最佳暑假學習計劃

時間：2022-06-30 08:42:50 學習計劃我要投稿

暑假學習計劃推薦度：
小學生暑假學習計劃推薦度：
暑假計劃英語作文推薦度：
暑假學習心得體會推薦度：
我的學習計劃推薦度：
相關推薦

最佳暑假學習計劃（精選15篇）

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的學習了，此時此刻我們需要開始制定一個學習計劃。做好學習計劃可是讓你提高學習效率的方法喔！以下是小編為大家收集的最佳暑假學習計劃（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

最佳暑假學習計劃（精選15篇）

　　最佳暑假學習計劃1

　　1、每天7：30起床，進行早鍛煉、時間一般在1～1.5小時。

　　2、早餐。

　　3、8：30—9：30，練字時間、練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。

　　4、9：30—10：30，讀報剪報時間、靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理、這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優美的文章、報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。）

　　5、10：30—11：30，自由時間。

　　6、11：30—12：00，午餐時間。

　　7、12：30—2：30，午睡。

　　8、3：00—4：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜、自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記、老師都是這么做的，相信你們也可以。）

　　9、4：00—5：30，周記、周記需要平時注意積累素材、在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件、有時即便只是小事，也是很值得記錄的、平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創作、注意要認真按照老師的要求完成好！下學期評評看誰的日記質量，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步！

　　10、約6：00，晚飯。

　　11、6：40—8：00，活動。（注意：孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。）

　　12、8：30上床半小時閱讀，睡覺。

　　最佳暑假學習計劃2

　　手里拿著成績單，看著這分數心里真不是滋味。雖說考試前我生了場病，考這分數情有可原。但總的原因還是我沒有認真學習，造成基礎不牢固，無法用自己所學的知識去面對考試。

　　想著平日里父母為我的學習操碎了心，心里總有一種愧疚感。暑假來臨，正好可以利用這段時間來彌補我學習上的不足。

　　我的暑假學習安排是這樣的：

　　一、每天堅持聽一個小時的英語。由于某些因素，讓我們在英語水平上與經濟發達地區的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。

　　二、堅持背誦語文古詩詞和英語單詞。在高考中語文默寫占得分值雖不是很大，但俗話說“一分也能壓倒眾多人。”就像在這次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱。”都不會寫，讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時，可以引用許多古詩詞。如在寫面對困難時的態度，可以引用李白的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”等等。背英語單詞更為重要，閱讀時連單詞的意思都不知道，那你該如何答題；寫作時連單詞都不會拼寫，那你該如何的高分…

　　三、多做理綜題。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費了分也丟了。

　　四、整理筆記，回顧以前所學的知識。學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來復習，這種做法不僅沒有效果還讓我越復習越緊張。把筆記整理幾遍可以發現哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。

　　五、利用網絡多和別人交流。網絡是個很好的交流平臺，我們可以在網上與他人互相交流學習經驗，了解大學的招生信息等等。

　　“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人。”我會充分利用好這個暑假，以最好的狀態去面對新學期的到來。

　　最佳暑假學習計劃3

　　一，注重和孩子一起閱讀，共同進步。除了親子共讀外，充分利用暑假時間，閱讀《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》，《小學生家庭教育》，《朗讀手冊》等教育類書籍，提升教育理念。閱讀《夏洛的網》，《長襪子皮皮》，《窗邊的小豆豆》等經典兒童文學，彌補幼時的缺憾。閱讀《林清玄散文精選》，《席慕容全集》等經典散文，拓寬閱讀范圍。和孩子一起閱讀，共同進步。

　　二，注重引導孩子從“說”到“寫”的銜接過渡。借助老師布置的5篇讀書筆記，10篇日記。悉心引導孩子從“說”作文慢慢過渡到“寫”作文。讓孩子漸漸學會拿起筆來書寫文章，表達自己的思想。

　　三，注重引導孩子捕獲生活中的精彩和感動。讓孩子學會善于發現生活中的寫作素材，不至于真正寫作時，無從下手，無話可說。

　　四，注重以興趣為主，“誘惑”孩子自愿寫作或者閱讀，絕不強求。孩子看了《小屁孩日記》，很是感興趣，也要試著寫日記。對于低年級孩子來說，要有一個過程，需潛心引導。

　　五，注重培養孩子的動手能力，給予提供實踐的機會。“勞其筋骨”讓孩子親身體驗辛勤勞動，自力更生帶來的愉悅，充分意識到勞動的重要性。

　　漫長的暑假，是讓孩子身心得以放松的一個假期，又是讓孩子汲取營養提高自己的假期。學如逆水行舟，不進則退;心如平原跑馬，易放難收。制定周詳的計劃，照此實施。讓孩子玩得開心，學得盡興!

