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  • 心理健康講座主持詞優(yōu)秀

    時(shí)間:2023-02-08 08:13:47 主持詞 我要投稿

    心理健康講座主持詞優(yōu)秀

      利用在中國(guó)擁有幾千年文化的詩(shī)詞能夠有效提高主持詞的感染力。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,各種場(chǎng)合可能都需要主持人,主持要好好準(zhǔn)備自己的主持詞,以下是小編精心整理的心理健康講座主持詞優(yōu)秀,歡迎閱讀與收藏。

    心理健康講座主持詞優(yōu)秀

    心理健康講座主持詞優(yōu)秀1

    各位同志、同學(xué)們:

      6月是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的月份,我校舉行的“第七屆5.25心理健康教育活動(dòng)月”已經(jīng)接近尾聲。在當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題、健康問(wèn)題突顯的今天,選擇這樣一個(gè)時(shí)期,開(kāi)展多種形式的心理衛(wèi)生與健康教育活動(dòng),是有其特殊意義的。

      我校素有重視心理健康教育的傳統(tǒng),秉承“教育為本,德育為先”的教育理念,針對(duì)大學(xué)生心理健康教育的嚴(yán)峻形勢(shì),學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)高點(diǎn)定位,積極完善心理健康教育人力資源隊(duì)伍,在20xx年4月,已經(jīng)建立我校學(xué)生心理危機(jī)防范和宏觀干預(yù)體系,即以“班級(jí)心理委員——二級(jí)學(xué)院心理輔導(dǎo)工作小組——學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中心”組成的三級(jí)心理干預(yù)信息網(wǎng)絡(luò)體系,可以快速掌握和反饋學(xué)生中存在的心理問(wèn)題,及時(shí)給予切實(shí)有效地指導(dǎo)、幫助和處理,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,同時(shí)也為我校思想政治工作進(jìn)一步深化和拓展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),提供根本的支持和保障,使我校的心理健康教育呈現(xiàn)出集時(shí)代特色、人性關(guān)懷和發(fā)展活力于一身的良好勢(shì)頭,為同學(xué)們健康成長(zhǎng)創(chuàng)造了溫馨和諧的愉快心境。

      此次活動(dòng)月是我校以深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)為統(tǒng)領(lǐng),充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前做好學(xué)校心理健康教育工作的重要意義,高度重視、精心組織、求真務(wù)實(shí),充分利用教育月活動(dòng)載體,推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作再上新的臺(tái)階,以教育活動(dòng)月活動(dòng)的舉辦為契機(jī),不斷探索學(xué)生成長(zhǎng)的特點(diǎn)和規(guī)律,建立學(xué)校心理健康教育工作的長(zhǎng)效機(jī)制的'重要體現(xiàn)。本次活動(dòng)月給廣大同學(xué)帶來(lái)主題鮮明的朗誦大賽,豐富亮麗的心理知識(shí)和圖片展,扣人心弦的心理電影,深入淺出的心理健康知識(shí)講座,還有富有運(yùn)動(dòng)氣息的校園環(huán)跑活動(dòng)。相信通過(guò)廣大同學(xué)的積極參與,一定能達(dá)到增強(qiáng)心理健康,共建美好心靈家園的目的。

      各位同學(xué)、各位老師,大學(xué)生心理健康教育是學(xué)院的一項(xiàng)重要工作。是我們的,也是你們的,需要我們大家共同來(lái)參與和推動(dòng)!你們的成長(zhǎng)需要師長(zhǎng)們的關(guān)心和愛(ài)護(hù),而老師們的勞動(dòng)也需要你們的支持和理解。

      在此我代表學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)月的成功舉行表示熱烈的祝賀。下面,我宣布-------20--年“第七屆5.25大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月”圓滿結(jié)束!

    心理健康講座主持詞優(yōu)秀2

    各位老師、各位同學(xué):下午好!

