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  • 學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2021-06-19 16:49:47 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    精選學(xué)習(xí)計(jì)劃模板9篇

      光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢?以下是小編整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    精選學(xué)習(xí)計(jì)劃模板9篇

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

      1.根據(jù)課程表安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容,在一張表上寫(xiě)明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū),中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育活動(dòng)或閱讀,晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí),每一科安排多少時(shí)間,其間休息幾分鐘,幾點(diǎn)鐘睡覺(jué)及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,又能兼顧到第二天的新內(nèi)容,力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時(shí)間,不至于發(fā)生偏科現(xiàn)象。訂下學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃后,能不受任何外界影響,雷打不動(dòng)地執(zhí)行,也不受學(xué)習(xí)成績(jī)一時(shí)波動(dòng)所左右。在學(xué)習(xí)時(shí)遇到不可避免的外界干擾(如別人請(qǐng)酒、朋友偶而拜訪),而把某一科學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉,則要在近兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上。

      2、安排好休息時(shí)間,早上六點(diǎn)多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鐘,然后安排兩科朗讀、背誦(側(cè)重語(yǔ)文、英語(yǔ)科,其它科也可安排讀讀)。中午要午睡一下,在家睡不著,可提早到學(xué)校,看看一會(huì)兒書(shū),然后伏睡半個(gè)鐘頭(冬天伏睡要注意防著涼)。若中午沒(méi)午睡,下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散,人易處于半昏睡狀態(tài),接受力極差,容易浪費(fèi)課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容,自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右。這樣一比較,別人用45 分鐘掌握老師所教的內(nèi)容,而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間,且知識(shí)運(yùn)用還不會(huì)熟練,因而效率就達(dá)不到別人的1/3。同時(shí),中午未午睡,晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉,不得不伏睡一下,這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下,晚上十一點(diǎn)過(guò)后又很難入睡,時(shí)間一長(zhǎng),容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。每天晚上能好好鉆研三~四科,每科安排四十~六十分鐘就足夠了,切不可在一科上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間。一個(gè)晚上專攻一科看似收效很大,但其它科學(xué)習(xí)時(shí)間被擠掉,會(huì)影響到其它科學(xué)習(xí)。而貪多學(xué)上六七科,表面上看似乎科科兼顧,但學(xué)得一定很淺,思考問(wèn)題也一定不深,也等于白花時(shí)間。晚上不要超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué),超過(guò)時(shí)間人還未睡,頭腦會(huì)越來(lái)越興奮,以后往往難以入睡。雖說(shuō)當(dāng)天可接受較多內(nèi)容,但第二天就會(huì)疲憊不堪,整天想睡覺(jué),這一天不僅白費(fèi),也許還得許多天才能補(bǔ)上,可以說(shuō)晚睡得不償失,自己身體也會(huì)因此搞壞掉。

      每天晚上學(xué)完一科(尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科)后,應(yīng)安排十分鐘左右的休息時(shí)間,這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里,最好到靜靜的校園里或房子外大路上散

      散步,這樣做既可以借機(jī)休息一下,又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒,許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來(lái)(平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步,通過(guò)散步思考解決難題)。一直坐在教室不動(dòng),連續(xù)性看書(shū)做作業(yè),表面上時(shí)間抓得緊,但所學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡,吸收力極差。

      晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科(數(shù)、理、化)與識(shí)記科(語(yǔ)、英、史、地、生)插開(kāi),睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀,只適于閱讀一些課外內(nèi)容,這樣容易入睡。

      如果上課常打瞌睡,便說(shuō)明時(shí)間安排上肯定存在問(wèn)題,學(xué)習(xí)效率也絕對(duì)很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況,最好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。

      如果感覺(jué)一周學(xué)習(xí)很累,則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,在家看看電視或去看看電影,也可外出走走,爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息,又可乘機(jī)觀察外面的世界,接近大自然,從中汲取靈感,尋得一些文章素材,得到一些啟迪,寫(xiě)出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有緊張激烈的活動(dòng)。

      3、當(dāng)天存疑的問(wèn)題最好當(dāng)天就問(wèn)同學(xué)或老師,盡量不要拖到第二天。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)人可問(wèn),可以先把書(shū)折起來(lái)做個(gè)記號(hào),或者記在一本專用的疑問(wèn)記錄本上,另找時(shí)間問(wèn)老師和同學(xué)。一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神,才可以比別人多懂得一些知識(shí),最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。

      4、要學(xué)會(huì)化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)。自己有不懂的地方,向同學(xué)問(wèn)清楚,自己也掌握了,就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平;若自己已掌握了某種方法,再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì),思路便會(huì)更加開(kāi)闊,以后別人遇到一個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決時(shí),自己卻可以從多方面入手解決,思維能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時(shí)做完一道題后,不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué),看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧,有就盡量向他們學(xué)習(xí)。即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好,這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí),畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處。自己往往能通過(guò)這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

      5、每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語(yǔ)文、英語(yǔ)等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或雜志(如《中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)》、《讀者》、《雜文報(bào)》、《中學(xué)生

      數(shù)理化》、《中學(xué)生理化報(bào)》等)。自己若沒(méi)有訂,可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。一方面,看看報(bào)紙中別人怎樣分析和評(píng)論一個(gè)問(wèn)題,想一想別人從哪個(gè)方面入手分析評(píng)論這一問(wèn)題,主要觀點(diǎn)是什么,好在哪里、不足在哪里?不知不覺(jué)中,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你的分析能力和表達(dá)能力在日漸提高,并帶有自己的見(jiàn)解和特色。另方面,看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問(wèn)題,想一想別人是如何著手的。想清楚了,晚上找來(lái)練習(xí)冊(cè),在相應(yīng)章節(jié)找一些題目試用一下,看能否行得通,行不通想一想問(wèn)題出在哪里。方法用熟了,別人的方法就會(huì)成為自己卓有成效的方法。這樣,解題時(shí)思維便不易受到限制,頭腦也遠(yuǎn)比別人靈活。

      6、學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí),感覺(jué)不會(huì)很清楚, 可以找一些參考書(shū)來(lái)看一看相應(yīng)的章節(jié),自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方,還可以問(wèn)問(wèn)老師。不要怕問(wèn)老師,看參考書(shū)后還有不懂的地方,往往是比較難的地方,老師也會(huì)很高興給你解答。參考書(shū)自己有最方便,隨時(shí)可以查找,若沒(méi)有參考書(shū),可以向班上同學(xué)甚至老師借,借來(lái)只看有關(guān)的章節(jié)(沒(méi)有必要全部看,因時(shí)間不允許),看一下就還給人家,不要拖太久。這樣,別人相信你,以后還可以再借。

      7、通過(guò)翻看多本參考書(shū),力求在一些知識(shí)點(diǎn)上比老師懂得更多,力求在知識(shí)與能力上超越別人。

      8、爭(zhēng)取超前學(xué)習(xí)。自己通過(guò)參考書(shū)提前學(xué)完一章或幾章內(nèi)容,有什么不懂的地方可先問(wèn)老師,老師看到你超前學(xué)習(xí)肯定會(huì)高興地指點(diǎn)你。等老師教到這一章節(jié)時(shí),你自然就比別人學(xué)得深、懂得透徹一些,也可通過(guò)對(duì)比彌補(bǔ)自己超前學(xué)習(xí)的不足。

      9、俗話說(shuō):"好記憶不如爛筆頭",哪一科學(xué)習(xí)感覺(jué)比較吃力,哪一科就要多花一些時(shí)間做好相應(yīng)的筆記。課后適當(dāng)花費(fèi)一些時(shí)間整理一下筆記,老師當(dāng)天上課的情境就會(huì)重新浮現(xiàn)出來(lái),對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)的理解便會(huì)更加深入,不懂在哪里也很清楚。另外,每天做作業(yè)之前,最好將筆記翻看一下,哪里卡住不懂,立即問(wèn)同學(xué)或老師。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)法問(wèn)老師,第二天無(wú)論如何都要想方設(shè)法問(wèn)老師,不要把問(wèn)題堆放太久。不要怕問(wèn)老師,學(xué)生有疑難問(wèn)題問(wèn)老師是天經(jīng)地義的,不懂而不問(wèn),疑問(wèn)久而久之堆成山,永遠(yuǎn)都無(wú)法超越別人。基礎(chǔ)好的同學(xué),遇到一些新問(wèn)題、新難題也需適當(dāng)進(jìn)行記錄,在近一兩天內(nèi)弄清楚,切不可自以為是,否則點(diǎn)滴問(wèn)題長(zhǎng)期積累下去,會(huì)限制自己能力的發(fā)展。基礎(chǔ)差的同學(xué),更需要做詳細(xì)的筆記,將其作為參考資料,以便隨時(shí)查看。

      10、解題過(guò)程中千萬(wàn)不要滿足一個(gè)答案,關(guān)鍵要清楚地知道答案如何而來(lái)。一本練習(xí)冊(cè)要力求發(fā)揮其十倍功效,要想辦法使它變成參考書(shū),變成新公式、新方法運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)和解題方法的記錄本。一道選擇題除標(biāo)明正確答案外,要力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng),并指明錯(cuò)誤原因,標(biāo)出具體實(shí)例。做一題要力求多向思維,爭(zhēng)取用多種方法做出來(lái)。這樣做一道題,就等于別人做幾道題,記憶也會(huì)更深,思維不易受到限制,能力也能遠(yuǎn)勝別人。以后別人日久生疏,又得重新花時(shí)間做這道題,而你卻可以把時(shí)間投在其它知識(shí)點(diǎn)上,始終走在別人前面。

      11、數(shù)、理、化三科學(xué)習(xí)過(guò)程中,要養(yǎng)成歸納的習(xí)慣,力爭(zhēng)將書(shū)讀薄。為達(dá)這一目的,學(xué)完一章后,要?dú)w納一下該章典型題型有哪一些,高考熱點(diǎn)問(wèn)題是什么,解典型題時(shí)應(yīng)用到哪些方法和技巧,運(yùn)用這些方法和技巧容易出錯(cuò)在哪里。通過(guò)歸納,真正把握各種解題方法和技巧,最大限度地避免失誤。

      12、把握每一科學(xué)習(xí)方法,通過(guò)平常的練習(xí)和試卷分析,確定每一科要學(xué)什么內(nèi)容,確定什么是該記的,然后有目的、有方向去看,并選擇題目加以訓(xùn)練,這樣才不會(huì)無(wú)的放矢,在高考中一考而中。

      13、要想高效率長(zhǎng)久性記憶某些知識(shí),力求幾年甚至幾十年都不忘,非得采用間斷背誦不可(一些有助于加深記憶的方法也可以相應(yīng)采用)。譬如,要背誦某篇文章,可以今天讀一次,明天讀一次,過(guò)一星期又讀一次,再過(guò)二星期又讀一次,然后拖一兩個(gè)月后加讀一次,有時(shí)間再隔一年甚至二年再讀一次,平時(shí)坐車或走路無(wú)聊時(shí)又可背背,以后就是想忘也困難,學(xué)語(yǔ)文和英語(yǔ)就得如此,畢竟靠平時(shí)抓。而政治、歷史科內(nèi)容隨時(shí)間而變,沒(méi)有必要采取這種記憶方法,但可考慮運(yùn)用簡(jiǎn)化記憶法或口訣記憶法幫助進(jìn)行知識(shí)記憶。

      在背誦語(yǔ)文名篇名著時(shí),可采用兩同學(xué)間相互對(duì)背或情景式背誦法加深記憶,而英語(yǔ)單詞不要單獨(dú)背誦,應(yīng)將其置于課文中進(jìn)行誦讀,產(chǎn)生語(yǔ)感。

