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摔跤隊訓練工作總結
忙碌而又充實的工作已經告一段落了，回顧這段時間以來的工作成果，你有什么感悟呢？是時候抽出時間寫寫工作總結了。好的工作總結都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的摔跤隊訓練工作總結，希望能夠幫助到大家。
摔跤隊訓練工作總結 1
本年度，我校摔跤隊通過自己訓練的體會，以及本學期帶隊的實踐，我發現“快、先、穩、準、狠”的指導思想，不僅與目前我國摔跤運動的發展狀況相適應，也完全適合于中小學摔跤運動的訓練工作。在日常的訓練中我主要做到：
一、改變固定的訓練模式,達到多樣化
固定模式的訓練不僅會使運動員失去訓練的興趣,而且易形成固 定思維,對新的訓練和技能學習帶來困難,興趣是從事一項活動的內在因素,失去了興趣也就等于失去了訓練的動機。長期固定模式的.訓練會降低對該項目的興趣，從而勢必會導致運動成績的下降，相反，訓練的多樣化則會增強運動員的訓練興趣，使他們在累、苦中得到快樂，從而調整了他們訓練，學習的動機，促進了訓練的效果
二、及時反饋、及時調整
運動員及時準確地對訓練狀況的反饋和教師及時地對訓練方案，教學教法的調整，是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況，技術的掌握情況，身體的疲勞情況等反饋給教師，教師則根據這些具體情況做出適宜的調整，適時地增加或減少訓練強度，訓練量，增加或減少力量練習組數次數，增加或減少休息的時間等。這些具體問題都將會對運動員的訓練產生較大的影響，處理不好這些問題,就可能導致“極點”現象的出現，因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關系，及時地對具體情況做出具體的調整。
三、教師的激勵與關愛
在運動訓練過程中，教師起主導作用，運動員是訓練的主體，教師的一言一行，都將會對運動員的訓練產生影響，在運動員的訓練中，希望得到肯定，在這個時期，教師應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育,在訓練方法加以指正，在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有哲理，親切的鮮活的話語去開導，去激勵，以消除他們訓練中出現的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之，訓練需要運動員與教師的共同努力，要根據不同的情況做出具體的處理，同時，不要受固定思維的影響，合理的安排訓練與比賽,對運動員進行及時調整，使“訓練—疲勞—調整—訓練”更好的結合起來，促進運動成績的提高。
摔跤隊訓練工作總結 2
根據市體育局以及體校領導的要求，制定了詳細的全年訓練計劃，并根據體校訓練特點，同時對冬訓階段也制定了切實可行的訓練計劃，并對全年訓練做了全面的安排。由于2009年的訓練是本周期的第一年，根據本周期的訓練目標任務，依照運動員年齡小、訓練年限短的特點，重點加強了全面身體素質訓練。
一、思想職業道德方面
一年來，本人思想政治表現好，堅持四項基本原則，堅持改革開放，擁護中國共產黨的領導，忠誠黨的體育教育事業，熱愛本職工作，服從領導安排，團結同事，嚴格遵守體校的規章制度，積極主動參加學校組織的一切活動。平時利用課余時間，虛心請教老教練，并認真閱讀關于體育體育的書籍雜志，不斷用新的知識充實自己，更新訓練教學理念，適應訓練教學發展的需要。 2.選材與輸送方面
“選材成功意味著訓練成功的一半”，一年里，我在體校領導的帶領下，積極到各鄉鎮小學進行大面積選材。結合本隊情況來看，目前，摔跤項目選材工作越來越困難，好苗子很不容易選到，但是為了項目的發展，我相信主要勤懇、堅持不懈的精神，再大困難也能克服的。
輸送方面：向省市隊輸送隊員4名。以后還要提高輸送能力。
二、對運動員身體素質技術達標的分析
三、訓練教學方面
1、認真寫好每一天的訓練計劃。訓練的項目，運動量，組數，次數都要合理，使每一節訓練課都做到有備而來。
2、根據運動員的個體特征，采取不同的訓練方法。堅持隊員為主體，教練為主導，訓練為主線。注重講練結合，在教學中注意抓住重點，突破難點。
3、訓練課后及時總結，總結隊員的訓練過程的'優點與缺點。為了下一節課提供有效的訓練依據。
四、比賽成績方面
五、今后努力方向
總結全年的訓練工作，有經驗也有教訓，我們本著循序漸進的訓練方針，繼續加強身體素質、基本功的訓練，有針對性的加強重點隊員的訓練。
摔跤隊訓練工作總結 3
本人擔任華興小學摔跤隊教練已有一段時間，逐漸從不成熟到成熟，從不了解到了解，確實有很多東西需要總結，摸索。
