寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文（通用）
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，歡迎閱讀與收藏。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文1
XX年寒假開始了，為了讓自已過(guò)一個(gè)有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長(zhǎng)的寒假即將開始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的`寒假生活作如下計(jì)劃
１．堅(jiān)持早睡早起。每晚分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在５分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
２．繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
３．以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
４．崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁(yè)制作等），以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老。”在年輕的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
５．娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
６．計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計(jì)劃于XX年1月15日起生效實(shí)施，如無(wú)特殊情況本人必須遵照?qǐng)?zhí)行。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2
一、每天足量學(xué)習(xí)四小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽力
回答者：
二、每日英語(yǔ)聽力三零分鐘
三、中午保證兩小時(shí)睡眠，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
參觀計(jì)劃
去印度尼西亞巴厘島旅游，體驗(yàn)熱帶雨林風(fēng)光。去天文，地質(zhì)，生物等博物館參觀學(xué)習(xí)
社會(huì)活動(dòng)計(jì)劃
去訪問(wèn)成功人士中國(guó)風(fēng)險(xiǎn)投資第一人——王功權(quán)的經(jīng)歷，為自己的理想做楷模。
學(xué)做家務(wù)
學(xué)會(huì)煮飯，炒菜，包餃子關(guān)于秋天的作文
感恩計(jì)劃
天天早晨為家人做早飯，增長(zhǎng)自己的廚藝
鍛煉計(jì)劃經(jīng)典英文臺(tái)詞
每天做俯臥撐一零個(gè)，蹲起五零個(gè)，縱跳一零零個(gè)，每周去練一次跆拳道。強(qiáng)健體魄，增長(zhǎng)個(gè)子。
回答者：
本人個(gè)人認(rèn)為不用在小學(xué)一年級(jí)時(shí)給自己的孩子過(guò)大的`壓力。寒假的生活最好還是以玩為主，多帶孩子去走走玩玩，開闊一下視野也好。現(xiàn)在我給你一個(gè)較合理的安排（一天上午的）：
九：零零以前——活動(dòng)，鍛煉，呼吸新鮮空氣。一年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
九：零零——九：四零——教育孩子學(xué)習(xí)一些中國(guó)的文化。（成語(yǔ)故事、寓言故事、三字經(jīng)、識(shí)字）
以后至午餐——玩耍。
九：四零—一零：二零——孩子自己消化。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3
不知不覺(jué)中，新的一年迎面而來(lái)，又一個(gè)寒假隨之而來(lái)，我的寒假可不會(huì)像一些同學(xué)那樣，天天吃喝玩樂(lè)。我要度過(guò)一個(gè)有意義、充實(shí)而又快樂(lè)的寒假。
我給自己精心設(shè)計(jì)了一套完美的寒假計(jì)劃：
首先，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)畫畫，因?yàn)槲覍?duì)這門藝術(shù)情有獨(dú)鐘，它不但陶冶了我的情操，磨練了我的耐性。這學(xué)期，我的繪畫作品和手抄報(bào)作品都在鎮(zhèn)和區(qū)的比賽中獲獎(jiǎng)了，還將推薦到汕頭市參加比賽，這離不開多年來(lái)的練習(xí)呀！我要讓這方面的'特長(zhǎng)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。
其次，我要在寒假里多看課外書，積累更多的古詩(shī)文，為下學(xué)期學(xué)校開展的“頌經(jīng)典詩(shī)文”和“古詩(shī)詞知識(shí)競(jìng)賽”做好準(zhǔn)備。
當(dāng)然，作為一名校園小記者，我還會(huì)留心觀察周圍的事情，及時(shí)撰寫稿子投稿，和大家共同分享，共同進(jìn)步，讓自己的采寫能力得到進(jìn)一步的提高。
我還會(huì)幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。看，媽媽每天都為了這個(gè)家，為了我們而操勞著！寒假里，我不能讓媽媽再那么忙碌地工作了，我要幫幫忙，讓媽媽得到放松。
最后，我要和爸爸媽媽出去旅游幾天，開開眼界。俗話說(shuō)得好：走萬(wàn)里路勝讀萬(wàn)卷書！我相信，一趟旅游會(huì)讓我受益匪淺的。
同學(xué)們，你們的寒假計(jì)劃又如何呢？在這個(gè)舞臺(tái)上展示出來(lái)吧！
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文4
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)
5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題。回家后運(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)
7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂(lè)等，做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的`3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng))
3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、家長(zhǎng)督促：
1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文5
一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)內(nèi)容 在開始前，應(yīng)該是整理出可利用時(shí)間，清楚自己在空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好堅(jiān)持在6—8個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己情況合理規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持話，超清你成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步。（后面我會(huì)做出一個(gè)具體時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整）
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中重點(diǎn)內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí)，記憶一些固定用法與常用搭配。把上學(xué)期課文從開始再?gòu)?fù)習(xí)下，有些需要記憶東西一定要記住。比如每單元單詞及其拼寫與固定搭配與固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。）