      14、保持濃厚的興趣,對(duì)學(xué)習(xí)有幫助作用的興趣小組盡量去參加,講座也盡量去聽(tīng)。無(wú)論如何,所學(xué)的知識(shí)總有用到的時(shí)候。暑假時(shí)間很長(zhǎng),能利用其中一個(gè)月專攻一兩科難讀學(xué)科,超前完成它,以后這兩科別人就無(wú)法跟你比了,你至少可以乘機(jī)騰出一些時(shí)間彌補(bǔ)或超前學(xué)習(xí)其它科目。

      15、做作業(yè)也好,打作文底稿也好,每次做完后盡量復(fù)查幾次,看有沒(méi)有錯(cuò)的地方,有沒(méi)有字詞用錯(cuò)或?qū)戝e(cuò)的,描述有無(wú)不當(dāng)或多余之處,有就立即改正或加以刪除。若錯(cuò)了很多地方,就立即撕掉紙重新抄正過(guò)。這樣做看來(lái)花的時(shí)間多,其實(shí)你的知識(shí)已在不知不覺(jué)中得到鞏固,并且養(yǎng)成了認(rèn)真習(xí)慣,以后做題時(shí),會(huì)嚴(yán)密得讓人無(wú)懈可擊,在考試時(shí),就能把可拿分拿到手,并一生受益于你的執(zhí)著認(rèn)真。基礎(chǔ)較差的同學(xué),更應(yīng)該這樣做。

      16、多看些名篇名著,多讀一些有益于身心的課外讀物,適當(dāng)加以記錄和背誦,點(diǎn)滴積累素材,向無(wú)聲的教師——書(shū)學(xué)習(xí)。多加品味名篇名著,了解作者生平、文章評(píng)述,吸收精華為自己所用。

      17、要能跳出老師限制的圈子,自己另外再找一些較為生疏、屬薄弱知識(shí)點(diǎn)的題目做一做,以后不至于遇到新問(wèn)題而束手無(wú)策。

      18、外出散步游玩時(shí),不妨多觀察周圍的事物,有了感想就立即記下來(lái),并適當(dāng)加以評(píng)論(評(píng)論可長(zhǎng)可短,不必受字?jǐn)?shù)限制)。漸漸地,你的觀察能力就會(huì)遠(yuǎn)勝別人,你也能從中領(lǐng)略到輕松散步游玩的妙處。

      19、多動(dòng)手實(shí)踐,將實(shí)驗(yàn)室當(dāng)成提高自己動(dòng)手能力的場(chǎng)地,永不做旁觀者。通過(guò)動(dòng)手實(shí)驗(yàn)使自己有一雙靈巧的手,并通過(guò)實(shí)踐過(guò)程獲取靈感,以便于自己今后遇到棘手問(wèn)題時(shí)能處亂不驚,想出各種辦法加以解決,使自己成為全方位發(fā)展的人。

      20、能調(diào)節(jié)自己各科學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己幾個(gè)月來(lái)學(xué)習(xí)收效不太,沒(méi)有那種一天學(xué)到很多東西的感覺(jué),就要好好反思一下問(wèn)題出在哪里,然后變更學(xué)習(xí)計(jì)劃或?qū)W習(xí)方法,再試它一二個(gè)月,最終你就會(huì)發(fā)現(xiàn)某一種方法會(huì)非常適合自己。切不可遇到一點(diǎn)困難就打退堂鼓。某一科學(xué)得好,切不可興趣上來(lái)就把時(shí)間幾乎都用在這一科上。要學(xué)會(huì)調(diào)一些時(shí)間到薄弱的科目上。這樣做,雖然你所興趣的科目成績(jī)有所降低(但決不會(huì)降低很多,很大程度上你還會(huì)保持著優(yōu)勢(shì)),而其它科卻會(huì)上升較多,總的看來(lái),降得少而升得多,還是值得這樣做的,這一點(diǎn)對(duì)臨近高考的高三學(xué)生更為重要。

      個(gè)別科目在安排和調(diào)節(jié)上要有一年甚至三年的計(jì)劃,不要因一時(shí)看不出結(jié)果。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

      合理安排時(shí)間,既反映出孩子的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度,也可以使孩子贏得更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。一個(gè)沒(méi)有時(shí)間觀念的孩子,總是感覺(jué)時(shí)間不夠用,但是他們每天都沒(méi)有做什么重要的事情,時(shí)間花在哪里自己都稀里糊涂。

      郝樂(lè)陽(yáng)是個(gè)三年級(jí)的男孩,他時(shí)間觀念很差。早晨鬧鐘都鬧了三四次了,媽媽也過(guò)來(lái)叫過(guò)他好幾次,他卻依舊躺在床上不愿意起來(lái)。放學(xué)后,他懶洋洋地把書(shū)包往書(shū)房里一丟,然后趁媽媽不注意跑到電腦面前開(kāi)始玩游戲,所以經(jīng)常深夜還在寫(xiě)家庭作業(yè)。

      針對(duì)孩子的這種表現(xiàn),媽媽積極地采取行動(dòng),與孩子協(xié)商后制訂了一份時(shí)間安排表,并且制訂了相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施。由于時(shí)間安排表制訂合理,媽媽的指導(dǎo)到位,孩子也樂(lè)于改變,因此,他慢慢學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間了。

      對(duì)于那些沒(méi)有時(shí)間觀念的孩子,父母可以在與他們協(xié)商后制訂一份科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表,并且設(shè)置一定的獎(jiǎng)懲措施,促使孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),培養(yǎng)孩子合理安排時(shí)間的良好習(xí)慣。

      為孩子制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃要有利于執(zhí)行和操作,同時(shí)也要對(duì)孩子的學(xué)習(xí)起到真正的促進(jìn)作用。要在孩子實(shí)際情況的基礎(chǔ)上進(jìn)行制定,如果對(duì)孩子的要求過(guò)于苛刻,學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)過(guò)高,孩子無(wú)法順利執(zhí)行,計(jì)劃就無(wú)法發(fā)揮自己的作用,還會(huì)挫傷孩子的自信心。

      當(dāng)然,為孩子制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃也不能過(guò)于死板,要有一定的靈活度。比如,有位媽媽給孩子制定了這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃:晚上6:00-6:25語(yǔ)文,6:25-7:50數(shù)學(xué),7:50-8:15英語(yǔ)。這樣的安排缺乏靈活性,如果孩子今天學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識(shí)很難,需要多花時(shí)間學(xué)習(xí),孩子卻拘泥于這個(gè)計(jì)劃表,就不會(huì)達(dá)到學(xué)習(xí)的目的了。

      學(xué)習(xí)計(jì)劃不是教條的,它應(yīng)該以適合孩子的實(shí)際情況為前提。孩子在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,如果發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,就要及時(shí)調(diào)整。時(shí)間一長(zhǎng),孩子就會(huì)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,懂得如何安排時(shí)間,學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)毓芾頃r(shí)間。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

      為了進(jìn)一步提高我公司醫(yī)檢質(zhì)量,配合x(chóng)x年工作考核的實(shí)施,有計(jì)劃的提高各個(gè)崗位醫(yī)務(wù)人員專業(yè)技術(shù)水平,規(guī)范我公司醫(yī)務(wù)人員的醫(yī)療行為,保障醫(yī)療安全,營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的醫(yī)療環(huán)境,現(xiàn)制定 xx年體檢部業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)工作計(jì)劃:

      一、學(xué)習(xí)目的

      1 、規(guī)范臨床基本技術(shù)操作規(guī)程,強(qiáng)化臨床基本操作技能,提高臨床 醫(yī)療護(hù)理的基本理論和基礎(chǔ)知識(shí)。

      2、緊緊圍繞“以客人為中心”,滿足客人需求,簡(jiǎn)化工作流程,方便人民群眾,消除醫(yī)療服務(wù)中的各種不良現(xiàn)象。通過(guò)培訓(xùn),教育醫(yī)務(wù)人員做到儀容美、著裝美、語(yǔ)言美、行為美,服務(wù)熱情周到,工作團(tuán)結(jié)協(xié)作,為創(chuàng)建和諧醫(yī)患關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

      二、培訓(xùn)內(nèi)容的安排與培訓(xùn)方法:

      1、公司各崗位醫(yī)務(wù)人員自學(xué)各項(xiàng)基礎(chǔ)醫(yī)療、護(hù)理操作流程。

      2、健康管理科定期舉辦各類規(guī)范培訓(xùn)課程,對(duì)全員分層次實(shí)施理論和技能培訓(xùn)。

      3、每月組織 2 次業(yè)務(wù)培訓(xùn),包括小講課、專題講座等。

      4、實(shí)施考核兩級(jí)負(fù)責(zé)制,體檢部院長(zhǎng)負(fù)責(zé)整體,科室主要由科室主任及護(hù)士長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容 :

      (1)根據(jù)各科專業(yè)不同,開(kāi)展各種形式的業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)習(xí)活動(dòng),以學(xué)習(xí)“三基”為基礎(chǔ),同時(shí)掌握本專業(yè)國(guó)內(nèi)外新進(jìn)展,并應(yīng)用到臨床工作中。

      (2)學(xué)習(xí)《傳染病防治法》、《消毒法》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》、《職業(yè)病防治法》、《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》等相關(guān)法律、法規(guī),必須掌握基本知識(shí),并熟練實(shí)踐操作,定期考核。

      (3)從健康衛(wèi)生入手,結(jié)合疾病預(yù)防,傳染病與常見(jiàn)病,多發(fā)病的預(yù)防等各方面知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。

      三、考核方法:

      1、每年組織 2 次全員性基礎(chǔ)理論考核,1 次法律法規(guī)知識(shí)考核。

      2、每年對(duì)全體導(dǎo)檢及前臺(tái)人員的基本操作技能和各類禮儀進(jìn)行考核 2 次。

      3、每年對(duì)全體醫(yī)生的基本操作技能進(jìn)行考核 1 次。

      4、科室每月組織專科理論和技能操作各考核 1 次。

      5、急救常用技術(shù)采用現(xiàn)場(chǎng)操作演練考核,定期舉行急救模擬演練。

      四、 培訓(xùn)學(xué)習(xí)要求

      1、各科室依據(jù)公司培訓(xùn)要求及計(jì)劃制訂本科室培訓(xùn)計(jì)劃并實(shí)施,健康管理科監(jiān)督檢查,切實(shí)起到培訓(xùn)作用,保障學(xué)習(xí) 效果。

      2、各科室要求有學(xué)習(xí)計(jì)劃、筆記、考核試卷。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

      為扎實(shí)推進(jìn)我街道創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)活動(dòng)的開(kāi)展,按照市、區(qū)創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)文件及會(huì)議要求,結(jié)合街道工作實(shí)際,制定XX年創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)工作計(jì)劃如下:

      一、工作目標(biāo)

      通過(guò)系統(tǒng)的創(chuàng)建和學(xué)習(xí),在全街道機(jī)關(guān)干部中樹(shù)立終身學(xué)習(xí)、全員學(xué)習(xí)和工作學(xué)習(xí)化、學(xué)習(xí)工作化的先進(jìn)學(xué)習(xí)理念,實(shí)現(xiàn)機(jī)關(guān)干部整體素質(zhì)提高,促進(jìn)街道各項(xiàng)工作更好的開(kāi)展。

      二、具體安排

      (一)制定創(chuàng)建方案,召開(kāi)動(dòng)員會(huì),制定單位、個(gè)人計(jì)劃(3月份)