      今天由我給大家講述一個(gè)悠長(zhǎng)的故事,這個(gè)故事的主角和導(dǎo)演是你是他,是我們大家。只要我們活在這個(gè)世界上,誰(shuí)都不能阻止故事的發(fā)生和上演,而誰(shuí)又都不能無(wú)限制的演繹下去,關(guān)鍵是看我們?cè)鯓尤?dǎo)演它,讓故事都有一個(gè)美麗的過(guò)程,一個(gè)完美的結(jié)局,這就是我們的青春故事。事實(shí)上,我給每個(gè)人的故事都設(shè)定了一個(gè)理想的結(jié)局,那就是:《讓青春的小鳥(niǎo)自由飛翔》。我準(zhǔn)備從以下五個(gè)方面給大家來(lái)詮釋這個(gè)故事:

      一、青春期的概念和在人生中的地位;

      二、青春期的心理特點(diǎn);

      三、矛盾的青春期心理;

      四、青春期心理健康的七大體現(xiàn);

      五、青春故事,我為你支招。

      下面,我們探討第一個(gè)問(wèn)題:

      一、青春期的概念和在人生中的地位:

      青春期是指一個(gè)人從少年時(shí)代向成人轉(zhuǎn)變的過(guò)渡時(shí)期,一般是指從12歲—18歲的年齡段。它既是人生的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期又是人生的一個(gè)困難時(shí)期。心理學(xué)家斯朗認(rèn)為,當(dāng)個(gè)體進(jìn)入青春期以后,其心理變化為:“自我發(fā)現(xiàn)”;“產(chǎn)生對(duì)未來(lái)生活的設(shè)想”;“開(kāi)始逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域”。因此,他把青春期稱為“人生的第二次誕生”。心理學(xué)家霍林活斯認(rèn)為,青春期到來(lái)之后的生理、心理變化相似于幼兒的斷乳現(xiàn)象。這是人生的“第一次危機(jī)”。兒童進(jìn)入青春期,意味著要從心理上擺脫對(duì)雙親的依賴。這種急劇而徹底的心理性“斷乳”,也同樣會(huì)給他們帶來(lái)突如其來(lái)的一時(shí)不安,產(chǎn)生情緒上的激動(dòng)和動(dòng)亂,這便是人生的“第二次危機(jī)”。因此,他把青春期稱為人生的“第二次危機(jī)”。也就是“心里斷乳期”。心理學(xué)家湯姆利茲認(rèn)為,兒童期是“外界的獲得時(shí)代”,而青春期則是“內(nèi)部的獲得時(shí)代”。由于性本能的起動(dòng),使之逐漸地將注意力轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)部。青春初期,他們常常會(huì)因自己不能掌握這種變化而煩惱,昔日兒童時(shí)期平靜的心田被攪亂了而陷入于以反抗、冷淡、橫蠻、怠慢、多變等表現(xiàn)為特征的否定與不安情緒之中。他們不僅對(duì)外界,就是對(duì)自己也都采取了“否定”的態(tài)度。因此,他把青春期稱為“否定期”或“反抗期”。面對(duì)如此眾多的研究和社會(huì)中青少年的成長(zhǎng)問(wèn)題已經(jīng)成為受高度重視的社會(huì)問(wèn)題。為此世界衛(wèi)生組織對(duì)青少年身體“健康”的標(biāo)準(zhǔn)制定為:

      1、有足夠充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和學(xué)習(xí)的壓力而不感到過(guò)分緊張。

      2、處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨細(xì)不挑剔。

      3、善于休息,睡眠良好。

      4、應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

      5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

      6、體重得當(dāng),身材均勻,站立時(shí),頭肩、臂位置協(xié)調(diào)。(看看我們學(xué)校的男生,瀟灑有活力,女生漂亮,亭亭玉立——兩個(gè)字“健康”)

      7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不易發(fā)炎。

      8、牙齒清潔,無(wú)空洞,無(wú)痛感,齒齦顏色正常,無(wú)出血現(xiàn)象。(看我們同學(xué)們進(jìn)餐,那真叫“牙好,胃口就好,身體倍棒,吃嘛嘛香”)

      9、頭發(fā)有光澤、無(wú)頭屑。(無(wú)光澤也沒(méi)事,“海飛絲,絲絲順滑,飛一樣的感覺(jué)”)