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程： 將下學(xué)期課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)）下學(xué)期重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)過(guò)程中碰到不懂問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開學(xué)時(shí)候可詢問(wèn)老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元）
四、時(shí)間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽一些英語(yǔ)聽力。聽讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好方法。聽讀材料可以是上學(xué)期英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材。
9：00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)作業(yè)；
10：00 開始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10： 20—11：20 做英語(yǔ)寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè)，然后在規(guī)定時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文時(shí)間可以比較自由，依靠自己勞逸程度，充分分配自己時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己知識(shí)面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字與學(xué)習(xí)寫作文，包括語(yǔ)文與英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文，明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買本英語(yǔ)方面作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7：00—8：00
剩下晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速。建議看看bbc魅力中國(guó)，挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)。
建議：1、在寒假里讀一些優(yōu)秀文章，來(lái)提高自己作文水平。 2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開小差。 3、制定計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢 4、。每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué) 5。 適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)與生活。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文6
五年級(jí)上學(xué)期就快要過(guò)完了，等把期末考試考完后，就迎來(lái)了美好的寒假生活，為了讓自己度過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的假期，我特意制定了一個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃表，內(nèi)容如下表：
一、按時(shí)作息。早上8 ：00起床，晚上9：30——10：00之間這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)。
二、每天上午。下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置的寒假作業(yè)，每天至少做五頁(yè)，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來(lái)，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)新年！
三、堅(jiān)持每天課外閱讀一小時(shí)，并且摘抄好詞。好句。好段。
四、幫助爸爸媽媽做力所能及的.事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來(lái)笑聲和快樂(lè)。
五、堅(jiān)持每天在qq空間里寫自己的心情。
六、堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲，提高智力。
七、堅(jiān)持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。
八、堅(jiān)持每周寫一篇周記，提高習(xí)作水平。
九、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。
十、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng)，注意安全。
十一、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7
寒假生活是開心的、美好的、是豐富多彩的。我正在計(jì)劃著自己的寒假生活，下面一起來(lái)和我看看吧！
早上起來(lái)，我自己穿上衣服，就疊被子，把被子疊得整整齊齊，讓我養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。我自己去刷牙洗臉。之后我背誦古詩(shī)詞，因?yàn)槟茉黾游业闹R(shí)。吃完早飯后我開始做我的寒假作業(yè)，看看書和練練字，我還在早上做運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，讓自己不生感冒。
我會(huì)在中午吹薩克斯，讓自己吹薩克斯的水平比以前更好。吹完薩克斯，我就會(huì)休息眼睛。
下午我繼續(xù)寫作業(yè)，并且我會(huì)適當(dāng)?shù)刈x一些課外書。到了休息時(shí)間，我會(huì)找一些好伙伴來(lái)玩跳繩，完了之后玩一會(huì)電腦游戲。到了晚上，我會(huì)堅(jiān)持寫一篇日記，把一天到晚有趣的事情寫下來(lái)，增加自己的作文水平。寫完作文，我再和媽媽玩跳棋、象棋，豐富我一天的'生活。
寒假最興奮的就是新年了。新年大家不僅能團(tuán)聚在一起，能收到壓歲錢。我會(huì)拿錢來(lái)買一些對(duì)爺爺奶奶有用的東西，我想：“爺爺奶奶看了一定會(huì)很開心。”最后，我祝愿大家能快樂(lè)地度過(guò)這個(gè)新年。
瞧！這就是我的寒假生活計(jì)劃，我要向自己的寒假計(jì)劃而努力，我相信我一定能成功的。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文8
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，我們終于盼來(lái)了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、有意義的`寒假，特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、每一天日程安排：
8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃飯)
9:00-10:00閱讀語(yǔ)文書(會(huì)認(rèn)生字、背誦的課文會(huì)背)
10:00-11:00自由活動(dòng)
11:00-11:20做口算題50道
11:30-13:00午休
13:00-14:30認(rèn)字20個(gè)并會(huì)組詞
14:30-15:00戶外活動(dòng)
15:00-16:00讀課外書、講故事
16:00-20:00自由活動(dòng)的時(shí)間
20:00-20:20聽英語(yǔ)20分鐘(并要求會(huì)讀)
二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)：
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng);
2.讀兩本好書，看一部好的電影;
3.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的事;
4.完成假期作業(yè),并努力做到最好;
5.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物;
6.每一天要做適量的戶外運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依?