      1.制定《XX年創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)工作方案》,明確創(chuàng)建目標(biāo)和實(shí)施步驟,落實(shí)具體活動(dòng)方案,促使整個(gè)創(chuàng)建活動(dòng)有計(jì)劃、按步驟進(jìn)行。

      2.成立組織機(jī)構(gòu),召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)。由街道一把手親自抓這項(xiàng)工作,下派科室負(fù)責(zé)人抓總體協(xié)調(diào)工作,各科室積極協(xié)助做好有關(guān)工作,動(dòng)員會(huì)由街道黨委書(shū)記主持,街道黨員代表和各社區(qū)黨員代表要準(zhǔn)備表態(tài)發(fā)言稿。

      3.組織全體干部學(xué)習(xí)《XX年創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)工作計(jì)劃》,并結(jié)合整體的計(jì)劃制定個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      (二)開(kāi)展“五個(gè)一”讀書(shū)活動(dòng),進(jìn)行集中講座和研討(4月份)

      以創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式為載體,適時(shí)組織一些有創(chuàng)意的活動(dòng)。認(rèn)真開(kāi)展“五個(gè)一”(每天進(jìn)行一小時(shí)學(xué)習(xí),每周參加一次集中學(xué)習(xí),每月參加一次交流研討,每個(gè)季度讀一本好書(shū),每年完成一個(gè)深入基層的調(diào)研課題)活動(dòng),同時(shí)結(jié)合街道工作實(shí)際,組織開(kāi)展有創(chuàng)意的活動(dòng)。如利用一些傳統(tǒng)節(jié)日或結(jié)合一個(gè)時(shí)期的中心工作,組織開(kāi)咱不同層次不同類型的學(xué)習(xí)論壇、知識(shí)競(jìng)賽、座談會(huì)、報(bào)告會(huì)、演講比賽等激發(fā)干部職工的學(xué)習(xí)興趣。

      (三)在理論學(xué)習(xí)的同時(shí),開(kāi)展“服務(wù)基層、解決難題”主題活動(dòng)(5-6月)

      積極深入轄區(qū)基層進(jìn)行課題調(diào)研,開(kāi)展向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向群眾學(xué)習(xí),同時(shí)開(kāi)展我為群眾辦實(shí)事活動(dòng),力爭(zhēng)多為群眾解決難題。

      (四)設(shè)計(jì)有效載體,開(kāi)展創(chuàng)建活動(dòng)(7-11月)

      1、認(rèn)真開(kāi)展“爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)”活動(dòng)。具體做到“四比四看”:一是比學(xué)習(xí),看素質(zhì)。即比誰(shuí)的政策理論學(xué)的好,精神領(lǐng)會(huì)得深,看誰(shuí)的政治覺(jué)悟高,理論素質(zhì)強(qiáng)。二是比業(yè)務(wù),看技能。即比誰(shuí)的業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)的好,一專多能,看誰(shuí)的服務(wù)態(tài)度好,工作細(xì),看誰(shuí)的`服務(wù)質(zhì)量高,群眾滿意。四是比紀(jì)律,看作風(fēng)。即比誰(shuí)的紀(jì)律性強(qiáng),看誰(shuí)的工作作風(fēng)硬。

      2.開(kāi)展“讀書(shū)月”活動(dòng)。在9月份,街道開(kāi)展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)“讀書(shū)月”活動(dòng),重點(diǎn)抓好“五個(gè)一”,即讀一本書(shū);開(kāi)展一次創(chuàng)建載體征集活動(dòng);舉辦一次書(shū)畫(huà)作品展;舉行一次演講比賽;撰寫(xiě)一篇讀后感。

      3.廣泛開(kāi)展創(chuàng)建工作交流活動(dòng)。一是召開(kāi)創(chuàng)建工作交流會(huì),聽(tīng)取各科室創(chuàng)建工作情況匯報(bào),交流工作經(jīng)驗(yàn)及體會(huì);二是對(duì)征集到的創(chuàng)建載體進(jìn)行評(píng)選,并通過(guò)內(nèi)部主頁(yè)進(jìn)行發(fā)布。

      (五)認(rèn)真搞好總結(jié),組織開(kāi)展考評(píng)(12月份)

      1.搞好創(chuàng)建總結(jié)工作。各科室對(duì)創(chuàng)建工作進(jìn)行回顧,總結(jié)取得的經(jīng)驗(yàn)和成果,查找存在的問(wèn)題,制定下步工作計(jì)劃,并形成書(shū)面總結(jié)材料。

      2.結(jié)合年度工作目標(biāo)考核,對(duì)各科室創(chuàng)建工作進(jìn)行評(píng)價(jià),對(duì)創(chuàng)建工作先進(jìn)集體和個(gè)人進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì);并在全街道開(kāi)展“學(xué)先進(jìn)、樹(shù)標(biāo)桿”活動(dòng),充分發(fā)揮模范帶頭作用。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

      培養(yǎng)目標(biāo):本專業(yè)培養(yǎng)醫(yī)學(xué)理論知識(shí)和實(shí)際工作能力達(dá)到碩士水平的高級(jí)口腔臨床醫(yī)學(xué)專門(mén)人才。要求學(xué)生具有較堅(jiān)實(shí)的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論,能深入掌握口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)的理論、知識(shí)和技能,并初步具有二級(jí)學(xué)科的知識(shí)和能力。

      主干課程:基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)、生物化學(xué)、口腔解剖生理學(xué)、口腔組織病理學(xué)、口腔材料學(xué)、口腔影像診斷學(xué)、牙合學(xué)、口腔種植學(xué)、兒童牙病學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、牙體牙髓病學(xué)、牙周病學(xué)、口腔粘膜病學(xué)、口腔頜面外科學(xué)、口腔修復(fù)學(xué)、口腔正畸學(xué)、口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)。

      就業(yè)方向:口腔醫(yī)學(xué)院、口腔醫(yī)院、綜合醫(yī)院口腔科、口腔醫(yī)學(xué)科研院所、口腔醫(yī)療保健企業(yè)、衛(wèi)生行政部門(mén)等單位工作。

      授予學(xué)位:醫(yī)學(xué)碩士

      由于沒(méi)法查到你們天津醫(yī)科大的,以上是華西口腔學(xué)業(yè)安排的,供參考。

      (一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

      (二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

      (三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      (四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對(duì)一生都有好處。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

      一眨眼的功夫,一個(gè)寒假又過(guò)去了。一開(kāi)學(xué),我就成為三年級(jí)的小學(xué)生了。

      聽(tīng)媽媽說(shuō):“三年級(jí)的課程內(nèi)容將更加難了,你要有心理準(zhǔn)備”。我聽(tīng)了,心里有點(diǎn)害怕,因?yàn)槲覔?dān)心自己考不好。我經(jīng)過(guò)一番深思熟慮,制定了三年級(jí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      一 .上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言。

      二 .下課完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)。

      三 .在生活當(dāng)中找一些新問(wèn)題來(lái)解決,鍛煉自己。

      四.課余時(shí)間多讀課外書(shū)籍,增加自己的詞匯和知識(shí)量,為寫(xiě)作文打基礎(chǔ)。

      媽媽看到后,笑著說(shuō):“寶貝,你現(xiàn)在邁出了新學(xué)期的第一步,我敢保證,你只要能遵守這四條,下學(xué)期肯定能考試出好成績(jī),同時(shí)也可以得到《三好學(xué)生》的獎(jiǎng)狀。有一句話說(shuō)的好:一份付出就有一份回報(bào)。”

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

      一、建立合適的目標(biāo)

      每個(gè)人都有自己的人生目標(biāo)。例如,我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標(biāo)畢竟太遙遠(yuǎn),一步成功是不切實(shí)際的,這時(shí)就需要制定一些比較現(xiàn)實(shí)的、中短期的目標(biāo)。具體如下:

      (1)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      分析自己各科成績(jī),并與其他同學(xué)的成績(jī)進(jìn)行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢(shì)科目,哪些科目是劣勢(shì)科目;對(duì)于劣勢(shì)科目進(jìn)一步分析其提升潛力,以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo)。例如:我在期中考試中,取得如下成績(jī):語(yǔ)文:63分;數(shù)學(xué):98分;英語(yǔ):85分;物理:100分;化學(xué):92分;政治:88分;歷史:56分;地理:96分。經(jīng)過(guò)比較分析,數(shù)學(xué)、物理、地理是優(yōu)勢(shì)科目,英語(yǔ)、化學(xué)、政治基本可以,語(yǔ)文、歷史是劣勢(shì)科目。劣勢(shì)科目出現(xiàn)的原因:歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚,材料題練得較少。語(yǔ)文主要是由于字詞記得不扎實(shí),閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言,的是歷史,其次是語(yǔ)文。那么我下一步的學(xué)習(xí)策略就應(yīng)該是在保持優(yōu)勢(shì)科目穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,將大量精力放在歷史和語(yǔ)文的學(xué)習(xí)上。根據(jù)這些分析,我對(duì)下次考試制定了如下目標(biāo):歷史:下次爭(zhēng)取打70分以上;語(yǔ)文:下次爭(zhēng)取打70分;其它科目爭(zhēng)取穩(wěn)中有升。

      (2)習(xí)慣目標(biāo)。

      習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量,它能左右你的思想和行為。因此,中期目標(biāo)中應(yīng)包含有良好習(xí)慣的培養(yǎng)。例如,我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習(xí),確實(shí)存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,具體表現(xiàn)為:上課時(shí)注意力不集中,沒(méi)有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣;和同學(xué)聊起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了,不能控制自己的時(shí)間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮,生活節(jié)奏較慢。針對(duì)這些,我確定的習(xí)慣目標(biāo)是:1.養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣;2.養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣;3.加快自己起床、吃飯、走路的速度,加快生活節(jié)奏。

      (3)學(xué)習(xí)方法目標(biāo)。

      學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。如果你現(xiàn)在成績(jī)較差,就應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法哪些是合理的、高效的,哪些是低效率的。對(duì)于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變,如果你不改變,就只能取得和以前一樣的成績(jī)。例如:我結(jié)合自身特點(diǎn),確定的學(xué)習(xí)方法目標(biāo)是:

      1.全面采用鏈?zhǔn)接洃浄ǎ貏e是對(duì)歷史和語(yǔ)文科。每天晚上抽半小時(shí)左右回顧一天所學(xué)內(nèi)容,并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上;第二天早上第一時(shí)間復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識(shí);晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù)。周末將一周綜合筆記從頭到尾再?gòu)?fù)習(xí)一次;下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識(shí)點(diǎn),通過(guò)至少七次的記憶,達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果。

      2.啟用目標(biāo)管理法。以周為單位,每周末設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo),并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成;每天臨睡前設(shè)定第二天的目標(biāo),并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo),并于課后及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);自習(xí)時(shí)要設(shè)定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達(dá)到的目標(biāo),并及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。

      3.數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、英語(yǔ)把重心放在預(yù)習(xí)上。就數(shù)理化而言,上課前不僅要通讀本節(jié)教材,而且要把本節(jié)練習(xí)題、作業(yè)題完成。就英語(yǔ)而言,上課前要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語(yǔ)背過(guò);把課文通讀3次以上,并弄清課文意思。另外,堅(jiān)持每周至少背一篇課文和一篇對(duì)話,以培養(yǎng)語(yǔ)感。

      4.語(yǔ)文、政治、歷史、地理重心放在課后復(fù)習(xí)上。每節(jié)課后,要及時(shí)復(fù)習(xí)老師課堂上講過(guò)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。特別是對(duì)于歷史,除聽(tīng)老師的講解外自己要將學(xué)過(guò)的內(nèi)容及時(shí)歸類總結(jié)。在平時(shí)做題過(guò)程中,語(yǔ)文要加強(qiáng)作文訓(xùn)練,政史地要多背大題。

