3分鐘感恩演講稿范文（精選6篇）
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編整理的3分鐘感恩演講稿，歡迎閱讀與收藏。
3分鐘感恩演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
歲月從指間流逝，過(guò)去美好的記憶總在心中閃現(xiàn)，使我想起過(guò)去，對(duì)曾經(jīng)幫助過(guò)我的人，在內(nèi)心深處，勾起了我對(duì)他們言不由衷的感謝！
然而，在過(guò)去的這些日子里，有誰(shuí)能夠斬釘截鐵地說(shuō)他一直在感恩父母呢？
現(xiàn)在的生活好了，孩子們都是在父母的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)的，孩子想要的東西，父母都會(huì)盡量的滿足他們，哪怕是天上的太陽(yáng)、星星，都愿意為他們?nèi)フ?/p>
每年當(dāng)我們過(guò)生日的時(shí)候，不管父母有沒(méi)有錢，便向父母張口要錢，用父母辛辛苦苦賺的血汗錢，洋洋得意的過(guò)生日，吃好的、喝好的，樣樣齊全，還自以為是的在朋友面前擺闊。然而，誰(shuí)又能知道，在這奢侈的生活背后，又有誰(shuí)能夠了解父母的艱難與辛苦呢？
你可曾想過(guò)你是怎么來(lái)的呢？在某年某月的某一天，你是他們用汗水換來(lái)的，但當(dāng)我們來(lái)到世界的那一刻起，父母又多了一份工作。父母為了給我們一個(gè)舒適的生活環(huán)境，他們總是毫無(wú)怨言的辛苦工作著，毫不吝嗇地把一切給了我們，但我們不知道。我們總是懷著一種叛逆的心理說(shuō)：“父母就應(yīng)該為我們付出。”但卻不知道用一顆感恩的心去感恩我們的父母。
在我們的一生中，有許多的艱難坎坷，有許多的不如意，但當(dāng)我們遇到這一切困難時(shí)，都是父母在我們身邊，是父母鼓勵(lì)我們，給予我們勇氣與力量，讓我們從失落中找回自我。所以，我要感謝父母，感謝他們把我?guī)У竭@個(gè)美麗的世界上，感謝他們教給我做人的道理，感謝他們讓我有一個(gè)精彩的人生；所以，我從心靈深處感謝他們，感謝他們的偉大與無(wú)私。
有位作家曾說(shuō)：“當(dāng)你年輕時(shí)不懂事，當(dāng)你懂事時(shí)不再年輕。”在這個(gè)世界上，什么都可以彌補(bǔ)，但有些東西是無(wú)法彌補(bǔ)的，現(xiàn)在就讓我們對(duì)父母多一份關(guān)心、多一份耐心，不要總是讓父母再為我們操心。
我們一天天的長(zhǎng)大，而父母卻一天天的變老了。他們頭發(fā)白了，腰也彎了，他們把生命中的大部分時(shí)間都放在了我們身上，所以不要為你的人身留下什么遺憾。從現(xiàn)在開始，懷揣一顆感恩之心去對(duì)待你的父母，用心與父母交流，一生一世記住父母的恩情。
3分鐘感恩演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
“你入學(xué)的新書包，有人給你拿；你雨中的花折傘，有人給你打；你愛吃的那三鮮餡，有人給你包；你委屈的淚花，有人給你擦。”一首《母親》唱出了父母對(duì)我們的無(wú)私奉獻(xiàn)。的確，父母的愛是廣博的、是偉大的、是無(wú)私的。父母的愛像黑暗中的一盞明燈，指示了我們前進(jìn)的方向；父母的愛像光焰搖曳的一支蠟燭，燃燒了自己的青春年華，照亮了我們的美好前程；父母親切的昵稱，讓我們感受了親情的溫暖；父母諄諄的教導(dǎo)，讓我們懂得了人生的道理……
在生活中。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事都凝聚著父母的愛。我有什么活動(dòng)，父母都盡量支持我，有什么好東西都讓我先吃，不時(shí)的關(guān)心我的冷暖，督促我干好各種事情，我又不懂不會(huì)的地方可以得到他們悉心的解答。在我生病的時(shí)候，床前總有他們掛滿關(guān)心焦急的臉龐，外面總有他們忙忙碌碌的身影，不管多累，不管多晚，都會(huì)為我到處奔波。在我的.成長(zhǎng)、生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)、玩樂(lè)中，他們真是給了我莫大的幫助。
災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候，父母的大愛無(wú)疆體現(xiàn)了出來(lái)。他們犧牲了自己，換來(lái)了兒女生命之花的綻放。記得08年5·12大地震，一間房屋震塌了，爸爸的雙肩托起媽媽，媽媽用雙手舉著孩子，終于保住了孩子的生命；在一片廢墟里，媽媽把打上短信的手機(jī)塞進(jìn)孩子的襁褓：“如果你還活著，請(qǐng)記住：我愛你！”簡(jiǎn)單的話語(yǔ)、簡(jiǎn)潔的動(dòng)作，都透出父母深沉無(wú)私的愛。