　　最佳暑假學習計劃4

　　一、第一階段復習計劃：

　　復習高數書上冊第一章，需要達到以下目標：

　　1、理解函數的概念，掌握函數的表示法，會建立應用問題的函數關系。

　　2、了解函數的有界性、單調性、周期性和奇偶性。

　　3、理解復合函數及分段函數的概念，了解反函數及隱函數的概念。

　　4、掌握基本初等函數的性質及其圖形，了解初等函數的概念。

　　5、理解極限的概念，理解函數左極限與右極限的概念以及函數極限存在與左、右極限之間的關系。

　　6、掌握極限的性質及四則運算法則。

　　7、掌握極限存在的兩個準則，并會利用它們求極限，掌握利用兩個重要極限求極限的方法。

　　8、理解無窮小量、無窮大量的概念，掌握無窮小量的比較方法，會用等價無窮小量求極限。

　　9、理解函數連續性的概念（含左連續與右連續），會判別函數間斷點的類型。

　　10、了解連續函數的性質和初等函數的連續性，理解閉區間上連續函數的性質（有界性、最大值和最小值定理、介值定理），并會應用這些性質。

　　本階段主要任務是掌握函數的有界性、單調性、周期性和奇偶性；基本初等函數的性質及其圖形；數列極限與函數極限的定義及其性質；無窮小量的比較；兩個重要極限；函數連續的概念、函數間斷點的類型；閉區間上連續函數的性質。

　　二、第二階段復習計劃：

　　復習高數書上冊第二章1—3節，需達到以下目標：

　　1、理解導數和微分的概念，理解導數與微分的關系，理解導數的幾何意義，會求平面曲線的切線方程和法線方程，了解導數的物理意義，會用導數描述一些物理量，理解函數的可導性與連續性之間的關系。

　　2、掌握導數的四則運算法則和復合函數的求導法則，掌握基本初等函數的導數公式。了解微分的四則運算法則和一階微分形式的不變性，會求函數的微分。

　　3、了解高階導數的概念，會求簡單函數的高階導數。

　　本周主要任務是掌握導數的幾何意義；函數的可導性與連續性之間的關系；平面曲線的切線和法線；牢記基本初等函數的導數公式；會用遞推法計算高階導數。

　　三、第三階段復習計劃：

　　復習高數書上冊第二章 4—5節，第三章1—5節。需達到以下目標：

　　1、會求分段函數的導數，會求隱函數和由參數方程所確定的函數以及反函數的導數。

　　2、理解并會用羅爾（Rolle）定理、拉格朗日（Lagrange）中值定理和柯西（Cauchy）中值定理。

　　3、掌握用洛必達法則求未定式極限的方法。

　　4、理解函數的極值概念，掌握用導數判斷函數的單調性和求函數極值的方法，掌握函數最大值和最小值的求法及其應用。

　　5、會用導數判斷函數圖形的凹凸性。（注：在區間[a，b]內，設函數具有二階導數。當時，圖形是凹的；當時，圖形是凸的），會求函數圖形的'拐點以及水平、鉛直和斜漸近線，會描繪函數的圖形。

　　本周主要任務是掌握分段函數，反函數，隱函數，由參數方程確定函數的導數。會根據函數在一點的導數判斷函數的增減性。會應用微分中值定理證明。會根據洛比達法則的幾種情況應用法則求極限。掌握極值存在的必要條件，第一和第二充分條件。會計算函數的極值和最值以及函數的凸凹性。會計算函數的漸近線。會計算與導數有關的應用題[邊際問題、彈性問題、經濟問題和幾何問題的最值]。

　　四、第四階段復習計劃

　　復習高數書上冊第四章第1—3節。需達到以下目標：

　　1、理解原函數的概念，理解不定積分的概念。

　　2、掌握不定積分的基本公式，掌握不定積分的性質，掌握不定積分換元積分法與分部積分法。會求簡單函數的不定積分。

　　本周主要任務是掌握不定積分的性質，不定積分的公式[牢記一個函數的原函數有無窮多個，注意+C]，會運用第一，第二換元法求函數的不定積分。掌握不定積分分部積分公式并應用。

　　五、第五階段復習計劃

　　復習高數書上冊第五章第1—3節。達到以下目標：

　　1、理解定積分的幾何意義。

　　2、掌握定積分的性質及定積分中值定理。

　　3、掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法。

　　本周的主要任務是掌握不定積分的性質，會根據不定積分的性質做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變為其相反數，定積分與變量無關，可根據函數奇偶性計算定積分等性質。