      目標(biāo)已經(jīng)確定,接下來(lái)就是如何通過(guò)合理安排時(shí)間,實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。

      周時(shí)間表(文字式)

      Ⅰ.本周勵(lì)志格言:時(shí)間像海綿里的水,只要你愿擠,總還是有的。

      Ⅱ.本周學(xué)科目標(biāo):

      語(yǔ)文:背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞;完成本單元練習(xí)冊(cè)上的習(xí)題;寫(xiě)兩篇作文;堅(jiān)持每天寫(xiě)日記。

      數(shù)學(xué):本周要講第二單元一至三節(jié)。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

      英語(yǔ):本周要講第三課,共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí),通過(guò)預(yù)習(xí)要做到:熟記本節(jié)課將涉及的詞匯;能夠通順讀課文;理解課文意思,能用自己的話表述課文大意。完成練習(xí)冊(cè)和《英語(yǔ)周報(bào)》習(xí)題。至少背一篇課文和一篇對(duì)話。寫(xiě)一篇英語(yǔ)日記。

      物理:本周要講第三章。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

      化學(xué):本周要講第四單元。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

      政治、歷史、地理三門(mén)科,要特別注意提高課堂效率,認(rèn)真聽(tīng)課,做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解,整理筆記。另外,對(duì)于各科練習(xí)冊(cè)、歷史與地理填充圖冊(cè)要及時(shí)完成,對(duì)于每科大題也不放過(guò)。

      Ⅲ.紀(jì)律目標(biāo):按時(shí)作息,上課及自習(xí)時(shí)間盡量少說(shuō)廢話。

      Ⅳ.習(xí)慣目標(biāo):進(jìn)一步堅(jiān)持獨(dú)立思考、自主完成作業(yè)的好習(xí)慣。

      Ⅴ.執(zhí)行評(píng)估:

      大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,參考我的時(shí)間表,設(shè)計(jì)出自己的時(shí)間表。能多復(fù)印幾份空表格,每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標(biāo)填上去。這就形成一份專門(mén)適合自己的個(gè)性的時(shí)間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上(填在執(zhí)行評(píng)估欄中),你的成功就指日可待了。

      上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表

      上午:

      6:00--6:30起床,整理床鋪、房間,洗漱,早飯。

      6:30--6:50上學(xué)路上,思考全天自習(xí)安排和背英語(yǔ)單詞。

      6:50--7:30早自習(xí)。

      7:40--12:00上課,做廣播體操、眼保健操等。

      12:00--12:20午飯。

      下午:

      12:20--1:35睡午覺(jué)。

      1:40--2:00上學(xué)路上。

      2:30--6:05上課。

      6:05--6:30放學(xué)路上。

      晚上:

      18:30--19:30幫忙做家務(wù),放松身心,看報(bào)紙、雜志或課外書(shū)、晚飯、看新聞聯(lián)播。

      19:40--23:00晚自習(xí)完成家庭作業(yè),中間室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放松身心。

      23:00-6:00休息。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

      法國(guó)留學(xué)簽證因?qū)W習(xí)計(jì)劃不合理易被拒簽

      學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么?可能要去法國(guó)的朋友都知道所謂學(xué)習(xí)計(jì)劃就是你到了法國(guó)之后的學(xué)習(xí)打算,包括你將來(lái)要學(xué)習(xí)的專業(yè),用多長(zhǎng)時(shí)間學(xué)完,學(xué)完之后打算做什么,將來(lái)學(xué)的專業(yè)是否和你目前的專業(yè)吻合或相關(guān)等等,都是一篇合格的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括的內(nèi)容。

      我們一般會(huì)遇到學(xué)生咨詢拒簽的主要原因有哪些,根據(jù)這么多年的工作經(jīng)驗(yàn),自己也做了一些總結(jié),將拒簽的原因歸納為以下幾點(diǎn):

      一,學(xué)習(xí)計(jì)劃不合理。

      二,法語(yǔ)水平不滿足留學(xué)要求。

      三,有移民傾向。

      接下來(lái),我們一個(gè)一個(gè)分析,看看到底是什么占據(jù)了簽證的最重要一環(huán)。

      首先,學(xué)習(xí)計(jì)劃就是在面簽時(shí)明確的告知簽證官,你到了法國(guó)之后的打算,以及讓簽證官明確的知道,你目前的情況申請(qǐng)法國(guó)某大學(xué)某專業(yè)是合情合理的。我們舉幾個(gè)例子就很容易明白:高中畢業(yè)非藝術(shù)類,高考成績(jī)400分左右,文科---這樣的情況建議申請(qǐng)BTS或者私立大學(xué)簽證;大一或大二在讀,文科類專業(yè)----這樣的情況建議申請(qǐng)商學(xué)院或者國(guó)立大學(xué)(取決于他的高考成績(jī),參見(jiàn)第一個(gè)案例);大三在讀,無(wú)論啥專業(yè)----這樣的情況建議你踏踏實(shí)實(shí)在國(guó)內(nèi)本科畢業(yè)再選擇留學(xué),畢竟這個(gè)時(shí)期簽證十分尷尬;本科畢業(yè),無(wú)論什么專業(yè)-----這樣的情況可以申請(qǐng)工程師大學(xué),國(guó)立大學(xué),商學(xué)院等等,需要根據(jù)你的大學(xué)專業(yè)來(lái)考慮;高中畢業(yè),藝術(shù)類考生----這樣的情況建議你要么選擇私立美院,要么選擇國(guó)立美院,如果你非申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)藝術(shù)類專業(yè),那不明擺著往拒簽槍口上撞么?大學(xué)畢業(yè),藝術(shù)類考生----這樣的情況建議你參考高中畢業(yè)藝術(shù)類案例,如果要申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)藝術(shù)類專業(yè),要么你的法語(yǔ)要好,要么運(yùn)氣非常好;大學(xué)畢業(yè)換專業(yè)申請(qǐng)商科----這樣的情況要么申請(qǐng)商學(xué)院,要么申請(qǐng)國(guó)立大學(xué)企業(yè)管理學(xué)院;語(yǔ)言類專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生(非中文專業(yè))---建議要么考慮商學(xué)院,要么考慮國(guó)立大學(xué)企業(yè)管理學(xué)院,要么申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)語(yǔ)言類專業(yè)。案例太多了,只能綜合而論,當(dāng)然,疑難案例還需要具體情況具體分析。

      其次,法語(yǔ)究竟達(dá)到什么程度才能獲得簽證。我們都知道,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)主要的法語(yǔ)考試一個(gè)是E-TEF,一個(gè)是TCF,隨機(jī)測(cè)試,民間流傳,千萬(wàn)別考太高,否則容易拒簽。我想對(duì)這個(gè)傳說(shuō)說(shuō)一聲,merde....大家都知道機(jī)經(jīng)吧,就是實(shí)題集錦,好多培訓(xùn)中心都拿這個(gè)培訓(xùn),所以導(dǎo)致好多學(xué)生法語(yǔ)考試成績(jī)呼啦啦的高,500多分的居然開(kāi)不了口說(shuō)話,我要是簽證官,這樣的學(xué)生也拒簽。其實(shí),法國(guó)要求的不是你的考試成績(jī)要多高,關(guān)鍵是你的考試成績(jī)和你的口語(yǔ),聽(tīng)力水平是否配套,他們是很討厭作弊得來(lái)的成績(jī),哪怕你考200分,但是你的真實(shí)水平,簽證官也不會(huì)對(duì)你拋去鄙夷的目光;你要真是500分,那就拿出500分該有的口語(yǔ)和聽(tīng)力水平,估計(jì)簽證官也會(huì)對(duì)你樹(shù)個(gè)大拇指。所以,我們不能僅僅憑借一個(gè)法語(yǔ)考試成績(jī)來(lái)判斷你是否可以獲得簽證。

      第三,歐洲是非移民國(guó)家,但是對(duì)于女同胞來(lái)講,咱嫁給法國(guó)人也一樣拿身份。針對(duì)這個(gè)原因,如果你的面簽中向使館簽證官透露了這樣的信息,那必須據(jù)你,甭管真假。最明顯的對(duì)話就是:visa--你在法國(guó)有朋友么?toi--有,好多。咱能噎著藏著么先?咱能說(shuō)沒(méi)有么?有也說(shuō)沒(méi)有,簽證官難道能說(shuō)你人緣不好么?我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)拒簽的學(xué)生,在我了解她的經(jīng)歷之后,我發(fā)現(xiàn)拒簽的原因就是有移民傾向,當(dāng)時(shí)的對(duì)話大概如下,省略無(wú)數(shù)字:elle---簽證官問(wèn)我在法國(guó)有沒(méi)有朋友,我就說(shuō)有,她問(wèn)我是男的還是女的,我就說(shuō)是男的------聽(tīng)完之后我崩潰了。

      所以呢,根據(jù)我們的總結(jié)和分析,得出一個(gè)結(jié)論:在簽證時(shí),法語(yǔ)是工具,是基礎(chǔ);學(xué)習(xí)計(jì)劃是不可或缺的上層建筑!同時(shí)希望大家在好好學(xué)法語(yǔ)的同時(shí),一定要注意學(xué)習(xí)計(jì)劃的規(guī)劃和準(zhǔn)備!

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

      現(xiàn)今,隨著經(jīng)濟(jì)全球化,世界各國(guó)的交流頻繁增多,越來(lái)越多的上班族或因?yàn)闃I(yè)務(wù)的需要,或因?yàn)閭€(gè)人興趣愛(ài)好,或是出國(guó)旅游的需要,都有提高自身英語(yǔ)水平的計(jì)劃。那么,如何根據(jù)自身情況來(lái)制定合理的科學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?如何切實(shí)可行的執(zhí)行自己的計(jì)劃呢?下面小編為您來(lái)支招。

      首先,不管怎樣,先評(píng)估自己目前的英語(yǔ)水平,然后根據(jù)實(shí)際情況制定方案。先從培養(yǎng)英語(yǔ)興趣開(kāi)始,平時(shí)可以多聽(tīng)英文歌,開(kāi)始看英文電影。

      其次,開(kāi)始買(mǎi)相關(guān)的英文書(shū)籍,在經(jīng)歷好,愿意學(xué)的時(shí)候看看書(shū)。最好是可以報(bào)個(gè)網(wǎng)絡(luò)課程,或是輔導(dǎo)班,跟班系統(tǒng)的學(xué)習(xí)效果會(huì)好些。

      再次,可以給自己找個(gè)志同道合的朋友,一起學(xué)習(xí),這樣學(xué)習(xí)氛圍會(huì)濃些,學(xué)習(xí)氣氛會(huì)好些,一起互相鼓勵(lì),一同前行,共同進(jìn)步。

      最后,合理的安排時(shí)間,增強(qiáng)執(zhí)行力,切實(shí)的踐行,不能因?yàn)楣ぷ餍量嗑烷_(kāi)始懈怠,每天給自己安排一定的任務(wù)量,每天必須完成。

      建立小小的獎(jiǎng)懲機(jī)制,做到了就給自己鼓勵(lì),做不到就小小的懲罰下自己,只有真正的落到實(shí)處,才能有作用,才能有效果。

      合理的利用周六、周日的時(shí)間,將一周學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí),其實(shí)一天花費(fèi)過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)其實(shí)效果并不好,而恰恰是零碎的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)最容易出效果。平時(shí)零碎著聽(tīng),零碎著嘮叨,零碎寫(xiě)著,隔幾天做個(gè)階段性總結(jié),,接觸多了,時(shí)間長(zhǎng)了,自然會(huì)有成效。

