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2024年張德芬的語(yǔ)錄集錦30句
你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功，也不是你的失敗。這些外在的東西，絲毫動(dòng)搖不到你那個(gè)內(nèi)在的真我，看清楚小我的虛假認(rèn)同。《遇見未知的自己》下面是小編幫大家整理的張德芬的語(yǔ)錄30句,歡迎閱讀借鑒。
1、記得，每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物，只是有的禮物包得很難看。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時(shí)間，耐心，細(xì)心地拆開這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝，你會(huì)享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐盛美好，而且是精心為你量身打造的禮物。
2、脾氣暴躁的人是因?yàn)閮?nèi)心太脆弱，傲慢的人是因?yàn)閮?nèi)心太自卑，怕吵的人是因?yàn)閮?nèi)心不安靜。這個(gè)世界是我們內(nèi)心的縮影，修心為上。
3、如果你看了一些書，上過(guò)一些課，知道這個(gè)世界的本質(zhì)就是一個(gè)空性的游戲，你愈是按照游戲規(guī)則玩耍，就會(huì)愈得心應(yīng)手。規(guī)則就是：順應(yīng)所有的發(fā)生，把所有你覺得"不好"的事情都看成是幫你來(lái)玩這個(gè)游戲的工具，這樣你就會(huì)愈來(lái)愈強(qiáng)大。
4、他離開了你，無(wú)論是什么原因，妳一定要因此而成為一個(gè)更好的女人：自在、美麗、寬容、有見識(shí)、熱愛生活。抱怨、憤怒、自責(zé)、自憐不會(huì)讓你變得更好。你變得更好，就是對(duì)他最大的懲罰和報(bào)復(fù)。不過(guò)，到時(shí)候妳也早已不在乎了。把他當(dāng)成完善自己的燃料和動(dòng)力，多好！
5、一群刺猬在寒冷的冬天圍繞在一起，為了取暖，他們?cè)絹?lái)越靠近。可是太接近時(shí)會(huì)刺到對(duì)方，為了避免疼痛，又逐漸散開，卻失去擠在一起的好處，而再度冷得發(fā)抖。于是又慢慢靠近，這個(gè)過(guò)程循環(huán)幾次后，他們終于找到最舒適的距離，既不會(huì)太冷，也不會(huì)刺痛彼此。
6、你明明有如此豐富的內(nèi)在世界，卻那么在意外面的人怎么看你、評(píng)價(jià)你。面子真的那么重要嗎？就像魯米說(shuō)的：你生而有翼，為何爬行？
7、每個(gè)發(fā)生在妳身上的事件都是一個(gè)禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。所以，它可以是一個(gè)災(zāi)難，也可以是一個(gè)禮物。如果妳能帶著信心，給它一點(diǎn)時(shí)間，耐心、細(xì)心地拆開這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝，妳會(huì)享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐盛美好、而且是精心為妳量身打造的禮物。
8、不是你拜過(guò)多少老師，上過(guò)多少靈修課，讀了多少本書，念了多少萬(wàn)遍的咒語(yǔ)，磕了多少頭，做過(guò)多少大禮拜，或是靜坐可以雙盤多少個(gè)小時(shí)，你就能夠脫胎換骨般的開悟。最終你要面對(duì)的，還是自己心里的那些陰暗面和負(fù)面的人格特質(zhì)。
9、如果有人以你不喜歡的方式持續(xù)的對(duì)待你，那一定是你允許的，否則他只能得逞一次。——張德芬
10、看盡千山萬(wàn)水絢麗歸于平淡的躊躇關(guān)頭 面臨悲歡離合喜怒哀樂(lè) 唯有抱持關(guān)照內(nèi)心并惜福感恩的心態(tài) 一切的真相才會(huì)自動(dòng)還原 水落石出。——張德芬《遇見未知的自己》
11、所有的人事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣地反映你的內(nèi)在。當(dāng)外境有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候，記得，要往內(nèi)看。看看自己哪個(gè)地方的舊傷又被碰觸了，看看自己有哪些陰影還沒(méi)有整理好。不要白費(fèi)能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個(gè)調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。