      10、肌肉、皮膚有彈性。

      這一定義主要強(qiáng)調(diào)了健康的身體表征,而青春期更多的是要關(guān)注心理特征。下面我們介紹第二部分:

      二、青春期的心理特點(diǎn)

      1、青春期的情緒特點(diǎn):青春期的少男少女情緒容易波動(dòng),而且表現(xiàn)為兩極性,即有時(shí)心花怒放,陽(yáng)光燦爛,滿臉春風(fēng),正如“忽如一夜春風(fēng)來(lái),千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”,人見(jiàn)人愛(ài);有時(shí)愁眉苦臉,陰云密布,痛不欲生,甚至暴跳如雷,真像“枯藤老樹(shù)昏鴉”,人見(jiàn)人憂,所以說(shuō)“六月天孩子臉”,一點(diǎn)不假。

      2、青春期的人際交往特點(diǎn):處在青春期的學(xué)生,漸漸地從家庭中游離,更多地與同伴一起交流、活動(dòng),結(jié)交志趣相投的同學(xué)為知心朋友,他們無(wú)話不談,形影不離,視友誼至高無(wú)上,甚至為朋友兩肋插刀在所不惜,這是心理斷乳表現(xiàn),他往往發(fā)生得太快,讓我們的家長(zhǎng)和老師難以接受。同時(shí),青春期是性心理萌芽期,表現(xiàn)為開(kāi)始比較注意自己形象,特別是異性同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià),也嘗試與異性交往,但是在交往過(guò)程中心理變得很復(fù)雜,一方面渴望接近對(duì)方,另一方面又很害怕別人發(fā)現(xiàn),結(jié)果,交往過(guò)程神神秘秘,羞羞答答,反而顯得別扭;一般情況下,這種表現(xiàn)與愛(ài)情無(wú)關(guān),只是彼此有共同的語(yǔ)言,喜歡一起交流和彼此欣賞。但是,由于表現(xiàn)的別樣,成為同學(xué)們的談資,一經(jīng)同學(xué)的夸大處理便成為有色新聞,令當(dāng)事人非常尷尬,有時(shí)候,由一起異性同學(xué)的交往而引發(fā)嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān),直接影響到學(xué)習(xí)和生活的為數(shù)不少。這就是青春期的苦惱┉┉

      案:我們同學(xué)當(dāng)中不乏常常有這樣的談?wù)摚?/p>

      女生私下里談?wù)摚汉俸伲〗忝脗儯銈冋f(shuō)我們班哪個(gè)男生長(zhǎng)得最帥。我認(rèn)為是某某,你看他籃球打得多好,那投籃姿勢(shì),配上那時(shí)尚發(fā)型,簡(jiǎn)直帥呆了,酷斃了。我真的好喜歡噢!眾女生一齊上陣,喜歡就去追呀!要不要我們幫你做“聯(lián)絡(luò)員”。

      男生私下里談?wù)摚骸靶值軅儯銈冋f(shuō)我們班的女生誰(shuí)最漂亮。”“哥們,你不會(huì)是喜歡上誰(shuí)了吧!還不快快招來(lái)。”在同學(xué)或室友的一陣招呼中,該男生說(shuō)出了女生的姓名。“哥們,是呀,我也覺(jué)得她對(duì)你有感覺(jué),平時(shí)看你的眼神都不一樣,真是情人眼里出西施呀”

      對(duì)于這樣的談?wù)摚覀冋l(shuí)都無(wú)可厚非,我覺(jué)得,異性同學(xué)之間的交往很多時(shí)候是與愛(ài)情無(wú)關(guān)的。但眾口鑠金,事情的發(fā)展就成了另外的結(jié)局。有則寓言是這么說(shuō)的:

      養(yǎng)猴人一日要?dú)⒁荒鸽u以警示猴群,眾猴便議論紛紛,上躥下跳。小猴說(shuō):“活該,光吃糧食不下蛋。”母猴說(shuō):“誰(shuí)叫你生個(gè)蛋就了不起,總是咯咯叫個(gè)不停。”公猴卻說(shuō):“你肯定是和公鴨有一腿。”母雞在臨死之前大呼一聲:“我的死還不都是被你們這群猴子說(shuō)死的。”