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    精選學(xué)習(xí)計(jì)劃模板9篇

      光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢?以下是小編整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    精選學(xué)習(xí)計(jì)劃模板9篇

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

      1.根據(jù)課程表安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容,在一張表上寫(xiě)明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū),中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育活動(dòng)或閱讀,晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí),每一科安排多少時(shí)間,其間休息幾分鐘,幾點(diǎn)鐘睡覺(jué)及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,又能兼顧到第二天的新內(nèi)容,力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時(shí)間,不至于發(fā)生偏科現(xiàn)象。訂下學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃后,能不受任何外界影響,雷打不動(dòng)地執(zhí)行,也不受學(xué)習(xí)成績(jī)一時(shí)波動(dòng)所左右。在學(xué)習(xí)時(shí)遇到不可避免的外界干擾(如別人請(qǐng)酒、朋友偶而拜訪),而把某一科學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉,則要在近兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上。

      2、安排好休息時(shí)間,早上六點(diǎn)多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鐘,然后安排兩科朗讀、背誦(側(cè)重語(yǔ)文、英語(yǔ)科,其它科也可安排讀讀)。中午要午睡一下,在家睡不著,可提早到學(xué)校,看看一會(huì)兒書(shū),然后伏睡半個(gè)鐘頭(冬天伏睡要注意防著涼)。若中午沒(méi)午睡,下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散,人易處于半昏睡狀態(tài),接受力極差,容易浪費(fèi)課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容,自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右。這樣一比較,別人用45 分鐘掌握老師所教的內(nèi)容,而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間,且知識(shí)運(yùn)用還不會(huì)熟練,因而效率就達(dá)不到別人的1/3。同時(shí),中午未午睡,晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉,不得不伏睡一下,這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下,晚上十一點(diǎn)過(guò)后又很難入睡,時(shí)間一長(zhǎng),容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。每天晚上能好好鉆研三~四科,每科安排四十~六十分鐘就足夠了,切不可在一科上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間。一個(gè)晚上專攻一科看似收效很大,但其它科學(xué)習(xí)時(shí)間被擠掉,會(huì)影響到其它科學(xué)習(xí)。而貪多學(xué)上六七科,表面上看似乎科科兼顧,但學(xué)得一定很淺,思考問(wèn)題也一定不深,也等于白花時(shí)間。晚上不要超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué),超過(guò)時(shí)間人還未睡,頭腦會(huì)越來(lái)越興奮,以后往往難以入睡。雖說(shuō)當(dāng)天可接受較多內(nèi)容,但第二天就會(huì)疲憊不堪,整天想睡覺(jué),這一天不僅白費(fèi),也許還得許多天才能補(bǔ)上,可以說(shuō)晚睡得不償失,自己身體也會(huì)因此搞壞掉。

      每天晚上學(xué)完一科(尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科)后,應(yīng)安排十分鐘左右的休息時(shí)間,這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里,最好到靜靜的校園里或房子外大路上散

      散步,這樣做既可以借機(jī)休息一下,又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒,許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來(lái)(平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步,通過(guò)散步思考解決難題)。一直坐在教室不動(dòng),連續(xù)性看書(shū)做作業(yè),表面上時(shí)間抓得緊,但所學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡,吸收力極差。

      晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科(數(shù)、理、化)與識(shí)記科(語(yǔ)、英、史、地、生)插開(kāi),睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀,只適于閱讀一些課外內(nèi)容,這樣容易入睡。

      如果上課常打瞌睡,便說(shuō)明時(shí)間安排上肯定存在問(wèn)題,學(xué)習(xí)效率也絕對(duì)很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況,最好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。

      如果感覺(jué)一周學(xué)習(xí)很累,則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,在家看看電視或去看看電影,也可外出走走,爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息,又可乘機(jī)觀察外面的世界,接近大自然,從中汲取靈感,尋得一些文章素材,得到一些啟迪,寫(xiě)出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有緊張激烈的活動(dòng)。

      3、當(dāng)天存疑的問(wèn)題最好當(dāng)天就問(wèn)同學(xué)或老師,盡量不要拖到第二天。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)人可問(wèn),可以先把書(shū)折起來(lái)做個(gè)記號(hào),或者記在一本專用的疑問(wèn)記錄本上,另找時(shí)間問(wèn)老師和同學(xué)。一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神,才可以比別人多懂得一些知識(shí),最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。

      4、要學(xué)會(huì)化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)。自己有不懂的地方,向同學(xué)問(wèn)清楚,自己也掌握了,就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平;若自己已掌握了某種方法,再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì),思路便會(huì)更加開(kāi)闊,以后別人遇到一個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決時(shí),自己卻可以從多方面入手解決,思維能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時(shí)做完一道題后,不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué),看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧,有就盡量向他們學(xué)習(xí)。即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好,這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí),畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處。自己往往能通過(guò)這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

      5、每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語(yǔ)文、英語(yǔ)等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或雜志(如《中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)》、《讀者》、《雜文報(bào)》、《中學(xué)生

      數(shù)理化》、《中學(xué)生理化報(bào)》等)。自己若沒(méi)有訂,可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。一方面,看看報(bào)紙中別人怎樣分析和評(píng)論一個(gè)問(wèn)題,想一想別人從哪個(gè)方面入手分析評(píng)論這一問(wèn)題,主要觀點(diǎn)是什么,好在哪里、不足在哪里?不知不覺(jué)中,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你的分析能力和表達(dá)能力在日漸提高,并帶有自己的見(jiàn)解和特色。另方面,看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問(wèn)題,想一想別人是如何著手的。想清楚了,晚上找來(lái)練習(xí)冊(cè),在相應(yīng)章節(jié)找一些題目試用一下,看能否行得通,行不通想一想問(wèn)題出在哪里。方法用熟了,別人的方法就會(huì)成為自己卓有成效的方法。這樣,解題時(shí)思維便不易受到限制,頭腦也遠(yuǎn)比別人靈活。

      6、學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí),感覺(jué)不會(huì)很清楚, 可以找一些參考書(shū)來(lái)看一看相應(yīng)的章節(jié),自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方,還可以問(wèn)問(wèn)老師。不要怕問(wèn)老師,看參考書(shū)后還有不懂的地方,往往是比較難的地方,老師也會(huì)很高興給你解答。參考書(shū)自己有最方便,隨時(shí)可以查找,若沒(méi)有參考書(shū),可以向班上同學(xué)甚至老師借,借來(lái)只看有關(guān)的章節(jié)(沒(méi)有必要全部看,因時(shí)間不允許),看一下就還給人家,不要拖太久。這樣,別人相信你,以后還可以再借。

      7、通過(guò)翻看多本參考書(shū),力求在一些知識(shí)點(diǎn)上比老師懂得更多,力求在知識(shí)與能力上超越別人。

      8、爭(zhēng)取超前學(xué)習(xí)。自己通過(guò)參考書(shū)提前學(xué)完一章或幾章內(nèi)容,有什么不懂的地方可先問(wèn)老師,老師看到你超前學(xué)習(xí)肯定會(huì)高興地指點(diǎn)你。等老師教到這一章節(jié)時(shí),你自然就比別人學(xué)得深、懂得透徹一些,也可通過(guò)對(duì)比彌補(bǔ)自己超前學(xué)習(xí)的不足。

      9、俗話說(shuō):"好記憶不如爛筆頭",哪一科學(xué)習(xí)感覺(jué)比較吃力,哪一科就要多花一些時(shí)間做好相應(yīng)的筆記。課后適當(dāng)花費(fèi)一些時(shí)間整理一下筆記,老師當(dāng)天上課的情境就會(huì)重新浮現(xiàn)出來(lái),對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)的理解便會(huì)更加深入,不懂在哪里也很清楚。另外,每天做作業(yè)之前,最好將筆記翻看一下,哪里卡住不懂,立即問(wèn)同學(xué)或老師。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)法問(wèn)老師,第二天無(wú)論如何都要想方設(shè)法問(wèn)老師,不要把問(wèn)題堆放太久。不要怕問(wèn)老師,學(xué)生有疑難問(wèn)題問(wèn)老師是天經(jīng)地義的,不懂而不問(wèn),疑問(wèn)久而久之堆成山,永遠(yuǎn)都無(wú)法超越別人。基礎(chǔ)好的同學(xué),遇到一些新問(wèn)題、新難題也需適當(dāng)進(jìn)行記錄,在近一兩天內(nèi)弄清楚,切不可自以為是,否則點(diǎn)滴問(wèn)題長(zhǎng)期積累下去,會(huì)限制自己能力的發(fā)展。基礎(chǔ)差的同學(xué),更需要做詳細(xì)的筆記,將其作為參考資料,以便隨時(shí)查看。

      10、解題過(guò)程中千萬(wàn)不要滿足一個(gè)答案,關(guān)鍵要清楚地知道答案如何而來(lái)。一本練習(xí)冊(cè)要力求發(fā)揮其十倍功效,要想辦法使它變成參考書(shū),變成新公式、新方法運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)和解題方法的記錄本。一道選擇題除標(biāo)明正確答案外,要力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng),并指明錯(cuò)誤原因,標(biāo)出具體實(shí)例。做一題要力求多向思維,爭(zhēng)取用多種方法做出來(lái)。這樣做一道題,就等于別人做幾道題,記憶也會(huì)更深,思維不易受到限制,能力也能遠(yuǎn)勝別人。以后別人日久生疏,又得重新花時(shí)間做這道題,而你卻可以把時(shí)間投在其它知識(shí)點(diǎn)上,始終走在別人前面。

      11、數(shù)、理、化三科學(xué)習(xí)過(guò)程中,要養(yǎng)成歸納的習(xí)慣,力爭(zhēng)將書(shū)讀薄。為達(dá)這一目的,學(xué)完一章后,要?dú)w納一下該章典型題型有哪一些,高考熱點(diǎn)問(wèn)題是什么,解典型題時(shí)應(yīng)用到哪些方法和技巧,運(yùn)用這些方法和技巧容易出錯(cuò)在哪里。通過(guò)歸納,真正把握各種解題方法和技巧,最大限度地避免失誤。

      12、把握每一科學(xué)習(xí)方法,通過(guò)平常的練習(xí)和試卷分析,確定每一科要學(xué)什么內(nèi)容,確定什么是該記的,然后有目的、有方向去看,并選擇題目加以訓(xùn)練,這樣才不會(huì)無(wú)的放矢,在高考中一考而中。

      13、要想高效率長(zhǎng)久性記憶某些知識(shí),力求幾年甚至幾十年都不忘,非得采用間斷背誦不可(一些有助于加深記憶的方法也可以相應(yīng)采用)。譬如,要背誦某篇文章,可以今天讀一次,明天讀一次,過(guò)一星期又讀一次,再過(guò)二星期又讀一次,然后拖一兩個(gè)月后加讀一次,有時(shí)間再隔一年甚至二年再讀一次,平時(shí)坐車或走路無(wú)聊時(shí)又可背背,以后就是想忘也困難,學(xué)語(yǔ)文和英語(yǔ)就得如此,畢竟靠平時(shí)抓。而政治、歷史科內(nèi)容隨時(shí)間而變,沒(méi)有必要采取這種記憶方法,但可考慮運(yùn)用簡(jiǎn)化記憶法或口訣記憶法幫助進(jìn)行知識(shí)記憶。

      在背誦語(yǔ)文名篇名著時(shí),可采用兩同學(xué)間相互對(duì)背或情景式背誦法加深記憶,而英語(yǔ)單詞不要單獨(dú)背誦,應(yīng)將其置于課文中進(jìn)行誦讀,產(chǎn)生語(yǔ)感。