在寒假里，我最要學(xué)會(huì)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文9
寒假來(lái)了，說(shuō)明高考的腳步越來(lái)越近了，所以考生在高三寒假的時(shí)候，基本上是沒(méi)有什么時(shí)間用來(lái)玩的，同學(xué)們?cè)诤俚臅r(shí)候要制定一份高三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓自己充分利用寒假時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。下面小編為大家提供高三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，供大家參考。
期末考試結(jié)束了，當(dāng)同學(xué)們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定 有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的`鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所 以真的應(yīng)該好好珍惜。
說(shuō)了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!
另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
附：寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40——8：00 聽一篇英語(yǔ)聽力
8：00 吃早飯
8：20——9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15——10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10——10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05—— 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30——13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13：40——14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35——15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè)】
15：50——16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45——吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后——21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
上面的高三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)于廣大高三學(xué)生的寒假?gòu)?fù)習(xí)非常有幫助，希望大家好好利用。業(yè)【第一節(jié)課】
9：15——10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10——10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05—— 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30——13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13：40——14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35——15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè)】
15：50——16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45——吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后——21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文10
為了讓自己度過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的假期，我特意制定了一個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃表，內(nèi)容如下表:
一、按時(shí)作息。早上8 :00起床，晚上9：30----10:00之間這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)。
二、每天上午。下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置好的寒假作業(yè)，每天至少做五頁(yè)，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來(lái)，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)新年！
三、堅(jiān)持每天課外閱讀一小時(shí)，并且摘抄好詞。好句。好段。
四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來(lái)笑聲和快樂(lè)。
五、堅(jiān)持每天在qq空間里寫下自己的.心情。
六、堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲，從而提高智力。
七、堅(jiān)持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。
八、堅(jiān)持每周寫一篇周記，提高習(xí)作水平。
九、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。
十、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng)，注意安全。
十一、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文11