      3、青春期的情感特點(diǎn):在這段時(shí)期,青少年的情感由原來(lái)對(duì)親人的摯愛(ài)之情,拓展到對(duì)同學(xué)、老師、明星、科學(xué)家和領(lǐng)袖人物崇敬和追隨,由自愛(ài)到博愛(ài)(愛(ài)集體、愛(ài)家鄉(xiāng)、愛(ài)人民、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)整個(gè)全人類);具有基本的社會(huì)性;此時(shí),他們的道德觀也發(fā)生了變化,對(duì)成功人士、名人崇拜得五體投地,對(duì)壞人壞事疾惡如仇,他們追求公平公正,一旦發(fā)現(xiàn)某人有私心雜念,他們就會(huì)嗤之以鼻,就因?yàn)樗麄冊(cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法妥協(xié)和容納不同意見(jiàn)的人與事,所以很容易受到傷害。

      案:追星:現(xiàn)代青少年的追星潮似乎成為一種社會(huì)現(xiàn)象。正如20xx年春晚“小沈陽(yáng)”演繹的小品中的臺(tái)詞“華仔,華仔,我愛(ài)你”,癡迷明星,有的已經(jīng)直接影響了自己正常的情感、學(xué)習(xí)和生活。

      4、青春期的思維特點(diǎn):思維是人的高級(jí)的心理活動(dòng),初中生階段抽象思維開(kāi)始發(fā)展,他們對(duì)一般的問(wèn)題,能夠透過(guò)現(xiàn)象進(jìn)行概括和總結(jié);到了高中階段,邏輯思維、創(chuàng)造性思維迅速發(fā)展,他們能夠從不同的角度、多維的、立體的考慮問(wèn)題,并且通過(guò)綜合、分析、推理找出本質(zhì)和規(guī)律;所以,在此階段,他們好辯論,喜歡鉆牛角尖,打破沙鍋問(wèn)到底,敢于挑戰(zhàn)老師和家長(zhǎng),呈現(xiàn)出初生牛犢不怕虎的闖勁;但是,有時(shí)由于缺乏交流技巧,容易遭遇挫折。

      案:人在青春期的智力會(huì)突然被激發(fā)。一戰(zhàn)期間的`美國(guó)總統(tǒng)伍德羅。威爾遜,在9歲時(shí)還不能簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)運(yùn)算,說(shuō)話還不夠利索,但在17歲后,卻似乎突然開(kāi)竅,學(xué)什么會(huì)什么,最終其成為了美國(guó)歷史上第一個(gè)哲學(xué)博士,并且在外交上贏得了“百靈鳥(niǎo)”的雅稱。我們絕大多數(shù)同學(xué)都處在這一年齡段,不要擔(dān)心學(xué)不好,說(shuō)不定,明早一覺(jué)醒來(lái),你就大大地變聰明了,將來(lái)能成為“威爾遜第二”。

      總之,青春期的心理可以形容為疾風(fēng)驟雨期,充滿熱情和抱負(fù),富于理想主義,但對(duì)現(xiàn)實(shí)缺乏了解。由于抱負(fù)和理想,容易出現(xiàn)好高騖遠(yuǎn),想入非非,因此,現(xiàn)實(shí)又很容易讓青少年學(xué)生心灰意冷,甚至憂心重重。而這一切又緣于青春期少年的矛盾心理所致。

      三、矛盾的青春期心理

      1、獨(dú)立性和依賴性的矛盾

      青春期的少年在心理特點(diǎn)上最突出的表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感,由此而增強(qiáng)了少年的獨(dú)立意識(shí)。如他們漸漸地在生活上不愿受父母過(guò)多的照顧或干預(yù),否則心理便產(chǎn)生厭煩的情緒;對(duì)一些事物是非曲直的判斷,不愿意聽(tīng)從父母的意見(jiàn),并有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自己意見(jiàn)的愿望;對(duì)一些傳統(tǒng)的、權(quán)威的結(jié)論持異議,往往會(huì)提出過(guò)激的批評(píng)之詞。但由于其社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)驗(yàn)的不足,經(jīng)常碰壁,又不得不從父母那尋找方法、途徑或幫助,再加上經(jīng)濟(jì)上不能獨(dú)立,父母的權(quán)威作用又強(qiáng)迫他去依賴父母。