      14、保持濃厚的興趣,對(duì)學(xué)習(xí)有幫助作用的興趣小組盡量去參加,講座也盡量去聽(tīng)。無(wú)論如何,所學(xué)的知識(shí)總有用到的時(shí)候。暑假時(shí)間很長(zhǎng),能利用其中一個(gè)月專攻一兩科難讀學(xué)科,超前完成它,以后這兩科別人就無(wú)法跟你比了,你至少可以乘機(jī)騰出一些時(shí)間彌補(bǔ)或超前學(xué)習(xí)其它科目。

      15、做作業(yè)也好,打作文底稿也好,每次做完后盡量復(fù)查幾次,看有沒(méi)有錯(cuò)的地方,有沒(méi)有字詞用錯(cuò)或?qū)戝e(cuò)的,描述有無(wú)不當(dāng)或多余之處,有就立即改正或加以刪除。若錯(cuò)了很多地方,就立即撕掉紙重新抄正過(guò)。這樣做看來(lái)花的時(shí)間多,其實(shí)你的知識(shí)已在不知不覺(jué)中得到鞏固,并且養(yǎng)成了認(rèn)真習(xí)慣,以后做題時(shí),會(huì)嚴(yán)密得讓人無(wú)懈可擊,在考試時(shí),就能把可拿分拿到手,并一生受益于你的執(zhí)著認(rèn)真。基礎(chǔ)較差的同學(xué),更應(yīng)該這樣做。

      16、多看些名篇名著,多讀一些有益于身心的課外讀物,適當(dāng)加以記錄和背誦,點(diǎn)滴積累素材,向無(wú)聲的教師——書(shū)學(xué)習(xí)。多加品味名篇名著,了解作者生平、文章評(píng)述,吸收精華為自己所用。

      17、要能跳出老師限制的圈子,自己另外再找一些較為生疏、屬薄弱知識(shí)點(diǎn)的題目做一做,以后不至于遇到新問(wèn)題而束手無(wú)策。

      18、外出散步游玩時(shí),不妨多觀察周圍的事物,有了感想就立即記下來(lái),并適當(dāng)加以評(píng)論(評(píng)論可長(zhǎng)可短,不必受字?jǐn)?shù)限制)。漸漸地,你的觀察能力就會(huì)遠(yuǎn)勝別人,你也能從中領(lǐng)略到輕松散步游玩的妙處。

      19、多動(dòng)手實(shí)踐,將實(shí)驗(yàn)室當(dāng)成提高自己動(dòng)手能力的場(chǎng)地,永不做旁觀者。通過(guò)動(dòng)手實(shí)驗(yàn)使自己有一雙靈巧的手,并通過(guò)實(shí)踐過(guò)程獲取靈感,以便于自己今后遇到棘手問(wèn)題時(shí)能處亂不驚,想出各種辦法加以解決,使自己成為全方位發(fā)展的人。

      20、能調(diào)節(jié)自己各科學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己幾個(gè)月來(lái)學(xué)習(xí)收效不太,沒(méi)有那種一天學(xué)到很多東西的感覺(jué),就要好好反思一下問(wèn)題出在哪里,然后變更學(xué)習(xí)計(jì)劃或?qū)W習(xí)方法,再試它一二個(gè)月,最終你就會(huì)發(fā)現(xiàn)某一種方法會(huì)非常適合自己。切不可遇到一點(diǎn)困難就打退堂鼓。某一科學(xué)得好,切不可興趣上來(lái)就把時(shí)間幾乎都用在這一科上。要學(xué)會(huì)調(diào)一些時(shí)間到薄弱的科目上。這樣做,雖然你所興趣的科目成績(jī)有所降低(但決不會(huì)降低很多,很大程度上你還會(huì)保持著優(yōu)勢(shì)),而其它科卻會(huì)上升較多,總的看來(lái),降得少而升得多,還是值得這樣做的,這一點(diǎn)對(duì)臨近高考的高三學(xué)生更為重要。

      個(gè)別科目在安排和調(diào)節(jié)上要有一年甚至三年的計(jì)劃,不要因一時(shí)看不出結(jié)果。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

      合理安排時(shí)間,既反映出孩子的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度,也可以使孩子贏得更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。一個(gè)沒(méi)有時(shí)間觀念的孩子,總是感覺(jué)時(shí)間不夠用,但是他們每天都沒(méi)有做什么重要的事情,時(shí)間花在哪里自己都稀里糊涂。

      郝樂(lè)陽(yáng)是個(gè)三年級(jí)的男孩,他時(shí)間觀念很差。早晨鬧鐘都鬧了三四次了,媽媽也過(guò)來(lái)叫過(guò)他好幾次,他卻依舊躺在床上不愿意起來(lái)。放學(xué)后,他懶洋洋地把書(shū)包往書(shū)房里一丟,然后趁媽媽不注意跑到電腦面前開(kāi)始玩游戲,所以經(jīng)常深夜還在寫(xiě)家庭作業(yè)。

      針對(duì)孩子的這種表現(xiàn),媽媽積極地采取行動(dòng),與孩子協(xié)商后制訂了一份時(shí)間安排表,并且制訂了相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施。由于時(shí)間安排表制訂合理,媽媽的指導(dǎo)到位,孩子也樂(lè)于改變,因此,他慢慢學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間了。

      對(duì)于那些沒(méi)有時(shí)間觀念的孩子,父母可以在與他們協(xié)商后制訂一份科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表,并且設(shè)置一定的獎(jiǎng)懲措施,促使孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),培養(yǎng)孩子合理安排時(shí)間的良好習(xí)慣。

      為孩子制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃要有利于執(zhí)行和操作,同時(shí)也要對(duì)孩子的學(xué)習(xí)起到真正的促進(jìn)作用。要在孩子實(shí)際情況的基礎(chǔ)上進(jìn)行制定,如果對(duì)孩子的要求過(guò)于苛刻,學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)過(guò)高,孩子無(wú)法順利執(zhí)行,計(jì)劃就無(wú)法發(fā)揮自己的作用,還會(huì)挫傷孩子的自信心。

      當(dāng)然,為孩子制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃也不能過(guò)于死板,要有一定的靈活度。比如,有位媽媽給孩子制定了這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃:晚上6:00-6:25語(yǔ)文,6:25-7:50數(shù)學(xué),7:50-8:15英語(yǔ)。這樣的安排缺乏靈活性,如果孩子今天學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識(shí)很難,需要多花時(shí)間學(xué)習(xí),孩子卻拘泥于這個(gè)計(jì)劃表,就不會(huì)達(dá)到學(xué)習(xí)的目的了。

      學(xué)習(xí)計(jì)劃不是教條的,它應(yīng)該以適合孩子的實(shí)際情況為前提。孩子在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,如果發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,就要及時(shí)調(diào)整。時(shí)間一長(zhǎng),孩子就會(huì)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,懂得如何安排時(shí)間,學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)毓芾頃r(shí)間。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

      為了進(jìn)一步提高我公司醫(yī)檢質(zhì)量,配合x(chóng)x年工作考核的實(shí)施,有計(jì)劃的提高各個(gè)崗位醫(yī)務(wù)人員專業(yè)技術(shù)水平,規(guī)范我公司醫(yī)務(wù)人員的醫(yī)療行為,保障醫(yī)療安全,營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的醫(yī)療環(huán)境,現(xiàn)制定 xx年體檢部業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)工作計(jì)劃:

      一、學(xué)習(xí)目的

      1 、規(guī)范臨床基本技術(shù)操作規(guī)程,強(qiáng)化臨床基本操作技能,提高臨床 醫(yī)療護(hù)理的基本理論和基礎(chǔ)知識(shí)。

      2、緊緊圍繞“以客人為中心”,滿足客人需求,簡(jiǎn)化工作流程,方便人民群眾,消除醫(yī)療服務(wù)中的各種不良現(xiàn)象。通過(guò)培訓(xùn),教育醫(yī)務(wù)人員做到儀容美、著裝美、語(yǔ)言美、行為美,服務(wù)熱情周到,工作團(tuán)結(jié)協(xié)作,為創(chuàng)建和諧醫(yī)患關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

      二、培訓(xùn)內(nèi)容的安排與培訓(xùn)方法:

      1、公司各崗位醫(yī)務(wù)人員自學(xué)各項(xiàng)基礎(chǔ)醫(yī)療、護(hù)理操作流程。

      2、健康管理科定期舉辦各類規(guī)范培訓(xùn)課程,對(duì)全員分層次實(shí)施理論和技能培訓(xùn)。

      3、每月組織 2 次業(yè)務(wù)培訓(xùn),包括小講課、專題講座等。

      4、實(shí)施考核兩級(jí)負(fù)責(zé)制,體檢部院長(zhǎng)負(fù)責(zé)整體,科室主要由科室主任及護(hù)士長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容 :

      (1)根據(jù)各科專業(yè)不同,開(kāi)展各種形式的業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)習(xí)活動(dòng),以學(xué)習(xí)“三基”為基礎(chǔ),同時(shí)掌握本專業(yè)國(guó)內(nèi)外新進(jìn)展,并應(yīng)用到臨床工作中。

      (2)學(xué)習(xí)《傳染病防治法》、《消毒法》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》、《職業(yè)病防治法》、《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》等相關(guān)法律、法規(guī),必須掌握基本知識(shí),并熟練實(shí)踐操作,定期考核。

      (3)從健康衛(wèi)生入手,結(jié)合疾病預(yù)防,傳染病與常見(jiàn)病,多發(fā)病的預(yù)防等各方面知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。

      三、考核方法:

      1、每年組織 2 次全員性基礎(chǔ)理論考核,1 次法律法規(guī)知識(shí)考核。

      2、每年對(duì)全體導(dǎo)檢及前臺(tái)人員的基本操作技能和各類禮儀進(jìn)行考核 2 次。

      3、每年對(duì)全體醫(yī)生的基本操作技能進(jìn)行考核 1 次。

      4、科室每月組織專科理論和技能操作各考核 1 次。

      5、急救常用技術(shù)采用現(xiàn)場(chǎng)操作演練考核,定期舉行急救模擬演練。

      四、 培訓(xùn)學(xué)習(xí)要求

      1、各科室依據(jù)公司培訓(xùn)要求及計(jì)劃制訂本科室培訓(xùn)計(jì)劃并實(shí)施,健康管理科監(jiān)督檢查,切實(shí)起到培訓(xùn)作用,保障學(xué)習(xí) 效果。

      2、各科室要求有學(xué)習(xí)計(jì)劃、筆記、考核試卷。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

      為扎實(shí)推進(jìn)我街道創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)活動(dòng)的開(kāi)展,按照市、區(qū)創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)文件及會(huì)議要求,結(jié)合街道工作實(shí)際,制定XX年創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)工作計(jì)劃如下:

      一、工作目標(biāo)

      通過(guò)系統(tǒng)的創(chuàng)建和學(xué)習(xí),在全街道機(jī)關(guān)干部中樹(shù)立終身學(xué)習(xí)、全員學(xué)習(xí)和工作學(xué)習(xí)化、學(xué)習(xí)工作化的先進(jìn)學(xué)習(xí)理念,實(shí)現(xiàn)機(jī)關(guān)干部整體素質(zhì)提高,促進(jìn)街道各項(xiàng)工作更好的開(kāi)展。

      二、具體安排

      (一)制定創(chuàng)建方案,召開(kāi)動(dòng)員會(huì),制定單位、個(gè)人計(jì)劃(3月份)

      1.制定《XX年創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)工作方案》,明確創(chuàng)建目標(biāo)和實(shí)施步驟,落實(shí)具體活動(dòng)方案,促使整個(gè)創(chuàng)建活動(dòng)有計(jì)劃、按步驟進(jìn)行。