初中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時(shí)期”。寒假的時(shí)間對(duì)同學(xué)們尤其重要。應(yīng)該利用寒假時(shí)間，對(duì)各科的學(xué)習(xí)情況來(lái)一個(gè)自我總結(jié)，看看哪些科學(xué)得較好，有哪些經(jīng)驗(yàn)值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，哪些科學(xué)沒(méi)有學(xué)好，原因在哪里，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，及時(shí)補(bǔ)上自己的相對(duì)薄弱的學(xué)科。同時(shí)進(jìn)行知識(shí)歸類，以便于記憶，學(xué)會(huì)知識(shí)遷移方法，以便靈活運(yùn)用。在老師的指導(dǎo)下制訂出一個(gè)各科復(fù)習(xí)時(shí)間表，這樣有計(jì)劃地復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。
合理安排寒假時(shí)間
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，寒假開始的時(shí)候，同學(xué)們回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么，有哪些收獲，有哪些不足，有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)。科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間，有計(jì)劃地度過(guò)寒假。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子的具體情況，聽取老師的建議，協(xié)助孩子安排寒假的時(shí)間，讓孩子在寒假結(jié)束的時(shí)候有所收獲，有所進(jìn)步，同時(shí)家長(zhǎng)要注意過(guò)緊、過(guò)松都會(huì)影響寒假生活質(zhì)量。
寒假放松的同時(shí)不要忘記學(xué)習(xí)
寒假中每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，讓孩子多讀幾本書，了解社會(huì)熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓，當(dāng)然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時(shí)不要忘了做札記，寫一點(diǎn)讀后感。通過(guò)假期的學(xué)習(xí)和閱讀，我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣，還可以就近參加一些興趣小組和培訓(xùn)班。適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟?收獲和進(jìn)步。學(xué)生們參加培訓(xùn)班應(yīng)該是以愛(ài)好為前提，學(xué)習(xí)新知識(shí)。學(xué)習(xí)知識(shí)尤其是學(xué)英語(yǔ)要講求輕松的心態(tài)，踏實(shí)地學(xué)，持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會(huì)欲速則不達(dá)，而且會(huì)使孩子過(guò)分疲勞，更是得不償失。
由于孩子的自控能力有限，寒假前轟轟烈烈的計(jì)劃著寒假生活學(xué)習(xí)安排，寒假剛開始的時(shí)候還是嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的。可是沒(méi)過(guò)幾天就因?yàn)檫@樣那樣的原因放松了自己的要求。現(xiàn)在有的中學(xué)生迷戀于虛擬的時(shí)空，整個(gè)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的花花世界，這讓家長(zhǎng)很擔(dān)心，大好時(shí)光都被白白浪費(fèi)了，真是可惜！家長(zhǎng)如果沒(méi)有時(shí)間看管好孩子，結(jié)果就是浪費(fèi)了孩子一個(gè)寒假的時(shí)間，而其他的同學(xué)，通過(guò)一個(gè)寒假有計(jì)劃學(xué)習(xí)，各方面都有很好的提高。一位家長(zhǎng)李女士說(shuō)：“別人家的孩子在假期里都補(bǔ)課，學(xué)習(xí)成績(jī)都取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，我家的孩子如果不學(xué)就會(huì)被落在后面的。”為了孩子的成長(zhǎng)，有多少個(gè)家長(zhǎng)陪著孩子度過(guò)一個(gè)個(gè)不眠之夜，只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。
安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，真正使孩子的寒假生活豐富起來(lái)。讓孩子度過(guò)一個(gè)愉快、充實(shí)的假期！
對(duì)于復(fù)習(xí)型的作業(yè)，同學(xué)們不要把它當(dāng)成是負(fù)擔(dān)，覺(jué)得自己都會(huì)了、學(xué)過(guò)了，是多此一舉；而是要把作業(yè)當(dāng)作一種必要的復(fù)習(xí)。根據(jù)對(duì)人的記憶規(guī)律的研究，在假期的時(shí)候做適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)會(huì)加深知識(shí)的長(zhǎng)時(shí)記憶，不容易忘記，開學(xué)后學(xué)習(xí)的新知識(shí)也大多和舊知識(shí)有聯(lián)系，鞏固了舊的知識(shí)，新的知識(shí)學(xué)起來(lái)也會(huì)輕松很多。
預(yù)習(xí)型作業(yè)（包括背新的英文單詞，語(yǔ)文文言文）一定要以理解為主，不要靠死記硬背。預(yù)習(xí)型作業(yè)是為了下學(xué)期學(xué)習(xí)更加輕松，對(duì)新學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一些印象，所以要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，不然即使機(jī)械地記住了，開學(xué)后也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重復(fù)記憶又浪費(fèi)了時(shí)間，又影響了心情。
關(guān)于作業(yè)時(shí)間的安排，在制定作業(yè)時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候，以每周5～6天為宜，不宜安排每周7天都做作業(yè)。學(xué)生放假時(shí)也會(huì)有一些偶然的情況發(fā)生（比如走親戚，去旅游），每周不要把計(jì)劃安排太滿，給自己留一點(diǎn)可變動(dòng)和協(xié)調(diào)的時(shí)間，計(jì)劃才能真正執(zhí)行下去。根據(jù)不同年齡的學(xué)生，根據(jù)注意力集中的時(shí)間，作業(yè)30～60分鐘后可適當(dāng)休息10~15分鐘。