父母的愛不是用金錢來(lái)衡量的，所以也無(wú)法用金錢來(lái)回報(bào)。有時(shí)候，一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，一句暖暖的話語(yǔ)，一次小小的付出，都會(huì)使父母高興不已。父母下班回來(lái)給他們倒一杯水，疲勞時(shí)給他們捶捶背，無(wú)趣時(shí)給他們講一個(gè)笑話，給他們洗一次腳、做一頓飯、過(guò)一個(gè)生日，這都是感恩父母的好方法，都會(huì)讓父母感動(dòng)不已。在寒假里，每天媽媽中午回到家，我都給她準(zhǔn)備好了開胃食品：一碗熱豆汁、幾塊蘋果。在媽媽整牙不能吃硬東西的時(shí)候，我還每天給他蒸一碗雞蛋糕。每次媽媽都感動(dòng)得不得了，吃的也格外香，因?yàn)檫@是愛的結(jié)晶！
在父母生病的時(shí)候，一次送水、一次遞藥，都能使父母感到你長(zhǎng)大了，能關(guān)心父母了。那年十·一回來(lái)，媽媽長(zhǎng)了病，我給媽媽做了一盤水果匯，雖然并不精致，但是表達(dá)著我濃濃的愛。媽媽也非常欣慰的吃了，我們都感到非常的幸福。
3分鐘感恩演講稿3
有很多的人在你生命的列車上，出現(xiàn)了，消失了，還有很多的人在你生命的列車上，出現(xiàn)了，停留了很久，然后，也消失了……人生本是如此，與其悔恨無(wú)奈，煩躁抱怨，不如以一顆感恩之心坦然而淡定地看云卷云舒。
感恩，其實(shí)是無(wú)處不在的。我們站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感謝父母的培養(yǎng)，感謝老師同學(xué)的支持，感謝我們的小組，感謝自己的付出。因?yàn)楦兄x著這些，我們今天便站在了這里。
其實(shí)，我們往往都記得感謝近在咫尺的老師，父母，同學(xué)們，卻往往忽略了那些曾經(jīng)與我們相遇，卻又匆匆離去的人們，我們只是萍水相逢，或許再次擦肩而過(guò)時(shí)，我們已經(jīng)沒(méi)有了相視而笑的理由，但是我們不會(huì)忘記也不舍得忘記，在某年某月的某一天，他們帶給我們的溫暖與感動(dòng)。這種感動(dòng)就像是雨天遞過(guò)一把傘，為他人暫時(shí)撐起的一片晴空；這種感動(dòng)就像是看到孩子騎車跌倒是給他的一個(gè)安慰；這種感動(dòng)甚至也可以是看到別人不幸時(shí)，落下的一把淚……我們走過(guò)了十七個(gè)歲歲年年，那些感動(dòng)也一直陪伴著我們，我們不孤單，因?yàn)閹е活w感恩的心。
是否依稀記得，當(dāng)你茫然地游走在一個(gè)陌生的城市街頭的時(shí)候，是誰(shuí)停下匆匆的腳步，為你指點(diǎn)東南西北，沒(méi)有埋怨，不會(huì)皺眉。就像是當(dāng)你徘徊在人生的十字路口的時(shí)候，一個(gè)陌不相識(shí)的老人說(shuō)的某句話啟發(fā)了你一樣。他們帶給我們陽(yáng)光，我們能做的就是感恩。
是否依稀記得汶川地震的時(shí)候，我們是多么得想獻(xiàn)上自己的一份力，大家紛紛捐錢捐物，平時(shí)會(huì)為一顆糖計(jì)較的同學(xué)們，在這個(gè)時(shí)候都是如此的爽快，那些災(zāi)區(qū)的孩子們，收到了嶄新的書時(shí)，也許都不知道是哪些好心人捐的，不過(guò)這些書會(huì)將感恩二字深深刻在他們心中，相信有了一顆感恩的心，即使人生道路坎坷崎嶇，他們也會(huì)走得很遠(yuǎn)。
是否依稀記得，每每寒冷天氣來(lái)臨的時(shí)候，在我們的博客上面，總會(huì)有許許多多博友們的留言：天冷了，要照顧好自己。淡淡的幾個(gè)字，卻帶給我們特殊的感動(dòng)，足以溫暖我們整個(gè)冬天。
陌生的朋友們，雖然我不知道你叫什么，可能你我只是兩條平行線，但是，現(xiàn)在，我感謝你，真誠(chéng)地感謝你，感謝你教會(huì)了我要慷慨，感謝你讓我知道其實(shí)溫暖一直都在，感謝你給予我一份美好的回憶，最后，我要感謝你，讓我擁有一顆感恩的心，有它的陪伴，我不會(huì)孤單。
3分鐘感恩演講稿4
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天我在國(guó)旗下講話的主題是：懂得感恩自強(qiáng)不息。
就在剛才，注視著這面色澤鮮亮的五星紅旗，我們的心里正在默默地感恩，感謝這個(gè)和平的年代，感謝先輩們?yōu)槲覀儎?chuàng)造的幸福生活，感謝我生活的這個(gè)美好的世界。
環(huán)顧我們的身邊，同學(xué)們，你們是否也有想要感謝的人和事，是否也心存感激？讓我們抬起頭，好好看看這藍(lán)藍(lán)的天，聞一聞空氣中彌散的花草的氣息，聽一聽那鳥兒的鳴唱。