自從摔跤隊建隊以來碰到種種困難，場地的限制、運動員的選材難、家長不怎么支持、學校資金短缺。組建這支摔跤隊離不開劉校長的重視，場地沒有他狠下心把平時搞演出的大禮堂騰出來、并且器材、墊子和蓋單花的錢也不菲，就這樣一個像模像樣的摔跤館給搞起來了。然而摔跤館有了，但是選材卻遇到難題，因為比賽的年齡段是在12—15周歲，而我們小學只有六年級能參加比賽，另外，由于學校資金不足，參加比賽時還需要隊員支付一部分生活費，校方承擔交通費。許多家長都不愿意，這樣，好多同學只來訓練，不參加比賽。后來通過和家長進行勾通、交流，部分家長同意了，學生也有了信心。前期工作做好了，作為教練也沒有后患之憂了。本人在工作上也積極多了，在摔跤訓練中訓練好運動員也信心百倍了。校長一再囑咐我搞好摔跤訓練的同時，一定要與每位運動員的家長溝通好，做好思想工作。
摔跤隊前期工作的確很艱辛，但是通過本人的認真指導訓練和運動員刻苦訓練下，我校摔跤隊在參加2013年冬季青少年（摔跤）比賽中，取得了多個個人第一，團體總分第三名的好成績。對教練來講，就是最大的欣慰和回報。表面上看我校摔跤隊取得這么好的成績，但是也看了很多不足之多。比如，這次比賽我們有好幾個隊員有機會
可以贏，最終卻輸了比賽，這就是缺少比賽經驗的原因；還有在比賽中我校運動員出現受傷現象，這也離不開教練員在訓練中沒有正確地指導運動員怎樣做好自我保護意識。針對以上的問題，有待于在今后的訓練中要求隊員每堂訓練課必須努力認真，積極開動腦筋，多了解比賽的一些規則和多看摔跤比賽錄像，以取得更多的理論知識和比賽經驗。
對于我校新建的摔跤隊幾次參賽就取得如此好的成績，無影中卻給了我們很大的壓力，這意味著我們奮斗的目標是昆明市摔跤比賽團體總分第一名。俗話說：“有壓力，才會有動力。”只要我們全體老師共同努力，上級領導的'支持，教練員的認真態度，學生的刻苦訓練，不斷向昆明市體校輸送更多優秀的苗子，我相信不久的將來，昆明市團體總分第一名屬于我們華興小學的。
摔跤隊訓練工作總結 4
自治區體育局摔跤柔道運動管理中心在局黨組的大力支持和引導下，各項目以蓬勃壯大之勢不斷發展，近幾年獲得的各項成績無一不是所有人團結一心努力拼搏的結果。為保障各項目后備人才儲備工作深入落實，在自治區體育局競技體育處大力支持下，根據長遠發展要求和科學選材標準，本著公平公正的原則，摔柔中心成立了以黨委書記阿地力·巴拉提為組長的選材工作小組，在體育科研所、0991運動康復工作室、摔柔中心醫務室、專家督導組和各項目隊主教練全力配合下，針對舉重、國際式摔跤、中國式摔跤、柔道項目青少年后備人才展開集訓選材工作。
此次選材工作的初選階段主要是以基層教練員推薦、專家實地走訪為主，選取的136人將在此次的復選階段參加中心的集訓。選材領導小組將結合各項目運動特點從平時表現、身體形態、生理生化監測、專項素質和運動機能五個方面對全體集訓運動員進行了針對性測試。中心在本次選材工作中，首次和0991運動康復工作室合作，在測試項目中加入運動機能測試，內容涵蓋有氧、速度、反應、力量、平衡、核心穩定性等能力測試，以精確的數據展現運動員各項訓練成果和運動表現，以便教練員可以清晰地通過數據找到運動員的優勢和缺點，從而更好地制定訓練方案和加強針對性訓練。
正確選材、科學訓練和合理營養是運動員獲得優良競技能力的基本要素，科學合理的攝入膳食營養是保障訓練效果和運動員正常生長發育的關鍵，因此中心不僅在選材、訓練上下功夫，更注重構建運動員科學化營養膳食結構。在此次復選集訓階段，中心邀請體育科研所營養膳食專家祖合拉祖農來中心進行為期一周的膳食結構調查研究。以摔跤隊7名運動員為調查對象進行了膳食調查，利用文獻資料法、膳食回顧詢問法，調查和記錄運動員每日膳食攝取情況，計算各營養素攝入量和食物構成，以中國居民膳食營養標準和中國優秀摔跤運動員每日膳食營養推薦標準進行對比分析，并針對膳食調查出現的'問題提出科學化建議。
在此輪復選集訓期間，為保證所有集訓運動員的文化學習，中心還安排他們參加每天開展的國語文化課程，引導他們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，不斷提高自身的思想道德素質和科學文化素質，使每一個人在黨的十九大精神普照下，煥發新時代青少年運動員的青春風采。
此次復選集訓工作于9月初結束，最終有91名運動員順利通過各項綜合指標晉級，進入到下一優選階段。選材小組組長、中心黨委書記阿地力·巴拉提表示，科學選材工作是競技體育成功的基礎，而強強聯合制定規范的選材制度及辦法是本輪復選成功的強力保障。
下一步的優選計劃將綜合一線和二線運動員測試數據，建立選材數據庫，為今后選材工作的開展提供更好的數據支撐，選材組的每一位成員將繼續秉承齊心協力的工作精神，精準發力，明確目標，高標準、高質量的完成下一輪優選工作，為新疆的摔跤、柔道及舉重項目增加新鮮血液，進一步提高新疆各地州摔跤、柔道教練員、運動員的訓練積極性，為新疆摔跤、柔道及舉重事業的發展做出不懈努力！
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