補(bǔ)習(xí)篇 選補(bǔ)習(xí)班務(wù)必“量體裁衣”
大部分家長(zhǎng)選擇讓孩子上補(bǔ)習(xí)班，一方面是為了讓孩子在學(xué)習(xí)上更有競(jìng)爭(zhēng)力，一方面是自己工作忙，沒(méi)辦法看管孩子學(xué)習(xí)，本著“學(xué)了就比不學(xué)強(qiáng)”的觀念，“花錢買個(gè)安慰”。孩子每天從早到晚進(jìn)行6個(gè)小時(shí)以上的不間斷學(xué)習(xí)，不僅沒(méi)效果，又容易讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。
可以選擇適合自己的老師學(xué)習(xí)新課程。一個(gè)讓孩子喜歡的老師，往往可以改變孩子對(duì)某一學(xué)科的態(tài)度。
合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，下午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的！
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
1、利用現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：
·上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒(méi)有來(lái)得及聽完的課程，或者沒(méi)有弄懂的問(wèn)題，可以利用假期結(jié)合各大站進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后實(shí)在還是沒(méi)弄懂的可以在線向老師提問(wèn)，我們的老師會(huì)給你回復(fù)。
·大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
·語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。
·“智能測(cè)評(píng)”的難題反復(fù)推敲，重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：
·通過(guò)相關(guān)資料，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍，掌握各科下學(xué)期的重難點(diǎn)。
·預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。
·在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn)，可以及時(shí)向老師請(qǐng)教。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文12
作為一名中考和高考的考生，這個(gè)寒假不一般。我們?nèi)绾尾拍茏畛浞值囟冗^(guò)這個(gè)假期？在這個(gè)寒假把自己的身心狀態(tài)調(diào)整到最佳？父母應(yīng)該怎么做才能真正幫助孩子？為此，有新想法的專家給家長(zhǎng)和學(xué)生一些有價(jià)值的建議。
考生：輔導(dǎo)的弱點(diǎn)是關(guān)鍵專家的建議。寒假要客觀分析期末試卷，看哪些題失分，找出失分原因。在寒假學(xué)習(xí)中，要多補(bǔ)習(xí)瘸腿科目，分析薄弱環(huán)節(jié)，哪些科目考得不好，冷靜分析原因，判斷科目是否薄弱。如果是，要抓緊放寒假，補(bǔ)充薄弱科目的基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)給瘸腿科目打分。
另外，假期不要睡懶覺(jué)或者通宵。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證每個(gè)科目的學(xué)習(xí)時(shí)間，每天至少?gòu)?fù)習(xí)三個(gè)科目，文理分開，交叉自己擅長(zhǎng)、喜歡、討厭的科目。記住，完成作業(yè)不是終點(diǎn)，是根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺的根本，還是看完書再?gòu)?fù)習(xí)薄弱環(huán)節(jié)的根本。有解決不了的問(wèn)題，不要深究或忽視。你可以打電話給你的老師或同學(xué)征求意見。對(duì)于英語(yǔ)的復(fù)習(xí)，成績(jī)差的同學(xué)要靜下心來(lái)，加強(qiáng)概念、單詞、公式的記憶，盡量多做真題。做完一套真題試卷后，要及時(shí)檢查答案，看哪些題丟分，找出丟分的原因。通過(guò)做真題，可以知道中考的命題范圍、深度和相關(guān)題型。同時(shí)，要把錯(cuò)題記錄在錯(cuò)題集中，或者用紅筆標(biāo)注，以便下次復(fù)習(xí)。通過(guò)有選擇地做中考真題，可以了解和熟悉中考的題型，同時(shí)還可以整合所學(xué)知識(shí)，使訓(xùn)練更加有效。高考學(xué)生：鞏固提高是關(guān)鍵。高三學(xué)生應(yīng)該對(duì)最后一個(gè)寒假持什么態(tài)度，這樣才最有利于準(zhǔn)備高考？寒假是高三學(xué)生調(diào)整自我、鞏固提高自我的關(guān)鍵時(shí)期。寒假期間，考生的學(xué)習(xí)將從在校的'被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。
所以考生要制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃和假期安排，這樣才能有計(jì)劃的復(fù)習(xí)，有規(guī)律的生活。假期復(fù)習(xí)計(jì)劃一方面包括學(xué)習(xí)知識(shí)內(nèi)容的計(jì)劃；另一方面，它還包括整個(gè)假期的時(shí)間表。以往很多考生放假后早上不吃飯，睡懶覺(jué)，盡情放松，平時(shí)的生物鐘完全被打亂。開學(xué)后，這些考生很難適應(yīng)正常的作息時(shí)間，直接影響新學(xué)期的復(fù)習(xí)狀態(tài)。專家認(rèn)為，高三學(xué)生在制定詳細(xì)的作息時(shí)間表時(shí)，應(yīng)該明確自己每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間。高三學(xué)生寒假期間要保持正常的作息時(shí)間，上午學(xué)習(xí)三個(gè)半小時(shí)，下午學(xué)習(xí)兩個(gè)半小時(shí)。此外，我們應(yīng)該每天堅(jiān)持看半小時(shí)新聞和時(shí)事（電視或報(bào)紙），留出半小時(shí)進(jìn)行體育鍛煉。家長(zhǎng)：寒假期間，學(xué)生和家長(zhǎng)要多在一起。有老師建議，高考學(xué)生家長(zhǎng)不要忘記幫助孩子設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，督促孩子進(jìn)行體育鍛煉。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文13