為了這美好的一切，讓我們一起感恩吧！感謝父母，給我們生命和無(wú)私的愛；感謝老師，給了我們知識(shí)和看世界的眼睛；感謝朋友，給了我們友誼和支持；感謝許許多多，為我們的學(xué)習(xí)和生活正默默無(wú)聞辛勤工作的人們！
感謝傷害我的人，因?yàn)樗ゾ毩宋业男闹荆桓兄x欺騙我的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了我的見識(shí)；感謝絆倒我的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了我的能力；感謝輕視我的人，因?yàn)樗X(jué)醒了我的自尊；感謝生活所給予我的一切，雖然并不全都是美滿和幸福……
感恩，離我們并不遙遠(yuǎn)，做起來(lái)也很簡(jiǎn)單。當(dāng)有人向你投來(lái)贊美的目光時(shí)，請(qǐng)你報(bào)以甜甜的微笑；當(dāng)他人向你伸出援手時(shí)，請(qǐng)你回贈(zèng)真誠(chéng)的謝意；當(dāng)有人為你喝彩加油時(shí)，請(qǐng)你用語(yǔ)言和行動(dòng)告訴他——你會(huì)努力的！雖然這僅僅小小的感恩，但能溫暖你的親人，朋友，甚至于，只是那個(gè)和你有過(guò)交集的陌生人。我們發(fā)現(xiàn)，在我們的校園里，種著許多花草、樹木，感謝這些花草樹木原來(lái)的主人，盡管我們不一定相識(shí)，可是你們樂(lè)于分享，正在將快樂(lè)傳播，感謝你們帶來(lái)的這些美麗的生命，給我們的校園生活帶來(lái)了不一樣的樂(lè)趣和精彩。而此時(shí)，我們的感恩就是，用行動(dòng)來(lái)保護(hù)這些生命，不隨便打擾他們，觸碰他們，讓他們自由自在的生活，讓他們把校園也當(dāng)成自己的家，把我們當(dāng)成朋友。
感恩是一種情懷，更需要一份行動(dòng)。同學(xué)們，讓我們用一個(gè)微笑，一張卡片，一句溫暖的話語(yǔ)，去向你的親人朋友表達(dá)這份感恩之情吧！因?yàn)椋瑢W(xué)會(huì)了感恩，就學(xué)會(huì)了感動(dòng)，學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了一種幸福生存的方式。那么，就讓我們心存感恩，自強(qiáng)不息吧！謝謝大家！
3分鐘感恩演講稿5
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：學(xué)會(huì)感恩。
感恩，其實(shí)是無(wú)處不在的。我站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝老師同學(xué)的支持愛戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感謝母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因?yàn)楦兄x著這些，我今天便站在這里了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當(dāng)然，我們感謝的，遠(yuǎn)比他們要多很多。感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感謝老師，他們教給你知識(shí)，引領(lǐng)你做“大寫的人”；感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對(duì)手，他們令你不斷進(jìn)取、努力；感謝太陽(yáng)，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。感恩是樂(lè)觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂(lè)觀么？感謝對(duì)手，感謝敵人，不是樂(lè)觀么？對(duì)于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對(duì)我們的利處，從而去感謝它，不是樂(lè)觀么？所以，感恩，是一種樂(lè)觀的心態(tài)；感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說(shuō)聲“謝謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來(lái)一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會(huì)更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)；感恩是畫筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。