　　六、第六階段復習計劃

　　復習高數書上冊第五章第4節，第六章第2節。達到以下目標：

　　1、掌握積分上限的函數，會求它的導數，掌握牛頓—萊布尼茨公式。

　　2、掌握定積分換元法與定積分廣義換元法。會求分段函數的定積分。

　　3、掌握用定積分計算一些幾何量（如平面圖形的面積、旋轉體的體積）。了解廣義積分與無窮限積分。

　　最佳暑假學習計劃5

　　暑假是一個變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學們提供了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間，成了我們當前首先該做的事。

　　一、科學合理地制定暑假活動計劃

　　假期中任務繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整，根據暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”。一切活動應該嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結合。

　　二、認真復習

　　迎接獎學金考試，這個測試是暑假后五年級下學期的一個總結，暑假中，要把上一個學期學習的所有內容認真復習一遍，還要制定一個“復習計劃表”。爭取測出好成績。

　　三、培養自己的興趣愛好

　　發展自己的特長根據自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術，掌握一技之長，為將來的發展打下基礎。

　　四、勤奮讀書

　　注意積累，善于寫作，靈活運用利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優秀書（報）刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

　　此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉，幫助家長多干些家務，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

　　五、時間安排

　　1、每天的四個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數學作業；每天保障一小時的無負擔課外閱讀；每天保障一小時的英語自學；每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　六、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　七、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　最佳暑假學習計劃6

　　暑假到了，暑假是一個盡情玩樂的假期，可是也不能太過了，也需要學習這樣在開學之后才不至于落后，為了保持我的學習成績和其他方面有新的進步，制定如下暑假計劃：

　　1、早上6：30分起床晨讀半小時，預習新課文或者背論語；7：00左右做50個仰臥起坐；7：30分左右洗刷完畢吃早飯。

　　2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球；中午回家看會課外書再吃中午飯；吃完中午飯1：00左右睡午休。

　　3、下午2：00左右起床，練一張字帖和心算一張口算題；然后再做5頁暑假生活指導或寫一篇日記；完成作業后玩一小時左右的電腦（為了保護我的視力，我努力爭取控制在1小時之內）；然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲；大約6：30左右吃晚飯。

　　4、7：00左右去書店看書；8：30左右回家吃點水果，沖個澡，9：00左右看會書睡覺。

　　5、假期里我爭取把作業做得即快又好，爭取把寫字水平提高上去，我還要盡量多讀些課外書，標出好詞好句和寫出讀書心得，以豐富我的閱讀知識，提高我的寫作水平，力爭多發表幾篇稿子。

　　6、假期中我還要積極參加對自己身體健康有益的各種活動，搞好學校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設活動，爭取幫老人多做些好事。

　　我是一個小男孩，可是我長著長長的眼睫毛，一張小小的嘴，加上白白的臉，別人都說我像小女孩，這使我很煩惱。

　　我最害怕的是體育課。因為體育課上常常要測試，如投籃、發球、400米長跑、擲實心球等。我常常是投籃個個投不進，發球個個發不過網，400米跑是跑了一半就跑不動。擲實心球就更不用說了，常常是班里正數二十名以下。

　　雖然我體育不行，可我在語文、數學、英語三門課程上各科得優。在我們班里被同學們稱為“小神童”，我也自覺當之無愧！

　　我有高尚的品質和良好的行為習慣。就說我的拾金不昧吧。我媽媽是開店經營服裝生意的。在暑假里，媽媽準備關店打烊時，我在更衣室發現了一張100元的鈔票。媽媽說：“這么晚了，丟錢的人肯定不會來了，自己暫時保管著吧。”可我沒那樣做，我一直等著。終于，那人來了。

　　但是我有一個壞習慣，就是馬虎。我常常會把“大”寫成“太”，“好”寫成“媽”。

　　這就是我。一個文靜的我，一個拾金不昧的我，一個馬虎的我。

　　最佳暑假學習計劃7

　　小學生的暑假生活基本以家庭為中心，所以家庭教育至關重要，建議以家庭為中心開展如下親子活動活動：

　　1、親子共讀：（推薦書目見附表）

　　中高年級每天分上午下午兩個時段，中年級每個時段不少于30分鐘，高年級每個時段不少于40分鐘（家長可根據孩子的具體情況靈活安排）。

　　過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會不斷產生新體驗、新知識。要把它們積累下來，總結下來，就離不開記錄和批注。同學們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進行梳理與總結的必需。