      案1:天氣轉(zhuǎn)涼,父母叮囑次日加件衣裳。往往表現(xiàn)很不耐煩,叫我加就加,多沒(méi)面子,我偏不。第二天出門不僅不加衣服,反而還減了衣服。中午回到家,母親問(wèn)穿這點(diǎn)不冷嗎。“不冷,一點(diǎn)都不冷,我還熱呢。”回到自己房間,嘴里馬上嘟噥著:“噢噢,這鬼天真冷,冷死我了。”身體狀況不好的,突然感冒發(fā)燒。這時(shí)就軟下來(lái)了“媽,給我拿點(diǎn)感冒藥,我好像發(fā)燒了。”

      2、成人感與幼稚感的矛盾

      青春期少年的心理特點(diǎn)突出表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感---認(rèn)為自己已經(jīng)成熟,長(zhǎng)成大人了。因而在一些行為活動(dòng)、思維認(rèn)識(shí)、社會(huì)交往等方面,表現(xiàn)出成人的樣式。在心理,渴望別人把他看作大人,尊重他、理解他。但由于年齡不足,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)及知識(shí)的局限性,在思想和行為上往往盲目性較大,易做傻事、蠢事,帶有明顯的小孩子氣、幼稚性。

      案:父母老師教誨孩子在外交朋友要交諍友益友,青少年學(xué)生也是往往顯得不耐煩,“我已經(jīng)是大人了,怎么做不用你們管,我知道怎樣做”。結(jié)果交友不慎,重“哥們”義氣,打架了,出事了。這時(shí)候就束手無(wú)策,鼻涕一把,眼淚一把的訴說(shuō),以求得師長(zhǎng)的原諒:“本來(lái)我們只是想嚇唬嚇唬他的,因?yàn)樗綍r(shí)老師看不慣我們的做法,沒(méi)想到那人那么不經(jīng)打,才幾下就成那樣了”。

      3、開(kāi)放性與封閉性的矛盾

      青春期的少年需要與同齡人,特別是與異性、與父母平等交往,他們渴望他人和自己一樣彼此間敞開(kāi)心靈來(lái)相待。但由于每個(gè)人的性格、想法不一,使他們的這種渴求找不到釋放的對(duì)象,只好訴說(shuō)在日記里。這些日記寫下的心里話,又由于自尊心,不愿被他人所知道,于是就形成既想讓他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

      案:經(jīng)常我們有的同學(xué)能大大方方的寫日記,并能夠把它放到自己的QQ空間,與大家一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè)和煩惱,而有的同學(xué)則時(shí)常躲在被子里寫日記,生怕被人知道似的。

      4、渴求感與壓抑感的矛盾

      青春期的少年由于性的發(fā)育和成熟,出現(xiàn)了與異性交往的渴求。比如喜歡接近異性,想了解性知識(shí),喜歡在異性面前表現(xiàn)自己,甚至出現(xiàn)朦朧的愛(ài)情念頭等。但由于學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)輿論的約束、限制,使青春期的少年在情感和性的認(rèn)識(shí)上存在著既非常渴求又不好意思表現(xiàn)的壓抑的矛盾狀態(tài)。

      案:俗話說(shuō):春天就做春天的事情。你可以通過(guò)正當(dāng)?shù)耐緩搅私馇啻浩谙嚓P(guān)的性知識(shí)。比如專業(yè)的網(wǎng)站,比如和父母交流。讓春天永遠(yuǎn)只屬于開(kāi)花的季節(jié),更能專注學(xué)業(yè)。

