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  • 運動讓生活更精彩的演講稿

    時間:2020-12-13 10:58:35 演講稿范文 我要投稿

    運動讓生活更精彩的演講稿范文

      使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,演講稿應用范圍愈來愈廣泛,在寫之前,可以先參考范文,以下是小編精心整理的運動讓生活更精彩的演講稿范文,歡迎閱讀與收藏。

    運動讓生活更精彩的演講稿范文

      運動讓生活更精彩的演講稿范文1

    親愛的同學們:

      早上好!

      我今天演講的主題是《運動讓生活更精彩》。

      愛因斯坦說:“我平生喜歡散步,運動給我帶了無窮的樂趣”。的確,一個只知道埋頭苦干、懶于運動的人是無趣的,因為它早已喪失了該有的活力和激情,早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態,早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的色彩。

      是啊,健康需要運動,運動促進健康。同學們,校園不只需要嚴肅的學習氛圍,它更需要運動場上活躍的身影。在運動中,我們會體驗到成功的喜悅,磨煉堅強的意志,理解團結的內涵,懂得友誼的真諦。

      作為小學生的我們,正處于長身體、長個子的重要時期,更要意識到體育鍛煉的重要性。在學好知識的同時,我們也要重視自己的身體健康。要知道,沒有健康的體魄,又怎能搞好學習呢?運動其實不在于多,不在于激烈,而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認真做好廣播操,堅持上好體育,在間還可以安排一些有意義的體育活動。如:跳繩、打乒乓球、踢毽子等,這樣勞逸結合,不僅能練就健康的體魄,堅持下去,還能大大提高學習的效率。

      陽春三月,萬物復蘇,到處充滿著歡聲笑語,洋溢著運動的魅力!同學們,在這個放飛希望的季節,讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質,在操場上磨練意志。讓我們牢記:“我運動,我健康,我快樂!”

      運動讓生活更精彩的演講稿范文2

    老師們、同學們:

      大家早上好!今天我講的題目是《運動讓生活更精彩》。

      “運動讓生活更精彩”是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!

      看野生動物世界,它們風餐露宿、覓食求生,卻往往無疾而終。而人的一生,總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動。

      科學家曾做過這樣的試驗,將20~30歲的健康男性志愿者分為a、b兩組,a組的人連續20個晝夜躺在床上,不準坐起、站立或在床上活動。b組也基本如此,但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個晝夜后,a組不少人從床上一站起,就頭暈目眩,心跳不正常加速,脈搏微弱,血壓下降到危險程度,還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平。從實驗中不難看出,缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。

      然而,由于現在青少年普遍缺少鍛煉,健康指數出現了危險的信號。

      據調查,近年來,我國學生體能素質連續下降十年,學生耐力持續下降二十年,肥胖比例明顯上升,近視不良率居高不下,“三人行,必有眼鏡”,比比皆是,嚴重影響了青少年的.成長。身心健康是我們成長成材的基礎,正如教育部長周濟叔叔所說:“沒有健康的體魄,即使品質再好,本事再大,也不能大有作為,更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是,當前,全國上下都非常關注青少年學生的健康問題,“加強青少年體育、增強青少年體質”已經是全黨全社會關注的問題。

      本周,我校一年一度的體育節又將拉開帷幕,這是學校的一件大事,召開運動會,是真正落實增強我們學生體質的一個重要舉措,是發揮我們體育特長和身心特點的舞臺。參與運動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;參與運動,會賦予我們更快、更高、更強的力量;參與運動,會令我們擁有健康與快樂。

      如果沒有經歷跑步中的沖刺,我們就不能深深地懂得堅持的意義,無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

      如果沒有經歷跳高中的一躍,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。

      如果沒有經歷擲鉛球的技巧,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。

      如果沒有經歷運動場面,不參與其中,就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。

      當我們訓練得滿頭大汗時,我們更清楚堅持到底就是勝利;當我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時,我們更懂得了成功的背后就是付出;當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時,我們更明白團結的力量大無比。

      同學們,老師們,讓我們一起努力、一起期待運動帶給我們的精彩!

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