講比賽、辯論賽、論壇。比如關于全運會的演講比賽、促進同學們文學交流的文學論壇等。

　　7、通過干事和各系學習部，充分了解同學學習上遇到的各種情況，努力發動廣大同學為學習部開展工作提供幫助，會充分聽取各方面的建議，盡可能多開展有利于學習的各項活動。

　　8、組織同學們參加我院開展的各科選修課，積極配合老師對學習部的各項要求，使學習部真正成為老師與同學在學習上溝通的良好橋梁。

　　9、積極落實系部對學生會成員的量化考核制度，努力做到公平、公正、公開的對每位學習部干事，學習委員進行考核。

　　學習部是學生會的一個部門，我們堅決履行"為全院學生服務"的宗旨，認真完成院內部署的各項任務，且積極配合各部門開展好各項工作，努力把學習部的作用發揮到最大，讓學習部發展得更出色。

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