      5、自制性和沖動(dòng)性的矛盾

      青春期的少年在心理獨(dú)立性、成人感出現(xiàn)的同時(shí),自覺(jué)性和自制性也得到了加強(qiáng),在與他人的交往中,他們主觀上希望自己能隨時(shí)自覺(jué)地遵守規(guī)則,力盡義務(wù),但客觀上又往往難以較好地控制自己的情感,有時(shí)會(huì)魯莽行事,使自己陷入既想自制,但又易沖動(dòng)的矛盾之中。

      案:課堂中,應(yīng)該說(shuō)每一位同學(xué)都想認(rèn)真聽(tīng)課,但又經(jīng)不起手機(jī)小說(shuō)或其他新鮮事物的誘惑,在被老師發(fā)現(xiàn)后,挨批評(píng)。明知道錯(cuò)在自己,但為了所謂的在同學(xué)面前的面子而與老師頂撞甚至發(fā)生沖突。事后又后悔不已。

      青春期的心理就是在這樣的矛盾中形成并慢慢趨于成熟的,是一個(gè)自然過(guò)程。因此,青少年要學(xué)會(huì)與他人溝通交流,不以自己的不當(dāng)言行傷害到你最親近的人。面對(duì)如此復(fù)雜的青春期心理特征,怎樣的情商才是健康的呢?

      四、青春期心理健康的七大體現(xiàn)

      青春期是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期,在生理、心理上有許多變化,如情緒容易波動(dòng),愛(ài)慕異性,興趣易轉(zhuǎn)移等。青少年的心理是否健康,主要體現(xiàn)在以下七個(gè)方面:

      1、與別人相似,人與人之間都彼此相似。當(dāng)聽(tīng)到月亮?xí)r,聯(lián)想到太陽(yáng)或星星,都是正常的反應(yīng)。但聯(lián)想到死亡,就讓人難以理解。這種情況出現(xiàn)多了,就應(yīng)注意他的心理狀態(tài)是否正常。如果一個(gè)人的想法、言語(yǔ)、舉止、嗜好、服飾等,與別人相差太大,則他的心理可能不夠健康。

      2、與年齡相符人的行為是隨著身心的發(fā)育而變化的。各種年齡的人,在想法、興趣、行為上都有不同。青春期,應(yīng)是精力充沛,活躍好動(dòng)。而少年老成的學(xué)生,從心理衛(wèi)生的角度來(lái)看,實(shí)際上是不大健康的。

      3、善于與人相處。每個(gè)人都生活在社會(huì)中,都是社會(huì)的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會(huì)而單獨(dú)存在。在青春期,社交范圍擴(kuò)大。在交往中,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,培養(yǎng)互助合作精神,豐富群體生活經(jīng)驗(yàn),鍛煉適應(yīng)他人的能力。

      4、樂(lè)觀進(jìn)取、情緒愉快。樂(lè)觀的人,對(duì)任何事物都積極進(jìn)取,無(wú)論遇到什么困難都不畏懼,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新適應(yīng),而不會(huì)長(zhǎng)期沉陷于憂愁苦悶之中。相反,多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人,心理上是不健康的。而且,情緒愈低,心理不健康的程度也愈重。

      5、適度的反應(yīng)。每個(gè)人對(duì)事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。但差別不會(huì)太大。如反應(yīng)偏于極端,他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅,是正常的現(xiàn)象;但若他為此而幾天不吃飯,甚至有輕生的意念,就可能是心理不健康的。當(dāng)然,對(duì)考試失敗無(wú)動(dòng)于衷的學(xué)生,心理也未必健康。

      6、面對(duì)現(xiàn)實(shí)。心理健康的人,都能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。遇到困難,他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題所在,設(shè)法解決。相反,心理不健康的人,由于不能適應(yīng)環(huán)境,往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問(wèn)題,只能達(dá)到自我欺騙的效果,久而久之,還會(huì)發(fā)展成病態(tài)。

      7、思維合乎邏輯。心理健康的人無(wú)論做什么事都按部就班,有條不紊,專心致志,有克服困難的決心和毅力,而不是三心二意,有頭無(wú)尾。他們的思維合乎邏輯,說(shuō)話條理分明,而不是東拉西扯,隨說(shuō)隨忘。