      2.成立組織機(jī)構(gòu),召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)。由街道一把手親自抓這項(xiàng)工作,下派科室負(fù)責(zé)人抓總體協(xié)調(diào)工作,各科室積極協(xié)助做好有關(guān)工作,動(dòng)員會(huì)由街道黨委書(shū)記主持,街道黨員代表和各社區(qū)黨員代表要準(zhǔn)備表態(tài)發(fā)言稿。

      3.組織全體干部學(xué)習(xí)《XX年創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)工作計(jì)劃》,并結(jié)合整體的計(jì)劃制定個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      (二)開(kāi)展“五個(gè)一”讀書(shū)活動(dòng),進(jìn)行集中講座和研討(4月份)

      以創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式為載體,適時(shí)組織一些有創(chuàng)意的活動(dòng)。認(rèn)真開(kāi)展“五個(gè)一”(每天進(jìn)行一小時(shí)學(xué)習(xí),每周參加一次集中學(xué)習(xí),每月參加一次交流研討,每個(gè)季度讀一本好書(shū),每年完成一個(gè)深入基層的調(diào)研課題)活動(dòng),同時(shí)結(jié)合街道工作實(shí)際,組織開(kāi)展有創(chuàng)意的活動(dòng)。如利用一些傳統(tǒng)節(jié)日或結(jié)合一個(gè)時(shí)期的中心工作,組織開(kāi)咱不同層次不同類型的學(xué)習(xí)論壇、知識(shí)競(jìng)賽、座談會(huì)、報(bào)告會(huì)、演講比賽等激發(fā)干部職工的學(xué)習(xí)興趣。

      (三)在理論學(xué)習(xí)的同時(shí),開(kāi)展“服務(wù)基層、解決難題”主題活動(dòng)(5-6月)

      積極深入轄區(qū)基層進(jìn)行課題調(diào)研,開(kāi)展向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向群眾學(xué)習(xí),同時(shí)開(kāi)展我為群眾辦實(shí)事活動(dòng),力爭(zhēng)多為群眾解決難題。

      (四)設(shè)計(jì)有效載體,開(kāi)展創(chuàng)建活動(dòng)(7-11月)

      1、認(rèn)真開(kāi)展“爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)”活動(dòng)。具體做到“四比四看”:一是比學(xué)習(xí),看素質(zhì)。即比誰(shuí)的政策理論學(xué)的好,精神領(lǐng)會(huì)得深,看誰(shuí)的政治覺(jué)悟高,理論素質(zhì)強(qiáng)。二是比業(yè)務(wù),看技能。即比誰(shuí)的業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)的好,一專多能,看誰(shuí)的服務(wù)態(tài)度好,工作細(xì),看誰(shuí)的`服務(wù)質(zhì)量高,群眾滿意。四是比紀(jì)律,看作風(fēng)。即比誰(shuí)的紀(jì)律性強(qiáng),看誰(shuí)的工作作風(fēng)硬。

      2.開(kāi)展“讀書(shū)月”活動(dòng)。在9月份,街道開(kāi)展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)“讀書(shū)月”活動(dòng),重點(diǎn)抓好“五個(gè)一”,即讀一本書(shū);開(kāi)展一次創(chuàng)建載體征集活動(dòng);舉辦一次書(shū)畫(huà)作品展;舉行一次演講比賽;撰寫(xiě)一篇讀后感。

      3.廣泛開(kāi)展創(chuàng)建工作交流活動(dòng)。一是召開(kāi)創(chuàng)建工作交流會(huì),聽(tīng)取各科室創(chuàng)建工作情況匯報(bào),交流工作經(jīng)驗(yàn)及體會(huì);二是對(duì)征集到的創(chuàng)建載體進(jìn)行評(píng)選,并通過(guò)內(nèi)部主頁(yè)進(jìn)行發(fā)布。

      (五)認(rèn)真搞好總結(jié),組織開(kāi)展考評(píng)(12月份)

      1.搞好創(chuàng)建總結(jié)工作。各科室對(duì)創(chuàng)建工作進(jìn)行回顧,總結(jié)取得的經(jīng)驗(yàn)和成果,查找存在的問(wèn)題,制定下步工作計(jì)劃,并形成書(shū)面總結(jié)材料。

      2.結(jié)合年度工作目標(biāo)考核,對(duì)各科室創(chuàng)建工作進(jìn)行評(píng)價(jià),對(duì)創(chuàng)建工作先進(jìn)集體和個(gè)人進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì);并在全街道開(kāi)展“學(xué)先進(jìn)、樹(shù)標(biāo)桿”活動(dòng),充分發(fā)揮模范帶頭作用。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

      培養(yǎng)目標(biāo):本專業(yè)培養(yǎng)醫(yī)學(xué)理論知識(shí)和實(shí)際工作能力達(dá)到碩士水平的高級(jí)口腔臨床醫(yī)學(xué)專門(mén)人才。要求學(xué)生具有較堅(jiān)實(shí)的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論,能深入掌握口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)的理論、知識(shí)和技能,并初步具有二級(jí)學(xué)科的知識(shí)和能力。

      主干課程:基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)、生物化學(xué)、口腔解剖生理學(xué)、口腔組織病理學(xué)、口腔材料學(xué)、口腔影像診斷學(xué)、牙合學(xué)、口腔種植學(xué)、兒童牙病學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、牙體牙髓病學(xué)、牙周病學(xué)、口腔粘膜病學(xué)、口腔頜面外科學(xué)、口腔修復(fù)學(xué)、口腔正畸學(xué)、口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)。

      就業(yè)方向:口腔醫(yī)學(xué)院、口腔醫(yī)院、綜合醫(yī)院口腔科、口腔醫(yī)學(xué)科研院所、口腔醫(yī)療保健企業(yè)、衛(wèi)生行政部門(mén)等單位工作。

      授予學(xué)位:醫(yī)學(xué)碩士

      由于沒(méi)法查到你們天津醫(yī)科大的,以上是華西口腔學(xué)業(yè)安排的,供參考。

      (一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

      (二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

      (三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      (四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對(duì)一生都有好處。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

      一眨眼的功夫,一個(gè)寒假又過(guò)去了。一開(kāi)學(xué),我就成為三年級(jí)的小學(xué)生了。

      聽(tīng)媽媽說(shuō):“三年級(jí)的課程內(nèi)容將更加難了,你要有心理準(zhǔn)備”。我聽(tīng)了,心里有點(diǎn)害怕,因?yàn)槲覔?dān)心自己考不好。我經(jīng)過(guò)一番深思熟慮,制定了三年級(jí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      一 .上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言。

      二 .下課完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)。

      三 .在生活當(dāng)中找一些新問(wèn)題來(lái)解決,鍛煉自己。

      四.課余時(shí)間多讀課外書(shū)籍,增加自己的詞匯和知識(shí)量,為寫(xiě)作文打基礎(chǔ)。

      媽媽看到后,笑著說(shuō):“寶貝,你現(xiàn)在邁出了新學(xué)期的第一步,我敢保證,你只要能遵守這四條,下學(xué)期肯定能考試出好成績(jī),同時(shí)也可以得到《三好學(xué)生》的獎(jiǎng)狀。有一句話說(shuō)的好:一份付出就有一份回報(bào)。”

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

      一、建立合適的目標(biāo)

      每個(gè)人都有自己的人生目標(biāo)。例如,我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標(biāo)畢竟太遙遠(yuǎn),一步成功是不切實(shí)際的,這時(shí)就需要制定一些比較現(xiàn)實(shí)的、中短期的目標(biāo)。具體如下:

      (1)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      分析自己各科成績(jī),并與其他同學(xué)的成績(jī)進(jìn)行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢(shì)科目,哪些科目是劣勢(shì)科目;對(duì)于劣勢(shì)科目進(jìn)一步分析其提升潛力,以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo)。例如:我在期中考試中,取得如下成績(jī):語(yǔ)文:63分;數(shù)學(xué):98分;英語(yǔ):85分;物理:100分;化學(xué):92分;政治:88分;歷史:56分;地理:96分。經(jīng)過(guò)比較分析,數(shù)學(xué)、物理、地理是優(yōu)勢(shì)科目,英語(yǔ)、化學(xué)、政治基本可以,語(yǔ)文、歷史是劣勢(shì)科目。劣勢(shì)科目出現(xiàn)的原因:歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚,材料題練得較少。語(yǔ)文主要是由于字詞記得不扎實(shí),閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言,的是歷史,其次是語(yǔ)文。那么我下一步的學(xué)習(xí)策略就應(yīng)該是在保持優(yōu)勢(shì)科目穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,將大量精力放在歷史和語(yǔ)文的學(xué)習(xí)上。根據(jù)這些分析,我對(duì)下次考試制定了如下目標(biāo):歷史:下次爭(zhēng)取打70分以上;語(yǔ)文:下次爭(zhēng)取打70分;其它科目爭(zhēng)取穩(wěn)中有升。

      (2)習(xí)慣目標(biāo)。

      習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量,它能左右你的思想和行為。因此,中期目標(biāo)中應(yīng)包含有良好習(xí)慣的培養(yǎng)。例如,我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習(xí),確實(shí)存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,具體表現(xiàn)為:上課時(shí)注意力不集中,沒(méi)有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣;和同學(xué)聊起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了,不能控制自己的時(shí)間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮,生活節(jié)奏較慢。針對(duì)這些,我確定的習(xí)慣目標(biāo)是:1.養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣;2.養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣;3.加快自己起床、吃飯、走路的速度,加快生活節(jié)奏。

      (3)學(xué)習(xí)方法目標(biāo)。

      學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。如果你現(xiàn)在成績(jī)較差,就應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法哪些是合理的、高效的,哪些是低效率的。對(duì)于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變,如果你不改變,就只能取得和以前一樣的成績(jī)。例如:我結(jié)合自身特點(diǎn),確定的學(xué)習(xí)方法目標(biāo)是:

      1.全面采用鏈?zhǔn)接洃浄ǎ貏e是對(duì)歷史和語(yǔ)文科。每天晚上抽半小時(shí)左右回顧一天所學(xué)內(nèi)容,并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上;第二天早上第一時(shí)間復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識(shí);晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù)。周末將一周綜合筆記從頭到尾再?gòu)?fù)習(xí)一次;下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識(shí)點(diǎn),通過(guò)至少七次的記憶,達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果。

      2.啟用目標(biāo)管理法。以周為單位,每周末設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo),并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成;每天臨睡前設(shè)定第二天的目標(biāo),并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo),并于課后及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);自習(xí)時(shí)要設(shè)定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達(dá)到的目標(biāo),并及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。

      3.數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、英語(yǔ)把重心放在預(yù)習(xí)上。就數(shù)理化而言,上課前不僅要通讀本節(jié)教材,而且要把本節(jié)練習(xí)題、作業(yè)題完成。就英語(yǔ)而言,上課前要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語(yǔ)背過(guò);把課文通讀3次以上,并弄清課文意思。另外,堅(jiān)持每周至少背一篇課文和一篇對(duì)話,以培養(yǎng)語(yǔ)感。

      4.語(yǔ)文、政治、歷史、地理重心放在課后復(fù)習(xí)上。每節(jié)課后,要及時(shí)復(fù)習(xí)老師課堂上講過(guò)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。特別是對(duì)于歷史,除聽(tīng)老師的講解外自己要將學(xué)過(guò)的內(nèi)容及時(shí)歸類總結(jié)。在平時(shí)做題過(guò)程中,語(yǔ)文要加強(qiáng)作文訓(xùn)練,政史地要多背大題。