　　2、親子共游：

　　所謂親子共游，簡單點就是家長和小孩一起進行的旅游。

　　親子游是家長與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅游過程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質、磨煉意志；讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。

　　讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環境中對一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動物、未知的一切，對求知欲旺盛的`孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。

　　3、培養孩子良好習慣：學習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動習慣等。

　　最佳暑假學習計劃8

　　對于小升初的學生，在暑假里應該怎樣有計劃地學習語文課程內容，現給出以下建議：暑假里，小升初的學生，首先應當對小學語文知識點做一次系統性的復習，為小學的語文學習畫上一個完美的句號，然后再有條理有計劃地對七年級的新知識進行學習。對七年級語文新知識的學習計劃應該包括以下幾點：

　　1、給學生借七年級上冊語文課本，預習新七年級的語文課本，家長可根據課堂進度為孩子制定詳細的預習計劃；

　　2、做一些學校發放的練習題目，練習題能夠檢驗學生對所學知識點是否掌握扎實，并對掌握不牢的知識點進行鞏固強化；

　　3、每周進行一定量的課外閱讀，最好做一下閱讀筆記，課外閱讀不但能夠增長自身的見識，對于課堂中的寫作也會有潛移默化的影響；

　　4、唐詩80首，也可以是七年級的文言文或詩詞，每天可嘗試背誦并默寫一兩首，要求記憶詩人生平、詩作北京和理解詩的大意，這對整個中學的詩詞鑒賞題都有用；

　　5、定期讀幾篇初中生優秀滿分作文，摘抄優美段落和句子，注重學習作文的開頭、結尾以及文章結構，了解文中所用的修辭手法、名言警句，并嘗試著分析文章好在哪里？自己也定期寫一篇作文，作為練習；

　　除以上幾點之外，學生還可以每日練習寫一定量的字帖，中學的語文學習，書寫也是重要的一部分，很多地方的中考語文試卷就包含有書寫分。

　　最佳暑假學習計劃9

　　1、旅行。

　　在學校里呆的時間久了，整個人也會變得比較機械化，學校、家、輔導班“三點一線式”的生活比較單一，思維也比較模式化;接觸大自然，能夠愉悅心情，整個人都會放*來，此刻不用去管學校里的作業，不用擔心考試成績，該玩兒的時候，就全心全意的玩兒，讓自己疲憊的心靈休憩片刻。

　　個人比較推薦南方，南方的環境比較好，空氣濕度比較高，景色也很清秀，九寨溝、三亞都是很好的選擇。也可以嘗試著短距離的“自行游”，可以幾個同學結伴，騎著山地車短途旅行。這幾年去西藏旅行的人越來越多，不少大學同學從西藏回來之后都極力推薦我去西藏看看。

　　2、學習小語種。

　　隨著國際交流越來越頻繁，語言的重要性越來越突出。英語的重要性不必多說，比較實用的小語種包括日語、法語、德語、意大利語、俄語、韓語等。不管是在初中、高中還是大學，會一門小語種的同學相對而言是比較容易融入其他同學的。

　　英語、德語、法語等，在學習的時候有一定的通性，學好英語有助于其他語言的學習，同樣的，學習小語種也能幫助提高英語成績。更長遠來說，大學里會有各種小語種的社團，這些同學的交際圈會更加廣泛。

　　3、預習初中的知識。

　　在難度、深度、廣度方面，小學里學到的知識總是比不上初中里的知識。在初中，學習方式、學習時間等都會與小學有很大的不同，因此，同學們可以利用假期好好的預習一下初中的內容。早起的鳥兒有蟲吃，提前準備的孩子總會有所收獲的。

　　初中會學到許多新的知識，例如數學上會開始接觸二元一次方程、方程組等，學過奧數的學生可能在學習起來會比較容易。

　　4、學一門樂器或者舞蹈。

　　多才多藝的孩子，不管在什么地方，都會很受歡迎。學習樂器或者舞蹈，可以陶冶孩子的情操，提高他們自身的素質，最重要的是，在孩子們情緒比較低落的時候，可以通過這些途徑來發泄，也可以緩解自己的壓力。鋼琴、小提琴越來越受歡迎，但是學習這些樂器的成本較高，可以選擇長笛、架子鼓、吉他等樂器。

　　至于舞蹈，可以選擇學習街舞、拉丁舞等可以作為繁忙學習之余的一種休息方式。希望同學們能夠有一個充實的假期，做好迎接初中新的學習、生活的準備。

　　最佳暑假學習計劃10

　　“快樂”暑假來了。為了使自己的假期生活健康豐富，使其快樂有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大致分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。