12、我們每個(gè)人不都是天天在演戲？扮演好員工、好朋友、好國(guó)民、好子女、好媳婦、好女婿、好父母，甚至好人！然而在戲份中，有多少是我們心甘情愿演出的？為了演好這些人生大戲的不同角色，我們每個(gè)人都要因地因時(shí)地戴上一些面具，難道這就是我們看不見真我的原因之一？
13、不管你有多愛他（她），多余的擔(dān)心是最差的禮物，不如給他（她）祝福！ ——張德芬《遇見未知的自己》
14、嫉妒總是從羨慕開始，羨慕別人有，而你沒(méi)有。羨慕之余，再加上一點(diǎn)怨懟，就變成了嫉妒心。如果只是單純的艷羨、仰慕，還不至于構(gòu)成嫉妒。為什么會(huì)有怨懟呢？多半來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)和比較的心理。
15、如果我們習(xí)慣于注意自己身體的感覺，時(shí)時(shí)安撫照顧它的話，很多疾病就不會(huì)因?yàn)槿辗e月累而產(chǎn)生。——張德芬
16、我看見我在尋求被背叛的痛苦感受，我全身心的接納這種感受，并放下對(duì)他的需要。——張德芬
17、我們?nèi)怂杂惺芸嗟母淳褪莵?lái)自于不清晰自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西！
18、當(dāng)你真心想要一件東西的時(shí)候，全宇宙都會(huì)聯(lián)合起來(lái)幫助你。——張德芬
19、親愛的，外面沒(méi)有別人，只有自己。——張德芬
20、不管你有多愛他（她），多余的擔(dān)心是最差的禮物，不如給他（她）祝福！《遇見未知的自己》
21、不要期待一個(gè)人會(huì)出現(xiàn)在你的生命中，滿足你所有的心理需求，從此你就不再寂寞了。沒(méi)有這回事。《遇見未知的自己》
22、負(fù)面情緒就像黑暗無(wú)法驅(qū)趕，唯一能做的，就是帶進(jìn)光來(lái)。喜悅是消融負(fù)面情緒最好的光。《重遇未知的自己》
23、為什么我們?cè)介L(zhǎng)大，越孤單，越不安，越不快樂(lè)？因?yàn)槲覀冊(cè)谧非罂鞓?lè)的過(guò)程中，離真實(shí)的自己越來(lái)越遠(yuǎn)了。《重遇未知的自己》
24、我們?yōu)樽约旱囊庾R(shí)，帶入了更多的覺知。就像我們的眼睛，雖然可以有很廣的視野，但我們的注意力其實(shí)只是聚焦在前方很狹窄的范圍。《遇見未知的自己》
25、我們自以為可以操縱我們的生活，做出自由的選擇，但實(shí)際上，我們是一部自動(dòng)化制約模式下的機(jī)器，很多時(shí)候身不由己。《遇見未知的自己》
26、現(xiàn)代社會(huì)就像殺戮戰(zhàn)場(chǎng)，每個(gè)人都在用不同的方式去奪取別人的能量，像控制他人、用權(quán)力駕凌于他人之上，獲得別人的關(guān)注，認(rèn)可，喜愛，或是證明自己是對(duì)的、好的、高人一等的，不一而足。《遇見未知的自己》
27、些父母的確可以表現(xiàn)出真愛的特質(zhì)，但是很多父母卻是以愛為名，把孩子視為自己的財(cái)產(chǎn)，讓孩子為他們而活，而不是尊重孩子自己的生命歷程。《遇見未知的自己》
28、每個(gè)靈魂來(lái)到這個(gè)世界都是獨(dú)立的，每個(gè)人也都在遵循自己既定的人生旅程，走自己的人生道路。當(dāng)你的能量跟任何一個(gè)人牽扯不清的時(shí)候，你都不會(huì)快樂(lè)，不管那個(gè)人是你的配偶、孩子，還是你的父母。
29、很多人說(shuō)沒(méi)有人生目標(biāo)，沒(méi)有前行的斗志，那么現(xiàn)在就開始想一想：五六十歲的時(shí)候你要做什么，變成什么樣的人？為了夢(mèng)想，你舍不舍得丟下安逸的生活，去追隨自己的心？我的經(jīng)驗(yàn)是：當(dāng)你做你喜歡的事情的時(shí)候，你永遠(yuǎn)會(huì)表現(xiàn)得最好，才能活出真正的自己。
30、我現(xiàn)在的生活中完全沒(méi)有敵人，只有上師。這世界上所有發(fā)生過(guò)的事，沒(méi)有一件是錯(cuò)誤的，都在宇宙的完美秩序里面。如果你全心擁抱這個(gè)秩序，你就會(huì)活在心想事成的狀態(tài)中。如果你反對(duì)這種說(shuō)法，也沒(méi)有關(guān)系，你只是注定會(huì)受苦。
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