      以上四點(diǎn)讓我們對(duì)自己的青春期的身體和心理有了一個(gè)初步的了解。找準(zhǔn)定位,選好支點(diǎn),我們就能順利平安快樂(lè)地渡過(guò)人身的這一特殊時(shí)期。下面我就為大家支幾招:

      五、青春故事,我為你支招

      1、四“C”效應(yīng):變化(change)、機(jī)會(huì)(chance)、挑戰(zhàn)(challege)、競(jìng)爭(zhēng)(competion)

      2、五“W”效應(yīng):為什么要學(xué)習(xí)(why)、學(xué)什么(what)、和誰(shuí)學(xué)(who)、該什么時(shí)候?qū)W(when)、在哪里學(xué)習(xí)(where)。

      由于時(shí)間關(guān)系,這里我就不一一闡釋了,但我想給大家留一份作業(yè),那就是:“你怎么看待人生成長(zhǎng)中的四C效應(yīng)”以此為主題寫一片不少于1000字的作文,題目自擬。作業(yè)上交時(shí)間:4月12日。對(duì)于寫得好的同學(xué),將給予重重加分。同學(xué)們,這個(gè)世界是屬于你們的,也是屬于我們的,但最終是屬于你們的,你們是早晨八點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。讓我們多學(xué)知識(shí),豐滿雙翼;練達(dá)人情,豐富情商,讓每一只青春的小鳥(niǎo)自由飛翔在青春燦爛的天空。親愛(ài)的同學(xué)們,祝大家一路走好,一路平安,一路陽(yáng)光!

    心理健康講座主持詞優(yōu)秀3

    各位家長(zhǎng):

      下午好!今天我們很榮幸的邀請(qǐng)到國(guó)家級(jí)心理咨詢師、爸媽在線注冊(cè)咨詢師、賞識(shí)教育培訓(xùn)講師王芳,為我們做《如何做好智慧父母》的講座。過(guò)去,大家一直認(rèn)為健康就是身體沒(méi)有疾病,身體棒。其實(shí),真正的健康不僅是指身體健康,還包括心理健康。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào):“健康是人類第一財(cái)富,健康中有一半是心理健康。”并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)生中有相當(dāng)一部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利已主義嚴(yán)重,且由于他們,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問(wèn)題。以上諸多問(wèn)題,我想,在王老師今天的心理輔導(dǎo)中將會(huì)一一得到解決。所以,各位家長(zhǎng)一定要認(rèn)真聽(tīng),仔細(xì)記。下面,讓我們以熱烈的`掌聲歡迎王芳老師作報(bào)告。

      最后,讓我們?cè)僖淮我詿崃业恼坡暩兄x王芳老師為我們作出的報(bào)告。

    心理健康講座主持詞優(yōu)秀4

    各位同學(xué):

      大家下午好!

      我是心語(yǔ)小站的林老師。

      大家好,今天老師想和大家做兩個(gè)心理小測(cè)試:第一個(gè),你習(xí)慣怎樣走路?是抬頭走路,還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景,那是內(nèi)心自信、愉快、樂(lè)觀的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。第二個(gè),你看到面前有一個(gè)杯子,杯子里有半杯水,你會(huì)怎么說(shuō)?你會(huì)說(shuō)杯子里只有半杯水,還是會(huì)說(shuō)杯子里還有半杯水呢?顯而易見(jiàn),前者是消極心態(tài),而后者則是一種積極心態(tài)。

      那么,為什么我們有那么多的情緒和情感?我們的心理到底隱藏著什么樣的秘密?我們的心理健康嗎?要解決這么多的疑問(wèn),我們就要了解我們的心理狀況,了解心理學(xué)。心理學(xué)源自于生活,人們生活的方方面面都離不開(kāi)心理學(xué)的影響,了解心理學(xué),就是了解人本身,從這個(gè)角度來(lái)講,心理健康對(duì)于我們每個(gè)人都是非常重要的。