　　首先，學習計劃如下。

　　1.從7月1日到7月20日，我將努力完成語言、數、外三個暑假作業。計劃每天完成大約6頁的暑假作業。

　　2.預習國語6年級上冊的告示、文言文、日積月累等。還有背誦的重要選擇。

　　3.預習六年級上冊數學相關內容。

　　4.預習六年級上冊英語課，默寫相關單詞，聽磁帶。

　　5.每天還可以看課外書、報紙和動畫，但時間不能太長。

　　6.寫一本暑假日記，寫10篇作文，練習鋼筆寫字。

　　第二，生活計劃具體如下。

　　1.培養個人的生活能力。例如做飯、洗衣服等。幫助父母做的家務，掃地，給父母拍背，幫父母買東西等。

　　2.注意個人安全等方面的問題，不要私自下河游泳，不要偷偷外出，不要做危險非法的事情。

　　3.每天都要鍛煉身體，堅持跑步，每周日爬山一次。每個星期六去游泳池游泳。每天都要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，就不能給陌生人開門，不能不和陌生人說話。見人要有禮貌

　　這就是我的暑假計劃。我相信認真執行這些計劃，一定能度過美好愉快的暑假。

　　最佳暑假學習計劃11

　　總體來說，因為是比較關鍵的暑假，還是希望同學們能夠在作息上保持上學時期的良好狀態。早晨的時間很寶貴，盡量不要放棄掉，如果需要在暑假補充更多睡眠可以早睡，但千萬不要晚起。

　　早晨的時間很寶貴，因此，需要你將大量的需要記憶的材料放在早晨記憶例如：

　　6：30起床，30分鐘英語單詞+30分鐘語文/文科/理科公式背誦，基本上可以完整利用好這一段時間。

　　7：30后，你可以與家人一起，享受一個悠閑的早餐時光，聊聊日常生活和今后的計劃，也許好的早餐時光能讓你和家人的一天都充滿活力和正能量。

　　8：50，你就必須要正襟危坐在書桌前，準備2-2.5小時的“戰斗”了。是的，你需要利用這兩個小時時間，完完整整地模擬一套試卷，無論是語文、數學，還是物理、生物，都需要在這一段時間刻意地保持心無旁騖。

　　11：30到午飯前，你都可以訂正這套試卷，將錯題和扣分點認真反思，千萬不要虎頭蛇尾，2個多小時都花了，還在乎訂正答案的這半個小時嗎？

　　然后你可以給自己設置一個2-3小時的午餐或午休時間

　　暑假的下午其實有點“垃圾時間”的意思，因為天氣非常炎熱，又經歷過午餐，昏昏欲睡。因此，敖師兄建議你在下午安排兩節緊湊的課程來集中學習。

　　下午的課程之后，到晚間時段，建議你安排一些有氧的體育運動，如果你有減重和健身計劃，建議也在這個時間段進行，運動之后，做一些輕松的學習，例如讀書、看新聞等等，算是比較好的學習+放松。

　　最佳暑假學習計劃12

　　一、制定暑期生活計劃表

　　自己制定一個暑期生活安排計劃表，把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，這樣也利于我們對暑假生活安排的條理性和次序性。

　　二、安排好暑期學習活動

　　暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學校是要求按章節復習課本知識，有的學校是要求預習新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去。比如我們每天要保證用兩個小時完成學校安排的學習內容。有的學生把學校布置的作業用一個星期，不分黑白晝夜地做完。然后期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種很不科學的學習安排。暑假期間，確定學習目標時，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有所收獲，一定不要貪多喲！“適宜重點，攻克薄弱”永遠是學習獲勝的法寶。

　　三、做一些想做的事情

　　每個同學都有自己的愛好和興趣，還有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如繪畫、游泳、舞蹈等。這些豐富多彩的活動可以讓我們的暑假生活，感到輕松愉快！也可以全面提高我們的身心素質，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運動和飲食

　　暑假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現吃喝無度、睡眠過多、行為散漫等不良現象。所以暑假期間更要注意養成健康的生活習慣，科學安排好每一天。

　　五、旅游外出

　　由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民情。在旅游的過程中，我們要細心觀察，親身感受，把所看到、所體驗的到的事物與所學的地理、歷史、生物等知識聯系起來，從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。

　　六、分擔家務勞動

　　假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這樣不但能減輕父母的勞累，而且對于培養自我的勞動技能、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

　　七、保持和同學交流

　　暑假里，請不要忘記我們的同學和好朋友哦！大家可以通過網絡、電話多交流多溝通。如果方便，有些活動我們可以和同學、朋友們一起來完成，這樣有利于大家之間相互學習，取長補短，共同提高！