一轉(zhuǎn)眼，期末考試就過(guò)去了，迎來(lái)的就是快樂(lè)的寒假了。
為了能有一個(gè)豐富多彩的寒假，也為了能盡快的完成寒假作業(yè)，保證作業(yè)完成的情況，我給自己做了一個(gè)小小的寒假計(jì)劃。
開始的三天，我把數(shù)學(xué)寒假作業(yè)定為三天做完，一共五十五頁(yè)，去掉開頭的一頁(yè)作業(yè)簡(jiǎn)介，中間的六頁(yè)趣味數(shù)學(xué)，和最后一頁(yè)的答案，還剩下四十七頁(yè)，大約每天做十六頁(yè)。
每日一練一共五頁(yè)，我打算第一天做兩面，第二天做三面。這樣做的話，數(shù)學(xué)作業(yè)五天做完。
寫完數(shù)學(xué)作業(yè)后，就還剩十天到大年初一，這十天里，六天中的上午用于背六年級(jí)上冊(cè)的talk，一天背一個(gè)單元，五天中的下午用于寫博文，還有一天下午用于預(yù)習(xí)英語(yǔ)書六年級(jí)下冊(cè)前兩個(gè)單元的`課文。然后用一天的時(shí)間把一到六年級(jí)的單詞翻譯完，一天上午把所有的單詞讀熟，一天半的時(shí)間把所有的單詞聽寫一遍，最后一天把剩下所有的作業(yè)全部做完，就到大年初一了。
不過(guò)，作業(yè)如果做的早了，下午可以找朋友玩去，晚上可以看電視，看書。
我的寒假就這么簡(jiǎn)單，即完成了作業(yè)，又玩好了，你呢！
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文14
佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛(ài)的初三級(jí)同學(xué)們，漫長(zhǎng)而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，我們又迎來(lái)一個(gè)充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們?cè)跉g樂(lè)度假的同時(shí)，更要注意積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，左手社會(huì)公德，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，安全出行，做一個(gè)文明的中學(xué)生。
青春少年，學(xué)習(xí)為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒(méi)有到來(lái)時(shí)，許多家長(zhǎng)卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了，對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)能放下書本，自由支配課余時(shí)間實(shí)在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映，自上學(xué)以來(lái)一直感覺(jué)很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會(huì)為他們準(zhǔn)備很多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時(shí)間？為什么他們?cè)趺匆矡o(wú)法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏，難道家長(zhǎng)和老師就無(wú)法改變這個(gè)尷尬的現(xiàn)實(shí)嗎？2011年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來(lái)初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個(gè)寒假，因這個(gè)這寒假不補(bǔ)課，寒假怎么過(guò)對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。下面給出一個(gè)指導(dǎo)意見，望同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況，提前做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，能度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)的寒假。古語(yǔ)云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識(shí)，更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長(zhǎng)空間，讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動(dòng)。然而，如果缺乏合理安排，就可能導(dǎo)致做許多無(wú)用功，耽誤寶貴的時(shí)間。更有甚者，有些家長(zhǎng)或者放任自流，讓孩子歡樂(lè)無(wú)度，或者是看管過(guò)嚴(yán)，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會(huì)引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：
一、貪吃導(dǎo)致肥胖：
有些家長(zhǎng)認(rèn)為，平時(shí)孩子學(xué)習(xí)緊張，營(yíng)養(yǎng)不好，放假了，應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體，給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進(jìn)食過(guò)多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會(huì)儲(chǔ)存起來(lái)，久而久之，便會(huì)肥胖。
二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：
寒假，大部分孩子睡眠過(guò)多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過(guò)多的睡眠，會(huì)使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營(yíng)養(yǎng)不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康：