有人說(shuō)，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來(lái)到這個(gè)世界上，什么都還沒(méi)來(lái)得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩之心，我們便會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖冢覀儾庞辛私裉斓男腋：拖矏偂３迅卸髦模銜?huì)以給予別人更多的幫助和鼓勵(lì)為最大的快樂(lè)，便能對(duì)落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜。”學(xué)會(huì)珍惜你的幸福，學(xué)會(huì)感謝你身邊的一切，因?yàn)檎湎Р艜?huì)擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久。
感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活。我們將會(huì)感受到更多快樂(lè)。
3分鐘感恩演講稿6
老師們，同學(xué)們：
大家好！
一個(gè)人生活的快樂(lè)與否，不在于他是否年輕美貌，也不在于他是否高官富有，而在于他是否擁有一種健康的精神狀態(tài)，和是否擁有一顆善于感恩的心。
人的一生漫長(zhǎng)而遙遠(yuǎn)，在漫長(zhǎng)的人生途中，我們會(huì)結(jié)識(shí)許許多多的人，會(huì)經(jīng)歷許許多多的事。其中有無(wú)法言語(yǔ)的感動(dòng)，有發(fā)自內(nèi)心的感激，也有不可避免的艱難困苦和委屈無(wú)奈，無(wú)論遇見什么，我們一定要學(xué)會(huì)擁有一顆寬容而感恩的心。
日有陰晴，人有善惡，自然界有很多事物都不是我們?nèi)肆λ転榈摹Ｎ覀儾豢赡芨脑焓澜纾覀円膊豢赡芨脑靹e人，我們能改造的只有我們自己的心態(tài)和我們對(duì)待世界，對(duì)待周邊人的一種寬容的處世哲學(xué)。
學(xué)會(huì)感恩，你的內(nèi)心會(huì)豁達(dá)而開朗，你對(duì)世界上所有的美好會(huì)心存感激，你的生活也會(huì)快樂(lè)許多。
我時(shí)常對(duì)自己說(shuō)，做一個(gè)謙虛而知足的人吧，把生活中所有的苦難都當(dāng)做上帝賜于你的禮物。未經(jīng)歷寒冷，怎知道溫暖，未體驗(yàn)艱辛，怎知道甘甜。我愿把所有的痛苦和不快樂(lè)都藏在心底，當(dāng)做生活給我的歷練，用一顆感恩的心去微笑著面對(duì)世界。
我感謝父母給予我生命，感謝磨難給予我堅(jiān)強(qiáng)，感謝挫折給予我勇氣，感謝欺騙給予我智慧，感謝貧困給予我信念，感謝藐視給予我自尊。
我感謝山水給了我靈氣，感謝日月給了我溫暖，感謝藍(lán)天給了我透明與澄凈，感謝黃土地千年的文化給了我一顆樸實(shí)而善良的心。
在水中放一塊明礬，可以沉淀水中的渣滓，在我們心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁與不安。
學(xué)會(huì)感恩便是學(xué)會(huì)了一種良好的生活態(tài)度，當(dāng)你對(duì)世界萬(wàn)物，對(duì)周邊所有的人都心存感激之時(shí)，你自己便可以消除內(nèi)心所有的積怨與不滿，你眼里的世界也沒(méi)有了塵埃，透明而潔凈的心便是你快樂(lè)之所在。
快樂(lè)是生活中最寶貴的財(cái)富，是一種生命情緒的自然流露，快樂(lè)要靠自己用心去汲取。感恩的心容易感動(dòng)，感恩的心充滿感激，有了感激的心你就會(huì)快樂(lè)而滿足。
一條不經(jīng)意的短信，一句輕輕的問(wèn)候，一個(gè)善意的微笑，一聲遙遠(yuǎn)的祝福，都可以表達(dá)一顆感恩的心對(duì)生活的熱愛。學(xué)會(huì)了感恩，你就學(xué)會(huì)了灑脫，學(xué)會(huì)了感恩，你就學(xué)會(huì)了快樂(lè)。
感恩是一種處世哲學(xué)，常懷感恩之心，會(huì)讓你擁有很多朋友。
感恩是一種生活態(tài)度，常懷感恩之心，它會(huì)讓你淡泊名利，知足而愉悅。
感恩是一個(gè)人不可磨滅的良知，常懷感恩之心，它會(huì)讓你懂得滴水之恩，涌泉相報(bào)。
學(xué)會(huì)感恩，生活將賜于你燦爛的陽(yáng)光；
學(xué)會(huì)感恩，生活將充滿愛與希望。
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