      作為小學(xué)生的我們,每個(gè)人都有著自己的煩惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面,常常給我們的心理帶來(lái)很大的壓力。怎樣化解壓力,調(diào)整心態(tài),相信是很多人迫切想知道的答案。為促使大家對(duì)心理知識(shí)有更進(jìn)一步的了解,幫助大家更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種狀況和壓力,我們將在11月開(kāi)展廈門第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)“心理健康月”活動(dòng)。

      這次活動(dòng)的主題是“樂(lè)觀向上,積極進(jìn)取”,圍繞這一主題,我們將開(kāi)展一系列豐富多彩的活動(dòng):

      全校性的活動(dòng)有“我的微幸福”主題班會(huì)、心理影片賞析和心理講座等活動(dòng);分年級(jí)的活動(dòng)有:一二年級(jí)“我的表情秀”;三四五年級(jí)心理小報(bào)制作和心理漫畫(huà)大賽;五六年級(jí)挫折教育與生命教育心理輔導(dǎo)課;心理社團(tuán)的陽(yáng)光心態(tài)拓展訓(xùn)練等,希望通過(guò)這些活動(dòng)幫助大家多了解一些心理知識(shí),培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài),在以后的人生中抱著陽(yáng)光、積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活。

      具體的活動(dòng)要求有:第十二周開(kāi)展的“我的微幸福”主題班會(huì),請(qǐng)所有同學(xué)結(jié)合四愛(ài)善行本,從現(xiàn)在開(kāi)始來(lái)記錄身邊讓自己感覺(jué)幸福美好的小事,然后在十二周的'班會(huì)課上進(jìn)行分享,班主任從中精選一些內(nèi)容匯編成冊(cè),交給心理老師。一二年級(jí)“我的表情秀”,請(qǐng)每班收集至少20份同學(xué)們快樂(lè)表情的照片,照片規(guī)格自定,在班級(jí)設(shè)置“表情秀”專區(qū)進(jìn)行展示。三四五年級(jí)的心理小報(bào)制作,可以個(gè)人完成一份A4版面的,或者小組合作完成一份A3版面的,內(nèi)容可以手寫也可以剪貼。三四五年級(jí)的片區(qū)心理漫畫(huà)大賽是以生活中的趣事、囧事、樂(lè)事等為主題創(chuàng)作A4版面的四格或六格漫畫(huà),作品請(qǐng)?jiān)?1月15號(hào)之前上交。其他活動(dòng)的具體時(shí)間和活動(dòng)要求請(qǐng)看表格。

      相信全方位、多層次、立體式的活動(dòng)內(nèi)容將會(huì)對(duì)你的小學(xué)生活,尤其是心理健康帶來(lái)意想不到的收獲。

      為使活動(dòng)順利開(kāi)展,我代表學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議:

      一、積極參與。希望每位同學(xué)積極關(guān)注并熱情參與心理健康活動(dòng)月的各項(xiàng)活動(dòng),認(rèn)識(shí)并發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),與同學(xué)合作,共同為心理漫畫(huà)、主題班會(huì)的完成貢獻(xiàn)自己的一份力量;

      二、認(rèn)真體驗(yàn)。希望大家認(rèn)真投入地參加各項(xiàng)活動(dòng),真正體驗(yàn)到樂(lè)觀積極的心態(tài)就如陽(yáng)光般溫暖,能夠讓我們從中汲取能量。

      三、快樂(lè)生活每一天。生活中,挫折和失敗在所難免,其實(shí)這不僅是對(duì)我們的挑戰(zhàn)和考驗(yàn),更是激勵(lì)我們心靈成長(zhǎng)的重要因素。我們要用積極的心態(tài),陽(yáng)光般地把生活中的一切當(dāng)作一種享受的過(guò)程。

      親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們一起相約心理健康活動(dòng)月,從心開(kāi)始,從心出發(fā),一起來(lái)培養(yǎng)自己積極樂(lè)觀的心態(tài),追求積極進(jìn)取的精神!讓我們一起用樂(lè)觀的心態(tài)去感受生命的活力,用積極的態(tài)度去體驗(yàn)生活的美好!謝謝大家。

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