一到假期，有的學(xué)生過(guò)多地看電視，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3個(gè)多小時(shí)，最多的達(dá)到6至7個(gè)小時(shí)，不僅影響視力，而且會(huì)使身體的運(yùn)動(dòng)失衡，造成與人體長(zhǎng)高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長(zhǎng)素不足，影響身高。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)多，導(dǎo)致記憶力減退：
寒假來(lái)了，一些家長(zhǎng)就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生無(wú)喘息之機(jī)，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。
為避免“寒假綜合癥”，學(xué)生應(yīng)該注意作息時(shí)間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡保證健康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學(xué)生度過(guò)一個(gè)真正有意義的假期，其實(shí)是完成兩大任務(wù)：一是調(diào)整身心；二是有效學(xué)習(xí)。
一、關(guān)于調(diào)整身心
老師方面：平時(shí)教育教學(xué)任務(wù)重，自己的精力、休力消耗大，借這個(gè)寒假，也給自己放個(gè)假。留點(diǎn)時(shí)間給自己（養(yǎng)精蓄銳）、家人（堅(jiān)強(qiáng)后盾）、朋友（情感溝通）。
學(xué)生方面：一是堅(jiān)持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強(qiáng)體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅(jiān)持鍛煉身體絕對(duì)是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的`情感溝通問(wèn)題。
①教學(xué)生如何與家長(zhǎng)溝通（談自己的校園生活感受、自己的目標(biāo)、需要家長(zhǎng)支持、幫助的地方）
②在家長(zhǎng)會(huì)上講“家長(zhǎng)考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長(zhǎng)家長(zhǎng)充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實(shí)。以鼓勵(lì)、幫扶為主。
二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)
老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長(zhǎng)統(tǒng)籌安排，這對(duì)分層教學(xué)很有用，務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。
學(xué)生方面：一要安排好生活時(shí)間表、學(xué)習(xí)計(jì)劃。寒假對(duì)于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松，但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘桑缱x書、看電視、出游，與同學(xué)進(jìn)行交流、聚會(huì)等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實(shí)基礎(chǔ)、查缺補(bǔ)漏。要有計(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來(lái)，重讀課本。加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。三是要收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題，選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練。寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆做上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文15
每天4個(gè)小時(shí)的原則
1、每天利用一小時(shí)完成語(yǔ)文或數(shù)學(xué)或英語(yǔ)寒假作業(yè);
2、每天利用一小時(shí)來(lái)完成課外閱讀;
3、每天利用一小時(shí)自學(xué)英語(yǔ)，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)是個(gè)需要大量積累的過(guò)程;
4、每天利用一小時(shí)做戶外活動(dòng)或其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捪律眢w。
各科寒假規(guī)劃：
1、寒假語(yǔ)文課程計(jì)劃：
2月中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺，開學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽講，及時(shí)更正錯(cuò)誤;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
2、寒假數(shù)學(xué)課程計(jì)劃：
2月份中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺，開學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽講，及時(shí)更正錯(cuò)誤;
假期完成六年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做，自己注意計(jì)算細(xì)心化的`糾正。
3、寒假英語(yǔ)課程計(jì)劃
2月份中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺，開學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽講，及時(shí)更正錯(cuò)誤;
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
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