      目標(biāo)已經(jīng)確定,接下來(lái)就是如何通過(guò)合理安排時(shí)間,實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。

      周時(shí)間表(文字式)

      Ⅰ.本周勵(lì)志格言:時(shí)間像海綿里的水,只要你愿擠,總還是有的。

      Ⅱ.本周學(xué)科目標(biāo):

      語(yǔ)文:背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞;完成本單元練習(xí)冊(cè)上的習(xí)題;寫(xiě)兩篇作文;堅(jiān)持每天寫(xiě)日記。

      數(shù)學(xué):本周要講第二單元一至三節(jié)。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

      英語(yǔ):本周要講第三課,共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí),通過(guò)預(yù)習(xí)要做到:熟記本節(jié)課將涉及的詞匯;能夠通順讀課文;理解課文意思,能用自己的話表述課文大意。完成練習(xí)冊(cè)和《英語(yǔ)周報(bào)》習(xí)題。至少背一篇課文和一篇對(duì)話。寫(xiě)一篇英語(yǔ)日記。

      物理:本周要講第三章。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

      化學(xué):本周要講第四單元。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

      政治、歷史、地理三門(mén)科,要特別注意提高課堂效率,認(rèn)真聽(tīng)課,做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解,整理筆記。另外,對(duì)于各科練習(xí)冊(cè)、歷史與地理填充圖冊(cè)要及時(shí)完成,對(duì)于每科大題也不放過(guò)。

      Ⅲ.紀(jì)律目標(biāo):按時(shí)作息,上課及自習(xí)時(shí)間盡量少說(shuō)廢話。

      Ⅳ.習(xí)慣目標(biāo):進(jìn)一步堅(jiān)持獨(dú)立思考、自主完成作業(yè)的好習(xí)慣。

      Ⅴ.執(zhí)行評(píng)估:

      大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,參考我的時(shí)間表,設(shè)計(jì)出自己的時(shí)間表。能多復(fù)印幾份空表格,每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標(biāo)填上去。這就形成一份專門(mén)適合自己的個(gè)性的時(shí)間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上(填在執(zhí)行評(píng)估欄中),你的成功就指日可待了。

      上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表

      上午:

      6:00--6:30起床,整理床鋪、房間,洗漱,早飯。

      6:30--6:50上學(xué)路上,思考全天自習(xí)安排和背英語(yǔ)單詞。

      6:50--7:30早自習(xí)。

      7:40--12:00上課,做廣播體操、眼保健操等。

      12:00--12:20午飯。

      下午:

      12:20--1:35睡午覺(jué)。

      1:40--2:00上學(xué)路上。

      2:30--6:05上課。

      6:05--6:30放學(xué)路上。

      晚上:

      18:30--19:30幫忙做家務(wù),放松身心,看報(bào)紙、雜志或課外書(shū)、晚飯、看新聞聯(lián)播。

      19:40--23:00晚自習(xí)完成家庭作業(yè),中間室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放松身心。

      23:00-6:00休息。

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

      法國(guó)留學(xué)簽證因?qū)W習(xí)計(jì)劃不合理易被拒簽

      學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么?可能要去法國(guó)的朋友都知道所謂學(xué)習(xí)計(jì)劃就是你到了法國(guó)之后的學(xué)習(xí)打算,包括你將來(lái)要學(xué)習(xí)的專業(yè),用多長(zhǎng)時(shí)間學(xué)完,學(xué)完之后打算做什么,將來(lái)學(xué)的專業(yè)是否和你目前的專業(yè)吻合或相關(guān)等等,都是一篇合格的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括的內(nèi)容。

      我們一般會(huì)遇到學(xué)生咨詢拒簽的主要原因有哪些,根據(jù)這么多年的工作經(jīng)驗(yàn),自己也做了一些總結(jié),將拒簽的原因歸納為以下幾點(diǎn):

      一,學(xué)習(xí)計(jì)劃不合理。

      二,法語(yǔ)水平不滿足留學(xué)要求。

      三,有移民傾向。

      接下來(lái),我們一個(gè)一個(gè)分析,看看到底是什么占據(jù)了簽證的最重要一環(huán)。

      首先,學(xué)習(xí)計(jì)劃就是在面簽時(shí)明確的告知簽證官,你到了法國(guó)之后的打算,以及讓簽證官明確的知道,你目前的情況申請(qǐng)法國(guó)某大學(xué)某專業(yè)是合情合理的。我們舉幾個(gè)例子就很容易明白:高中畢業(yè)非藝術(shù)類,高考成績(jī)400分左右,文科---這樣的情況建議申請(qǐng)BTS或者私立大學(xué)簽證;大一或大二在讀,文科類專業(yè)----這樣的情況建議申請(qǐng)商學(xué)院或者國(guó)立大學(xué)(取決于他的高考成績(jī),參見(jiàn)第一個(gè)案例);大三在讀,無(wú)論啥專業(yè)----這樣的情況建議你踏踏實(shí)實(shí)在國(guó)內(nèi)本科畢業(yè)再選擇留學(xué),畢竟這個(gè)時(shí)期簽證十分尷尬;本科畢業(yè),無(wú)論什么專業(yè)-----這樣的情況可以申請(qǐng)工程師大學(xué),國(guó)立大學(xué),商學(xué)院等等,需要根據(jù)你的大學(xué)專業(yè)來(lái)考慮;高中畢業(yè),藝術(shù)類考生----這樣的情況建議你要么選擇私立美院,要么選擇國(guó)立美院,如果你非申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)藝術(shù)類專業(yè),那不明擺著往拒簽槍口上撞么?大學(xué)畢業(yè),藝術(shù)類考生----這樣的情況建議你參考高中畢業(yè)藝術(shù)類案例,如果要申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)藝術(shù)類專業(yè),要么你的法語(yǔ)要好,要么運(yùn)氣非常好;大學(xué)畢業(yè)換專業(yè)申請(qǐng)商科----這樣的情況要么申請(qǐng)商學(xué)院,要么申請(qǐng)國(guó)立大學(xué)企業(yè)管理學(xué)院;語(yǔ)言類專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生(非中文專業(yè))---建議要么考慮商學(xué)院,要么考慮國(guó)立大學(xué)企業(yè)管理學(xué)院,要么申請(qǐng)國(guó)立綜合大學(xué)語(yǔ)言類專業(yè)。案例太多了,只能綜合而論,當(dāng)然,疑難案例還需要具體情況具體分析。

      其次,法語(yǔ)究竟達(dá)到什么程度才能獲得簽證。我們都知道,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)主要的法語(yǔ)考試一個(gè)是E-TEF,一個(gè)是TCF,隨機(jī)測(cè)試,民間流傳,千萬(wàn)別考太高,否則容易拒簽。我想對(duì)這個(gè)傳說(shuō)說(shuō)一聲,merde....大家都知道機(jī)經(jīng)吧,就是實(shí)題集錦,好多培訓(xùn)中心都拿這個(gè)培訓(xùn),所以導(dǎo)致好多學(xué)生法語(yǔ)考試成績(jī)呼啦啦的高,500多分的居然開(kāi)不了口說(shuō)話,我要是簽證官,這樣的學(xué)生也拒簽。其實(shí),法國(guó)要求的不是你的考試成績(jī)要多高,關(guān)鍵是你的考試成績(jī)和你的口語(yǔ),聽(tīng)力水平是否配套,他們是很討厭作弊得來(lái)的成績(jī),哪怕你考200分,但是你的真實(shí)水平,簽證官也不會(huì)對(duì)你拋去鄙夷的目光;你要真是500分,那就拿出500分該有的口語(yǔ)和聽(tīng)力水平,估計(jì)簽證官也會(huì)對(duì)你樹(shù)個(gè)大拇指。所以,我們不能僅僅憑借一個(gè)法語(yǔ)考試成績(jī)來(lái)判斷你是否可以獲得簽證。

      第三,歐洲是非移民國(guó)家,但是對(duì)于女同胞來(lái)講,咱嫁給法國(guó)人也一樣拿身份。針對(duì)這個(gè)原因,如果你的面簽中向使館簽證官透露了這樣的信息,那必須據(jù)你,甭管真假。最明顯的對(duì)話就是:visa--你在法國(guó)有朋友么?toi--有,好多。咱能噎著藏著么先?咱能說(shuō)沒(méi)有么?有也說(shuō)沒(méi)有,簽證官難道能說(shuō)你人緣不好么?我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)拒簽的學(xué)生,在我了解她的經(jīng)歷之后,我發(fā)現(xiàn)拒簽的原因就是有移民傾向,當(dāng)時(shí)的對(duì)話大概如下,省略無(wú)數(shù)字:elle---簽證官問(wèn)我在法國(guó)有沒(méi)有朋友,我就說(shuō)有,她問(wèn)我是男的還是女的,我就說(shuō)是男的------聽(tīng)完之后我崩潰了。

      所以呢,根據(jù)我們的總結(jié)和分析,得出一個(gè)結(jié)論:在簽證時(shí),法語(yǔ)是工具,是基礎(chǔ);學(xué)習(xí)計(jì)劃是不可或缺的上層建筑!同時(shí)希望大家在好好學(xué)法語(yǔ)的同時(shí),一定要注意學(xué)習(xí)計(jì)劃的規(guī)劃和準(zhǔn)備!

    學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

      現(xiàn)今,隨著經(jīng)濟(jì)全球化,世界各國(guó)的交流頻繁增多,越來(lái)越多的上班族或因?yàn)闃I(yè)務(wù)的需要,或因?yàn)閭€(gè)人興趣愛(ài)好,或是出國(guó)旅游的需要,都有提高自身英語(yǔ)水平的計(jì)劃。那么,如何根據(jù)自身情況來(lái)制定合理的科學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?如何切實(shí)可行的執(zhí)行自己的計(jì)劃呢?下面小編為您來(lái)支招。

      首先,不管怎樣,先評(píng)估自己目前的英語(yǔ)水平,然后根據(jù)實(shí)際情況制定方案。先從培養(yǎng)英語(yǔ)興趣開(kāi)始,平時(shí)可以多聽(tīng)英文歌,開(kāi)始看英文電影。

      其次,開(kāi)始買(mǎi)相關(guān)的英文書(shū)籍,在經(jīng)歷好,愿意學(xué)的時(shí)候看看書(shū)。最好是可以報(bào)個(gè)網(wǎng)絡(luò)課程,或是輔導(dǎo)班,跟班系統(tǒng)的學(xué)習(xí)效果會(huì)好些。

      再次,可以給自己找個(gè)志同道合的朋友,一起學(xué)習(xí),這樣學(xué)習(xí)氛圍會(huì)濃些,學(xué)習(xí)氣氛會(huì)好些,一起互相鼓勵(lì),一同前行,共同進(jìn)步。

      最后,合理的安排時(shí)間,增強(qiáng)執(zhí)行力,切實(shí)的踐行,不能因?yàn)楣ぷ餍量嗑烷_(kāi)始懈怠,每天給自己安排一定的任務(wù)量,每天必須完成。

      建立小小的獎(jiǎng)懲機(jī)制,做到了就給自己鼓勵(lì),做不到就小小的懲罰下自己,只有真正的落到實(shí)處,才能有作用,才能有效果。

      合理的利用周六、周日的時(shí)間,將一周學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí),其實(shí)一天花費(fèi)過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)其實(shí)效果并不好,而恰恰是零碎的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)最容易出效果。平時(shí)零碎著聽(tīng),零碎著嘮叨,零碎寫(xiě)著,隔幾天做個(gè)階段性總結(jié),,接觸多了,時(shí)間長(zhǎng)了,自然會(huì)有成效。